吸烟可以更接近上帝。
我就说一点吧，抽烟久了，每天早上起来都有一种咳不出来的痰在喉咙那里待着，很难受。然后跑步跑不了多少，喉咙里的痰咽不下又咳不出来的感觉。现在吸烟久了，想戒很难。
当你失落的时候心情很糟糕，这时有人替来支烟给你，深深的吸上一口，你会发现眼前一片的光明，精神顿然抖擞。就是这样的感觉。
我是个老烟民，这怎么说呢，吸烟有时候就是借助烟来转移某种情况下的思维，来达到换最终对思考事物的结果。比如孤独或者寂寞很多人会深陷一种消极的思维模式，如果他抽烟他会本能的用香烟来发泄这种消极感觉，从抽烟的过程中把思维转换到另一件事上去，从而不去思考孤独寂寞的消极感。很多抽烟的人甚至会在大是大非之时抽上一根烟，来转换他对事件的恐惧和无奈感，从新考虑或者看待事件来达到思考最终结果。个人观点，不喜勿喷，谢谢！
抽烟是一种习惯
感觉牛逼很拽，成熟稳重
吸一根就知道了！吸一根烟放松心情，心情安稳多了。
有人说抽烟抽的是一种寂寞，这的确属于一种抽烟的感觉。
平时不抽烟的男、女，为啥有时候特想抽两口？一是因为精神空虚寂寞、二是因为在遇到一些事情上，造成自身情绪波动很大的时候，没有倾诉的对象，或者本就不愿与人倾诉。这情况就造成一种心无所依，肩无可靠的失控状态。所以就想借抽烟排解一些心里烦闷纠结的事。
有烟瘾的人不同，开心也抽（以此来助力心中的快感），不开心更猛抽（以此来减弱心中的不快）。有了烟瘾相当于也形成了一种习惯。烟瘾就像饿了想吃饭一个道理，烟瘾或养成习惯抽烟的时间点到了，意识自动就生出想抽烟的念头，（比如十几二十分钟抽一支，到点就想抽，或饭后特定时间习惯了抽一支）。如果想戒烟，拿几天把每抽一支烟的时间延长，心里一直警告自己，抽烟危害自身和家人健康，慢慢把抽烟的瘾和习惯也就戒掉了。
呛、呛、呛……
刚开始的酷，后来的上瘾，到最后慢慢成习惯。要是抽到底，赶紧扔了，烫嘴。
挺解愁的，就是吸完对身体不好
吸烟的感觉，我觉得应该从生理和心理两方面说起。首先是生理方面，当烟被吸入肺里之后，迅速与血液融合，尼古丁等物质使人体产生依赖感，释放感，大脑可能会有暂时的缺氧状态，使人短时间会产生一种眩晕感，感觉飘飘然的，像神仙似得，会有一种快感。心理方面就多了，也因人而异，有的人有时会觉得吸烟使人成熟，点上一支烟会有酷酷的感觉，有人会觉得吸烟会使交际变得容易，初次见面，递上一支烟会迅速拉近彼此之间的距离，等等。总之吸烟的感觉多种多样也因人而异。且吸且珍惜吧！
吸引起初吸的是好奇心，看到别人抽，自己也想试试。
刚抽的时候往往意气风发，虚荣心强，所以抽烟更多的时候是给别人看的。
之后工作、生活抽烟，一是因为烟瘾，二是因为习惯，大家知道你抽烟，见面都会礼貌性的递烟，久而久之，想戒掉都难。至于吸烟到底是什么感觉，我觉得就是吸入肺腑后的轻松与安享，仿若整个世界都安静了。
男人很多时候靠烟来麻痹自己，感觉不在于烟本身，而是吸入吐纳的过程。
点火烧钱！这就是最真实的感觉。
嘿别提了，那个舒服，尤其是呼吸道感染的时候，那感觉就像刀从嗓子剌到肺，再撒一把辣椒面，真tm热血沸腾。
国家应该立法戒烟
吸烟没什么感觉，其实主要是不吸烟有什么感觉[呲牙]人对香烟的依赖。假设晚上没烟了，我会睡不着觉非要出去买一盒儿烟，买回来放在那儿不一定吸，我才能安心的睡着。长时间不吸烟，会很不舒服很难受吸上一口会很爽，但是要连续吸几根是没什么感觉了。还有就是越是有人不叫吸烟，就越想念那讨厌的烟。吸烟就是这感觉[呲牙]咱就不说什么尼古丁依赖了和感觉没什么关系。一个抽烟很多年的人如果为你戒烟了，那说明他很爱你。但是这不是绝对的，也有就是戒不掉烟但甚至可以为你付出一切的。脾胃属土肺属金，土生金。我见过有些多老年人抽了一辈子烟没什么毛病，这些人基本就是性格开朗胃口极佳。我个人认为脾胃不好的人还是早点戒了算了。
我有19年的烟龄，戒烟快一年了。
我有40年烟龄，说实话，抽烟主要是心理愉悦，特别是随着烟龄增长，抽烟带来的咳嗽，痰多，胸闷气短等让你很难受，烟吸进肺里，就那么回事，已经没有身体愉悦的快乐了。
但尽管如此，你还是离不开香烟，虽然身体已经向你提出抗议但就是下不了决心戒烟，然后你就边抽边自责，边抽边担忧，反反复复，矛盾不已，你说这活着是不是很难受？
吸烟已经是现在比较常见的事情了，很多人应该都有在吸烟，我们知道吸烟对身体的危害比较大，也有人在积极戒烟，戒烟后身体会出现的各种变化有什么?戒烟也会有一些身体症状，戒烟后的症状是什么?在戒烟之后每个时间的反应也不同，戒烟的反应有哪些?下面一一为大家进行解答。
戒烟后身体会出现的各种变化
为了避免出现复吸的情况，这个时候我们应该知道身体的一些变化。在你放下香烟的那瞬间，你的身体就开端主动修正了：
一般在戒烟20分钟的时候身体没有什么明显的变化，一切都比较正常;
在戒烟2个小时后，我们的心率也比较正常，此刻，尼古丁也开端排出身体;
戒烟2个小时后，我们的心率也比较正常
一般都是在戒烟12小时之后，这时你的身体开始铲除尼古丁的反响，这时也难过;
约3天后，尼古丁铲除量到达峰值，这时就会感到头痛、厌恶或烦躁。不过，身体中一氧化碳含量现已康复正常。
留意：依据每个人的年纪、身体状况、烟龄、烟瘾程度这个改变会有区别。可是当你彻底戒烟以后，身体都会有5个奇特的改变，是非常让人愉悦的改变。
1、脑筋清醒了:与不吸烟的人比较，有20%~30%的烟民大脑中操控情绪和欲望的区域会受到影响。戒烟以后，大脑不再受尼古丁的操控，你脑筋会愈加清醒、思想也会史无前例的灵敏。
2、肺部新鲜：戒烟后，肺部的炎症减轻，肺部纤毛不再被麻痹，从头作业。肺部纤毛即是肺的清洗体系，它能够在戒烟几天后开端自我修正，快1个月就康复正常功用。
3、心脏供血足够：比起吃药，戒烟能够更有用地下降患心脏病的危险，一旦戒烟，心血管细胞功用就会增强。
4、口气更新鲜：许多吸烟的人会发现牙齿发黄，这都是烟雾中的有害物质残留在口腔内。戒烟以后，牙齿不可能变白，可是口气会非常的新鲜。
5、肌肤正常代谢：卷烟中的有害物质，如一氧化碳、尼古丁、甲醛、氢化氰会跟从血液流入肌肤安排，影响肌肤代谢，减缓更新速度。戒烟后，肌肤代谢康复正常。
戒烟后的症状
1、咳嗽、咳黑痰
往往戒烟后一段时间，戒烟者会有咳嗽的症状，有的不仅会咳嗽，更会吐黑痰。这实际上是由于肺部纤毛得到修复进而加大了排毒频率导致的，咳出来的黑痰都是肺部排出的毒素。
戒烟后咳嗽、咳黑痰
2、口渴
由于戒烟后，身体在加快尼古丁的代谢，身体各处也在得到恢复，需要的养分会更多，对水分的要求也就更多，戒烟后食欲大增也有一部分是这个原因。保持合理的饮食，多补充水分。
另外，多喝水是戒烟后抵抗烟瘾的佳手段。
3、口腔溃疡
有专家针对戒烟后口腔溃疡的问题做过研究，研究结果是，戒烟者因戒烟后心情抑郁导致免疫力暂时紊乱进而导致的口腔溃疡。
戒烟后，应调整好自己的心态，注意心情的调节。多吃水果，多吃蔬菜。
4、睡眠紊乱
有可能是嗜睡，有可能是失眠，面对这个戒断症状，需要做的就是调整好作息时间，做到睡眠规律。睡觉前，禁止饮茶、喝咖啡。
5、头晕、注意力不集中
这其实是脑部受体在摆脱尼古丁刺激的正常生理反馈，2-3个礼拜内，等大脑完全摆脱尼古丁，头晕和注意力不集中会被精神抖擞和专注所取代。
戒烟后头晕、注意力不集中
戒烟后的反应
1、戒烟一个小时
如果你可以一个小时不抽烟，那么你身体里面的血液中尼古丁的含量就会降低25%，到了这个时候人们往往就会开始感受到戒烟的反应，但是这个时候症状并不是很明显，所以有很多人不会有太大的感觉。
2、戒烟两个小时
当你坚持两个小时不吸烟的时候，血液中的尼古丁含量就已经到了临界点，这个时候就可以明确的感受到戒烟的反应会出现明显的头晕，而且还会有一点精力不集中血压和心率都是可以恢复正常的。一这个完全不用担心，只要坚持就可以了
3、戒烟12个小时
如果你可以坚持12个小时不吸烟，那么这个时候你身体里面就能够开始清理你体内积攒的尼古丁了，虽然说这是一件好事情，但是到了这个时候，人们的感觉却并不是很好，很多人都会感觉到头晕，而且还会出现明显的躁动，但是这个时候体内的氧化碳的含量会得到明显的恢复。身体已经开始慢慢的适应戒烟的过程，所以这个时候千万不要放弃。
4、戒烟三天
戒烟坚持到第三天就就非常不容易了，到了这个时候，人体内的尼古丁清除已经达到了顶峰，虽然说体内的情况慢慢的好转了，但是人们的感觉却是更加难受，很多人还出现了失眠的症状，但是体内的一氧化碳大治，已经清除干净，这个时候人们的嗅觉还有食欲，都得到了明显的恢复，在这个时候一定要注意个人的饮食习惯。身体情况开始出现好转了，一定要继续坚持。
5、戒烟七天
一转眼马上就到一星期了，这个时候肺部已经开始进行自主排毒了，如果你长年都有吸烟的习惯，那么这个时候就会有痰液咳出，其实这是一种好事，说明你难熬的日子马上就要过去了，在这个时候一定要坚持，如果在这个时候放弃戒烟，那就是太可惜了。离戒烟的胜利越来越近了你放弃的话真的是非常非常的可惜。
长年都有吸烟就会有痰液咳出
6、戒烟三周
如果你戒烟可以坚持三周，那么你体内基本上就已经没有尼古丁的存在了，也就是说，从生理上来讲，已经可以不依靠香烟了，完全戒烟成功，但是虽然说生理上已经戒烟成功了，但是有很多人在心理上还没有完全的戒掉这个时候，如果去一些人多的场合聚会什么的，看到别人抽烟很有可能会把持不住，所以这个时候一定要让家人和朋友来监督你。
7、戒烟三个月
不管吸烟的烟龄有多长，也不管你的烟瘾有多大，戒烟三个月以后，你就会发现身体的各方面机能都得到了很好的恢复，特别是在精神方面，在这样以后，你会感觉到精力旺盛，睡眠质量也得到了明显的提升，以前因为抽烟而导致的胸闷气短，在戒烟以后也得到了好转。
结语：上面已经介绍了一些有关于戒烟的问题，像是戒烟后身体出现的变化，这些我们要注意一些，还有就是戒烟后出现的症状应该了解，和我们在戒烟之后会有什么反应，相信现在大家对于戒烟后身体怎么样有了一些了解，所以戒烟时出现这些情况不要惊慌