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关于变胖这件事，对于大多数人来说本质只有一个：你摄入的能量（假设为A忽略单位）和你每天消耗【运动消耗和基础代谢消耗】的能量（B）剩下的就是简单的比较大小的环节了想必不用我多说。从这个点出发来看，十六七岁的男生处于青春期，十分活泼、好动所以每天消耗很大（年轻人的基础消耗热量也比较大）吃的也会比较多。除此之外要注意不要熬夜，多做运动，可以基本控制。说到底还是饿了就吃，锻炼比节食好，高中一天四顿，晚上到寝室照样喝牛奶吃水果。按时吃饭，规律饮食，不会长胖很多的（甚至可能长高）
看个人体质，有的人就是天生不胖，如果怕胖就多运动，身高上来了，胖点也只是壮
不太会长胖，这个时候正是发育的时候，营养都用来长个子，脑袋发育等，再一个这个年龄活动量大所以不会长胖，除非有遗传
这个要分体质，肠胃好，易吸收的易胖体质吃胖的几率大，但也不是绝对的，因为十六、七岁正是长身体的时候，身体需要大量的营养。再有就是生活习惯，本人十六、七岁的时候就吃的很多，但就是不长肉，那时的同学都很羡慕，因为那时生活很有规律也经常运动。后来结婚后吃的很少了，但却不停地长胖，因为经常暴饮暴食，在外面吃些很油腻的东西，作息也没有规律，经常半夜吃东西。
所以个人认为除去那些很特殊的体质，一般情况下只要保持良好的生活作息，不要暴饮暴食，少吃油腻的食物，再加上十六、七岁正是发育的阶段应该不是那么容易长胖的。
胖不胖这个要看个人的体质，而且还有个人的生活饮食习惯，还有运动量有关，十六，十七岁这段年轻正是长身体的时候，别为了减肥而忽视营养，应该多运动运动，能吃的也要多补补，这样对身体发育更良好，多吃蔬菜水果，少吃油炸油腻的食物！希望我的建议能够对你有用，谢谢
我初三的时候每天下了晚自习就泡两包方便面吃一点都没胖
这个一般是不会的，除去特殊体质，在这个年纪正是长身体的阶段，身体机能新陈代谢快，消化吸收好，只要不是刻意的暴饮暴食，加上适当的玩耍运动，身体在增长的阶段不会发胖，不像人到中年，新陈代谢减缓，人容易发胖。