比如练一篇演讲稿，或者做完的课件反复练习，再在大家面前进行演说，一通百通，有了自信，自然就喜欢上表达，口才也在不知不觉中提高了。
谢邀。
俗话说，“会做的不如会说的”现如今，职场上的竞争，只靠把事情做好远远不够，更重要的是让人知道你做的好，这个靠什么呢？沟通和口才！
纵观职场几乎各行各业的精英人物，没有一个不是能说会道之辈，一个人在工作上取得的成功，只有20%取决于知识和技能，80%取决于沟通和口才，那么究竟如何提高口才方面的能力呢？我们就先来看看口才组成的要素！
一个好的口才，一般由三个方面组成：良好的心态，熟练的技巧，储备的知识，和敏捷的思维。
有些人私底下口若悬河，面对人群去哑口无言，就是因为缺乏胆量，不够自信；有些人心态平时挺好，说起话来却总是词不达意，就是缺乏表达技巧；还有人有胆量，说话没有什么内涵，给人的印象不深刻，就是缺乏相应的知识储备，或者阅历，有些人说话前言不搭后语，语序混乱，这就是思维结构不好。
因此我们要提升口才就需要从这四个方面做起：
【01】通过提高自己的心理素质来建立自信
不敢在人群自如说话，说穿了就是缺乏自信，为什么呢，不外乎就是认为自己不够好，担心自己的一言一动会惹人嘲笑，于是敢当看客蜷缩一角。如何建立自信呢？最实际的办法就是用积极的态度去肯定自己已经有的东西，将自己的优缺点全部列出，不要跟别人去比较，跟自己去比较，看看自己究竟那方面比较擅长，容纳后不擅长的地方，刻意练习，努力精进，进步是很快的，马上就能建立起自己的自信。
【02】通过思考练习锻炼技巧
所谓技巧，就是你平时说话时候的运用的方法和应变的能力，一般情况下我们生活中沟通的话题基本可以分为以下几类，知道了这些你就平时搜集一些这个类别的东西来做练习，方法是①朗读：读的多你的思维就会逐渐连贯起来②背诵：背诵的素材多了可以积累你说话的框架③复述：随着你不断的复述，你就可以用自己的话，表达他人的意思了④描述：这个练习过程中你会逐渐学会把握重点，并且能锻炼虚拟事物的想象能力⑤模仿：当你能把一个素材通过模仿能够读出比如高兴，悲伤的感情来，你就成为高手了
【03】思维逻辑结构及应变能力训练
每天通过自己做一些小的游戏和练习，能够锻炼自己的应变能力，这个时候就会在紧急的场合，挽救自己，不至于前言不搭后语，甚至有可能妙语连珠，化腐朽为神奇呢！方法如下：
【04】不断输入，无限增加知识的储备
肚子里墨水多的话，你说起来自然言之有物，因此平时多看书，多读报，多留意新闻，访谈类节目，采访对话类节目，综艺节目都可以多看，积累别人说话时候的一些技巧和方法，也可以多增加阅历，经历世界，体验生活，也是属于输入的一种。
总之，锻炼口才没有那么困难，前三点是比较根本和关键的三点，最后一点是要持续去做的，坚持下来，你的口才一定会好起来，变身职场精英。以上感谢。
我是HC灰太狼，一个爱好广泛的玩家，希望通过自己8年的职场生涯和人生经历为你解决你人生中的小小困惑，并希望你能有所收获，有建议的可以在我的评论区留言，我们一起交流一起成长，一起进步，还可以做好朋友哦！
亲爱的，让我们下次再见.
我认为这是一个很大的误区:大多数人不需要刻意提升职场口才，而只需要增强获取别人信任的能力就行了。
什么意思呢？我常常听很多人咨询我：吴老师，怎样提升口才？我会问：你是做什么工作的？做销售的居多。口才重不重要，我觉得不是特别重要。只要你达到基本的交流的水准，就是能够清晰的有逻辑的表达自己的观点就行了。你说想拥有吹得天花乱坠的能力，第一是靠天赋，第二年也是很长时间的培养，大部分人短时间之内也没办法学会。
即使是销售这种好像对口才要求很高的职业，他的核心目的还是获取别人的信任。
而那些所谓的口才很好的人，常常喜欢把什么东西都吹得天花乱坠，其实不一定是很容易获取别人信任的人。如果你本身是一个比较朴实的人，也没必要特意的去神吹，你就老老实实的说自己的观点，然后让别人感受到你的朴实，甚至土气的一面，从而获取别人的信任。我觉得这个性价比、投资回报比，要比提升口才好得多。
有时候你在给客户推销产品的时候，你也不用说的天花乱坠，你就客观的介绍它的优点，甚至可以拿出一两个跟同行比相对比较小的缺点，可以拿出来说，以展现真诚。一般这样做的话，对于比较中高端的客户，是比较能获取他们信任的。人家已经听惯了千篇一律的吹嘘，如果能感受到你真实质朴的一面，说不定还能长期合作。
另外就是永远不要把别人当傻子，你真诚的对待每一个人，自然跟你有缘的人，会以同样的态度来对待你。你老把别人当傻子，最后会发现，真正傻的是你！
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感谢邀请，对于这个问题，我就谈谈自己的看法吧。
在职场，没有好的口才，几乎没有什么发展的空间，试问，现在还有几个行业，是不需要口才的？你看看当领导的，基本都是口若悬河，滔滔不绝，所以，要想在职场有一席之地，口才必须得练！
可是，说起来简单，要怎么练呢？我有几点看法。
一、求人不如求己。现在社会上有很多的口才培训班，吸引大家去报名，我是没有去听过那些老师怎么授课，但就我的感觉而言，并没有什么用。为什么？因为去授课的老师大多数都是口才很优秀的，不然不会去给你上课啊，所以口才好的人，他们的世界观跟口才不好的人世界观是不同的。简单来说，他们的世界你不懂，你的世界他也不懂。彼此不懂对方的世界，请问怎么达到统一？所以记好了，这种事得靠自己，靠外人是无法真正的解决的。
二、对自己进行合理的判断。没有人比自己更了解自己。你如果口才不好，你自己知道原因。其实不外乎两个原因，一个是自己的知识量不够，不知道怎么把一句话说得具有理论性甚至煽动性，还有一个就是紧张情绪难以克服。所以你要知道自己的问题在哪，才能去改变。相信这一点，因为不难吧。
三、对症下药。知道自己问题在哪了，找到病因，就去治疗吧！知识量不够，你只能去学习，多看一些报纸杂志，看一些电视访谈，看看高手是怎么说话的，觉得高手太厉害了，那你就学些皮毛吧，譬如开头怎么说，结局怎么说，依葫芦画瓢总是可以的吧。至于另一个问题，紧张情绪，这个就复杂了，这个也是大多数人存在的问题。怎么克服紧张情绪，我想这个问题有很多很多的答案，但是最终你会发现，书上写的根本没有用，你还是会紧张。那么应该怎么办？请看第四点。
四、怎么克服紧张情绪。我不想把这个问题说的很理论，因为我不是老师。我只能说下自己的见解。紧张更多的源于不自信，害怕说话会出错，会被别人耻笑。怎么才能自信？这是另一个话题了，我觉得最简单的一个方法，就是做到“不鸣则已一鸣惊人”，就是你在众人面前，可以话少一些，但是话少不代表你脑子是空的，你可以利用别人说话的时候，去思考，尽量把你想说的话精炼再精炼，你说的时候，就把最精炼的话说出来，让别人觉得你话少，但是很有见地。如果你能得到别人的肯定，对自信心是极大的提升，有了自信，你就能越说越多。好多人口才越不好，就越急，越急说的就越多，说的越多错的就越多，最后发现得不到周围人的共鸣，很快就没有了自信。所以，你得给自己寻找自信！
所以提高自己的口才，说到底，就是提高自己的自信，可以去试一试这个方法。
口才还真是有一个速成的窍门
那就是跟一个“口才好的朋友混”
只要你用心跟上他，在那种熏陶下，你的口才进步能力简直就是飞速。一般会分为这么几个阶段：
1.和一个口才好的朋友一起去各种场合，就算你不会聊什么，但是你肯定不会再怯场了；
2.很他接触时间长了，你会渐渐的学会他的口才技巧；
3.随着你的口才越来越好，你自己的口才特点也会呈现出来。
高手如云的职场，就是有这样好处，那就是你直接跟高手学就是了，不用闭门造车
口才先打草搞，方向目标真真实事推进演讲必定一口统留连的口才秀。
多读书，多读书，多读书
做人要活到老学到老！通过学习提高自己，提高自己各方面的能力！特别是象我们老年人更要学习提高自己各方面的休养！
职场里高手如云，如何练就一副好口才呢？还真找到对的人了，从销售员到大区总经理，再到9年89城全国巡讲超1000场的精语门的大招哥，柏君老师，分享几点精髓，精髓，记住喽！
正中下怀：遇强则强
一个小孩从小生活在猪圈里，自然就成了不会说话的猪孩。而你在高手职场中，你就是高手。
与高手如云的职场生活里，你自然而然就能练就好口才，通过他们的言谈举止会无形中给你熏陶和锻炼。可能你在这里永远不是最强的，但是只要你走出去，你就能够立刻发现自己已经很厉害了。【多请教、多交流、多沟通】近墨者黑，近朱者赤呀。
高手过招：各领风骚
我曾工作的环境里，每天都是高手如云，大师如云。如何练就好口才呢？那我就自然而然的增加了学习和锻炼的意愿度，因为要给你机会在五千人面前做主持，于是我锻炼了而且表现极好；因为有机会和高手同台甚至对阵，于是我自然而然要精心准备，也就顺理成章的进步了。
天下武功：唯快不破
练口才可以是十年，可以三年，也可以一个月，还可以是几天。不是吗，只要你学习和锻炼的效率提高，那么你进步就非常快。昨晚我辅导一个精语门的新晋VIP客户，一个他自己要55秒才说完的自我介绍，我要求她35秒完成。30分钟之后，她终于实现了，这一刻，她自己都感觉能量慢慢。【记住：唯快不破】
大智守拙：出奇制胜
早年在大连参加一个培训班，前三天我的三个同行老师纷纷被淘汰出局。而我一直很木讷，老实，低调在学习中，最后第四天比赛PK的时候，我立刻赢得冠军，拿下头筹。因为三个同行都太爱表现了，爱到了开始就得瑟，结果同学们就没有期待感和神秘感了。而我给大家的感觉是异军突起，反差很大，另外主讲导师还认为自己授课厉害，就容易被推荐和加分。【屡试不爽】
总结一下，那本书，开始吧
我几乎每天都会读书，早年也是对着书开始大声朗读，然后脱稿演讲，然后不断分享，至今收获很大。口才是练出来的，内容是准备出来的。开始行动吧。可以关注我，和抖音里，都有我的好内容哦。
身处职场你可能听过这样一句话叫做干得好不如说得好。这句话虽有偏颇，但对于职场人来说，不但要会做事，更要会说话。所以口才非常的重要。
1.看人说话不同的人要用不同的口才技巧。说话对准领导心思，才能得到领导重视。看清领导性格，在选择合适的沟通方式。摸清领导的行事风格，有策略的进行沟通。比如领导性子急说话要简明扼要，领导睿智谨慎，说话要清楚细致。领导爱挑刺儿，不妨顺着他说话。要适当的恭维才能赢得领导的好感。
2.真心赞美人人都爱听悦耳的话。赞美让你和他人更亲近，职场上，赞美要不落俗套。不要生硬赞美，把握好赞美与谄媚的区别。在实例中隐含赞美，让人心生欢喜。旁敲侧击的赞美。
3.向领导汇报时要学会聪明的说话。向领导汇报要及时，巧妙的向领导表达忠心，获得领导的信任，做好本职工作，不说任何推卸责任的话，工作中避免抱怨，多传播正能量。恪守本分。
4.努力表现。大胆的说出自己的优点。理清思路在和领导说话。准确领悟有效表达领导的内心意思。把握机会，推功揽过。委婉含蓄的表达建议，让领导轻松接受。
5.谨言慎行。少说少错。该说的就要说好。说话前充分准备，言语条理要清晰，与领导在熟悉说话也不要太随意。可以坦率，但不要说话让人难堪。不要随意讨论私事。
【叶伟说职场，助你成伟业】毛主席曾经说过，一个人最厉害的两项能力是：［笔杆子和嘴皮子］。可见［会说］和［会写］这两项能力，无论任何场合、任何职业都是很适用的。
当你拥有了会说和会写这两项能力，也就意味着你有清晰的逻辑思维表达和对事物的主观判断，甚至通过你的观点表述，让对方能够瞬间被你说服或达成合作意向，可以说这样的本事练就之后那是势不可挡、所向披靡的。
马云曾经在一次演讲中说到，“我口才我真觉得不咋地，我自己觉得我是思考的角度跟大家不一样。我相信我的同事对我的理解，绝对不是因为我口才好，而是你看问题的角度、深度和广度不一样，让他们觉得我怎么就没有想过这个事呢。”
真是一语重地。其实一个人的逻辑思维性受他的眼光、格局、视野等综合因素影响，其考虑问题的维度、角度、视野、高度不同，表达出来的内容自会呈现其独到之处，所以我们才会认为他口才好。
笔杆子和嘴皮子就是基于大量信息输入后的再次内化、加工，从而进行的逻辑性输出。它更体现了一个人的学习力、思考力和整合力。
在职场中想要练就一口好口才，其实很简单，做到以下3点就可以了：
首先，参加并主持各项会议。
在大型企业，每天都徜徉在会议的海洋里，从早会一直到各种冲刺会、零点会、营销例会、经营分析会等等，可以说每一个会都有其经营主题和重点，更有其流程和需要把控的核心。
你需要对各项会议流程了如指掌并学会经营分析，对高层领导的深度讲话要领悟其要领，更要学会站在领导角度考虑问题，提高你的综合经营分析能力及各项会议的运作能力。而这些会议无论作为主持人还是主讲人，都可以很好的锻炼嘴皮子。本人就是从会议运作开始，慢慢从主持一&;主讲一&;培训总。
其次，从事培训、营销工作。
当然，要想快速的提高口才，更直接的办法就是从事与之相关的培训和营销工作。这两个岗位每天都要面对不同层面的人进行讲授，每天都要准备新的内容，工作极富挑战性。
将你在营销中的实践经验融合在培训理论课程中，不仅能够奠定你扎实的培训基础，更会成为一个知行合一、可信度极强、极富个人魅力和独具价值的职业经理人。这才是一个职业经理人极具市场价值、走稳走远的关键之所在，坚持实践+理论相结合的培训才更久远。学会营销更是培训的基本功。
最后，善于学习，善于总结。
要练就一副好口才，首先要有大量的输入，即通过阅读、以人为师、参加行业会议和行走有力量等方式获取知识，经过知识的自我内化，通过思维系统演讲、分享，进行输出。
所以你要想成为一个成长速度最快的人，一定要成为一个善于学习的人，更要日日精进，每日总结，从当日工作中分析优劣，总结经验不足，在第二天予以改进优化完善，这样的成长速度才是飞速的。不断的总结复盘也是不断练就逻辑思维性，练就笔杆子的积累过程。建立知识体系才是源源不断精彩输出的根基。
【总结】总之，在职场中，练就一副好口才，是一个人的核心竞争力，这项核心竞争力关乎了你在职场的价值，奠定了你在江湖中的地位，它的练就对一个人来讲极为重要，是可以通过后天［1万小时定律］习得的。在练习中，你要抓住各种学习机会，珍惜每一次的上台分享，不断总结复盘，让自己日日精进，练就为［大内高手］则指日可待，时间看得见。
作者:叶伟，全国优秀讲师获得者，20年早起奋斗者，18年职场培训管理者。分享满满职场干货，助您成就伟业是我的使命，欢迎关注评论点赞转发，谢谢！
职场上最忌的其中一样事情，就是表达能力差。表达能力差的其中一个原因，就是你的口才欠佳，令你难以在适当的场合中发表自己的想法和意见，令到上司质疑你的办事能力，所以口才好十分重要！不过没有人天生口才好，说话和其他才能一样要靠经验来累积，不能一步登天。如果你想练出好口才，以下5个帮你提升口才的方法你要知！
方法1.多读书，多看报纸
现今社会中，报纸、书籍已经成为人们生活的必备品。在读书看报时，你可准备一支笔、纸和一把剪刀，把所看到的好文章、令你心动有共呜的话语画出、剪下来，或是抄在纸上。当你看得多，就会日积月累很多有用的话语，当你跟同事或上司对话时，也会不经意地用上那些说话，从而使自己的谈话内容变得有质素和丰富起来。
方法2.善于学习
对于谈话的题材和资讯，你要认真和努力地去吸收，同时也要学识怎样去运用。假如你懂得如何去运用，很可能使一句普通的说话产生惊人的效果。学习的目的，是为了学以致用，如果你未能做到这点，就会令学习变得毫无意义。当你接触得多资讯，就能够丰富你的知识，从而帮到你的对话或presentation中，能够讲出一些有用、有质素的说话，让同事和上司觉得你博学多才、有见识！
方法3.搜集有用的话
在听别人的演讲或谈话时，你可能随时可以听到表现人类智慧的警句、彦语。当你听到一些适合的话时，可以把这些话在心中重复一遍，抄写在笔记本上。久而久之，就能增加话题、资讯就愈来愈多，说起话来也会愈来愈有条理，出口成章。
方法4.提高观察、思考能力
想提高自己的表达能力，就要不断地提高自己的观察力、思考问题时的敏锐性，丰富自己的学识与经验，并增强想像力与敏感性。随着表达能力提高，你的生活也将会更加多姿多彩，整个人的质素和工作能力也同时提高，从而成为一个说话高手，能够以最好的一面和上司沟通。
方法5.深入生活生活是最能丰富语言的根源。你每天都会遇上不同的事，如果你能好好投入每一个生活细节，你一定可以把你的生活点滴融入对话中，令对话更加丰富，从而让对方对你产生深刻印象，在人群中突围而出！分分钟能够借此和上司打破僵局，建立一个有质素和良好的沟通关系，办起事来都能顺利完成。
锻炼口才要讲方法。
忌讳几件事。
一，死记硬背讲话稿。临场目光一离开讲话稿就结结巴巴，一塌糊涂。
二，没有结合自己的语言，讲话文绉绉文不对题，听众是云里雾里。
三。没有摸清楚听众想听什么，就知道自己讲什么。讲出来和没讲一个样。
四，事先准备的讲话稿没有结合临场的实际情况，造成笑话。
五，因为处于职场中，讲话要注意顾及其他人的感受，因为职场是讲地位和角色，你处于什么角色就要讲什么样的话。不能夺了别人的锋芒。
要练习口才，很关键的两步。
一，抓住任何机会讲，不怕出丑，要知道每次锻炼讲话都能比前一次进步。
二，做思维导图，要把要点列出来，写长篇的通稿是一点用都没有。那样只能照着稿子念，不是讲话了。
另外，我觉得口才用什么手势，语气，什么表情，这些都是培训机构忽悠人的，讲话都不像样，讲话没有逻辑，其他的还能顾及地过来吗？先把话讲顺了，再来提升下其他！
四分有天才，三分勤读书，三分靠练习。才得到一口流利的好口才。