这得看你是想分手还是不想分手了。
如果决定分手，誓不回头，那么你发的朋友圈，其实是给其他人看的。
分手那天，可以发一些比较隐晦的话，告诉天下，也告诫自己：你分手了。不必提出分手二字，但要强调自己一个人。让自己死心，让世界重新接纳你的新身份——单身。
之后的日子里，发些日常的生活，告诉大家，没有ta你也过得很好；告诉自己，没有ta的日子里，你要坚强。
时间久了，大家就会发现你恢复单身了，优秀的单身青年也会注意到你；时间久了，你自己就会放过自己，逐渐开始新的生活。
如果你不甘心，还想挽回这段感情。那么你的朋友圈，其实只是给ta看的罢了。
不想给其他人看的话，可以设置只对ta可见。
发朋友圈可以多回忆一下过去的点滴。比如ta送你的东西，勾起的回忆；比如你们曾经一起去的地方，回忆当时的场景；比如你们一起看过的电影，回味电影内容等等。
一段时间之后，再发一些日常心情，委婉地道出自己的错误，表示自己会改正。比如你觉得ta不喜欢你什么，你要在朋友圈表决心，说自己努力改。
如果ta也是一时生气分的手，如果ta对你尚有感情，ta不会放任你这样活在思念里的。
如果很久之后，ta也不关注你发了什么，也不表态，那就证明ta心里没有你了。这个时候，你自己也应该可以感受得到，自己慢慢死了心，也就可以慢慢放下ta了。
祝感情生活美满。祝你找得到爱你的ta。
大家好，这里是猎爱情感工作室。
不知道大家在遭遇分手的时候有没有干过这么一件事：频繁的发朋友圈刷自己的存在感。
大部分人的心理状态是：不行，我不能让他忘了我，我一定要让他知道我此时此刻的心情！
你的出发点是好的，但你起到的效果确是相反的，很多人频繁的刷新存在感得到的不是对方的挽回，而是拉黑。
今天我们就来说说，你在挽回的过程中，该怎么去发朋友圈？
01
“被挽回者是理性思维者”
如果被挽回者是理性思维主导的人，你在发朋友圈之前有些问题要想清楚了：这条朋友圈你发了之后对方会有怎样的看法？发了之后对方会有什么样的心理活动？这条朋友圈会起到怎样的效果？
很多人在挽回初期，喜欢发一些吃喝玩乐的照片和视频，或许你是想通过这些动态来吸引对方的注意、评论、点赞等，但是，你们要注意了，你这样很容易引起他这样一个想法：
和我分开之后你过得这么好？有我没我都一样呗？看来你也完全不在乎嘛！你是不是已经有新的对象了？
当对方有了这些想法之后，就会增大你被拉黑的概率，面对这样理性思考的对象，你该如何去发朋友圈？
工作
你可以试着发一些关于自己工作相关的动态，但一定是要积极向上的，不要一副怨天怨地的嘴脸，这样做的目的就是为了让对方知道，你分手之后依旧在积极的面对工作。
合照
其实在朋友圈发一些合照是比较容易踩坑的行为，尤其是出现异性的时候，很容易引起对方的遐想，所以，发一些和闺蜜的合照可以暗示你自己并没有重新开始一段感情的打算，而是选择和朋友叙叙旧、聊聊天。
表单身
我们经常可以看到一些在朋友圈高喊“单身万岁”的人，他们发类似的动态挺频繁的，但他们内心却非常渴望有一个对象。
所以，你不需要频繁的发圈表单身，只需要偶尔暗示性的提示即可，懂的人自然会懂。
02
“被挽回者是理性思维者”
如果被挽回者是感性思维主导的人，那你发朋友圈的套路就和上边完全不同了。
因为感性思维主导的人，很容易触景生情，又或者是突然想起的一些回忆、照片、音乐等，都可以成为他思念你的理由。
针对感性思维主导的人，我们在发圈的时候要这么做：
音乐
每当深夜的时候，我们就会在朋友圈刷出很多朋友的“深夜歌单”，其实分享歌单是一个比较万金油的选择。
你分享的歌既不刷屏，又不屠版，也不会引起对方的反感。
而你在分享歌单的时候只需要简简单单分享几个字或者一段话就好了，还可以悄悄的透露出一些自己的生活状态。
分享自己的爱好
其实我们针对感性思维的人群，你直接发一些关于自己事情的图片或者文字其实反而是没有什么效果的。
感性思维的人群有一个特质：他们特别喜欢一些比较隐晦的东西，通过一些隐晦的东西他们可以联想出很多事情。
比如说，你可以分享一些曾经你们说好要去干的事，结果却没干成，他在看到这个动态之后，心里难免会有一些想法。
这样不仅不会引起反感，而且也便于在之后的挽回过程中引发共同话题。
如果你也有遇上了情感疑惑，可以关注我私聊我吧。
照常发呀！
没有人会突然不爱你
只是你突然发现了而已
大家好，这里是苏文情感课堂，我是苏文。
分手后，挽回是一件相当难的的事情，前任不接电话，不回短信，各种社交账号一律拉黑，要想和对方来一次深度接触，简直难以登天。但别急，方法总比困难多，只要我们运用好“朋友圈”，你的前任总会主动找上门，和你再续前缘。
那么如何经营好自己的朋友圈呢？很简单，按照苏文说的几个步骤，你完全可以掌握其中的奥妙。
第一，注意时间和频率
发布朋友圈动态的时候，记得最好是ta休息的时候或者说是ta有时候观看的时候。可以是午后下班时间，也可以是下午下班时间前10分钟，又或者是晚上9点左右。
记住这几个时间段，让你的动态被想看的人看到。可能ta无法直接看到你的动态，但你们的圈子是相通的，你的好友会间接将这些讯息传达给ta。
注意频率，过于频繁也引起ta的反感。有节奏性的，把握好节点的动态，才是ta想看到的。
第二，素材问题
毫无目的性的放一些照片，不但不会引起ta的兴趣，而且让ta觉得你是一个无趣的人，和你分手才是不幸中的万幸。
所以素材一定要把握好尺度，毫无意义的素材千万别放。苏文建议可以放一些ta感兴趣的，ta曾经为之痴迷的素材。
发布的素材不要一次性发布，有节奏性的，有选择性的，按照一定进度进行。
第三，文字问题
看到一些感性的文字，往往喜欢直接复制粘贴，但其实这是非常不理智的行为。但凡感性的文字传播力度非常广，你复制的文字可能早被ta领先一步发布出去。此时此刻，ta所看到你的文字，根本吸引不了ta的注意力。
可以在原文基础上，适当修改增加。总归要言之有物，不可盲目复制。鸡汤虽好，切勿贪杯。
第四，杜绝一切负面讯息
分手后，很多人压制不住自己的情绪，不是哭爹喊娘，就是自寻短见，朋友圈完全成了ta发泄窗口的后花园。
你越是想引起前任的注意，但你传达的讯息往往反其道而行。如果之前发布了那些讯息，请记住毫不留情的删掉，不要留下任何痕迹。
每个前任都希望找到一个靠得住的另一半，而不是活在过去的阴影里。传达的负面情绪，给不了ta想要的希望，更到不了ta想要抵达的目的地。
分手后，不要放下所有的尊严卑微的去挽回。在你眼中或许是情难自已，在ta眼中却是不值一提。
理智的挽回，才能为你们的未来助力。
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回答：好像有个歌是这样子唱的、人生于世有若寄尘，人人寻找那个梦里人。得到接近去爱去恨、有谁会保证心相印⋯
保持沉默就好。
谢邀
以下十句是我整理出来的，希望对你有帮助。
1:何不两清，做回甲乙丙丁。
2:一个人也可以好好的。
3:既然打算走，就不要回头，不然会很痛。
4:撕完这一页，删掉这一切，我们，不在是谁的谁。
5:失望攒够了，当然会放手
6:别用你廉价的泪水来挽留你的爱人
7:你其实可以不用这么冷淡，我也没有想过再纠缠。
8:无论最后我们生疏到什么样子，曾经对你的好都是真的。
9:别再去打扰他，别一有什么都想和他分享，别满腔热血说完只剩下尴尬。
10:相濡以沫，不如相忘于江湖。
其实，我认分手了没必要发什么朋友圈，离开就好了。发了朋友圈反而把自己的伤疤揭开给别人看。
失望就去看看喜剧，去旅游，去释放自己。没必要做那个躲在被窝里哭泣的人。
人间可贵，你最值得啊~
希望每一个真心付出的人都被好好珍惜。
分手后，不发朋友圈，让记忆慢慢的变淡，慢慢的消失在风里。
一路与她走来，手心里依然留有她的余温，就让感情慢慢的冷却，那一抹的记忆最后冰封在岁月里。
分手了，就不要再发朋友圈，挥一挥衣袖，告别昨天的云彩，从此相忘于江湖。
不要在念想，人生若只如初见多好，无论那是一份甜蜜，还是一份苦涩，通通把它们放逐，给彼此自由的天空。
微信好友自然不用删，让它慢慢淡忘，直至有一天不再联系。在微信里面删除一个人，却在心里面整天对她的念及，自己为何又哭了，为何自己虐待自己。
前面街角的拐角处，爱你的人，在等你。
看当时的心情，有些人分手是巴不得的，早就不爱了，终于说好分手了，好开心，飞出鸟笼自由了，这时候根本就忘记前任了，终于可以和朋友光明正大的玩了，马上发个朋友圈说今晚约不约️
如果你分手是痛苦的有人发些照片关于借酒消愁，关于心痛关于忘不了，总之表示现在很苦逼
有人你若安好便是晴天，佛系，卑微，在世界的一个角落默默关注
应该是大把可以发的，也有的人什么都不说，不爱什么都表现出来，喜欢藏在心里，也有人删除那些关于对方的记忆，也算是另类的发朋友圈吧
分手是件很伤心难过的事情，触及你心灵深处的伤害。无法接受分手的事实，所以你会以各种方式的发泄自己情绪。
不哭不闹不正常，发朋友圈，是我看过最多的分手仪式，而大多数无非是想得到一个温暖的安慰，宣告自己一段感情的结束。
我以为会跟你在一起很久，就像一架加满了油的飞机一样，可以飞很远。谁知道飞机会中途转站…请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出，再苦也不说苦，爱不用抱歉来弥补，至少我能成全你的追逐。分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。倾听你那深深的呼吸，默读你那杂乱的心律，审视你那惊恐不安的目光，我知道前方已达终点站，我该下车了。那个幽长的雨巷淡了，你撑伞的背影却在心头定格。漂过丁香的怨愁，洗过岁月的轻尘，你的笑靥开在谁的肩头？分手了为什么要昭告全世界，是想暗示谁吗？