一边后悔一边继续，那是自己没有找到自己真正想要的东西，还没有看清自己的方向。停下来，重新规划，看看做了还后悔的事情，对长远目标的实现有没有帮助？如果没有，果断停止。长痛不如短痛！
如果有这样的人，那真是没救了，已经知道错了，也后悔了，还继续之前的所作所为，这不是只有傻子才这样吗？碰到这样的人，就不要相处了。
没有知识指导，还是错误在控制你。只有新的知识替换了原来错误的知识才能改变
人生就是修行，更是个过程，只有前行，没有什么后诲，改整创新，变革才是发辉自身的余热，人生乐观处之，放下拿起之间，取和舍中发展，人之过程就是作为与改造修正。
也许是你身不由己；也许是你情非得已；
也许没有一心一意；也许没有自律能力；
如果不想继续后悔；马上停止所做所为。
说后悔，仅是发泄一下内心的不满情绪，继续干是可能成功的基础。
谢邀请
谢邀请
每个人都想到静善静美，可是不如人意。只有乐观前行没有后悔。
我经常这样还经常懊悔可是下一次又会重复这样的行为我觉得最好思考清楚了再做免得重蹈覆辙
终究要为自己的不思悔改而付出代价的！
没办法，江山易改，本性难移
是，我也是这样，总是再重复以前后悔的行为，比如说告诫自己N多次要少吃不要吃肉，可还是会吃多，看见肉就忍不住，咋整啊？咋办啊？问来问去有用吗！问到我，我只能说：凉拌吧。我现在就在吃凉拌萝卜丝。
看看是什么事情，如果是小事，就不要后悔啦，慢慢改变就是了。如果是大事，坚决要改正，比如诈骗别人，有一次了决不能再发生第二次。发生这一次如果无法挽回，就有可能毁掉你的一生！
那你这决心和毅力挺好，既然后悔以前的所作所为，那么就要痛定思痛，彻改前非，而不是今天后悔了明天照做，你这就是俗语一句梦里思绪千条路，白天王小卖豆腐。没有决心和毅力改变自己，只能万事成蹉跎，蹉跎了青春，蹉跎了岁月，更蹉跎了自己的人生。如果非要改变现状的话就要从小事做起，从点滴做起，从自己最难改变的地方改变，有一句话说的不错，男人就应该对自己狠一点。别人说的再多，也只是说教而已，真正能改变的还是自己本身。
那就是不去后悔
调整好心态，不要后悔，没有后悔药，只要自己喜欢，确定目标，就好了坚持住，就有收获
谢谢邀请！后悔了，没再做以前的犯错，说明此人出于内心的知错必改，为自己洗清后悔无语了，心态宽松了，沒后顾之忧了。后悔了又继续做以前的是，这种人的后悔，说给他人听，做给别人看的动态，是表面现象，内心虚伪的真露无疑。
其实这也没什么？生活就是这样的，一边后悔着，一边继续着，往返重复，周而复始。
这才是生活，假如所有的人都按照教科书一般生活，那么这个世界就只剩下了一种人。想想看，是不是很可怕。
不是说，没有对比就没有伤害吗？正是因为有了那么多的参照物，才彰显了人与人之间的不同之处，才造就了精彩的人类世界。
人生就是一个后悔的过程，无数的人在反思，假如我不这样做，那么事情是不是就是另外一个样子。我们可以自私的这么认定，可是，即使人生可以推倒重来，那么你是否能保证，活出你期望的样子来呢？其实说不说都是没关系的，因为人的欲望是无限的，即使你真的活出了现在期待的自己，明天的你依旧是不满意的，你会有一个更好的你在云端向你招手。
人生是一趟单程的旅行，可以左拐，可以右拐，但是不能往后撤。后悔的人生没有意义，只有不断的前行，即使是重复的昨天的事情，也是今天的美好。
没有什么，因为生活只有继续，继续……直到没有了继续的机会。
那要看什么情况呢，题目用了经常、两个一边、后悔、继续。明知是“这样”的还要继续那样，那就说明是迫于无奈，不得不去做且必须要做的事，肯定是与父母和亲人有关，付出得不到认可甚至觉得你该这样付出。很伤心的。这样的事我也有，往往很会悔，但还是继续着。没办法，谁让你们是亲人呢？这是其一；果是其它事，好办，明知后悔不该做，从现在起不要去做就好，吃一堑长一智，也为时不晚嘛。这是其二；最后想说下，题目用所做所为似乎用的不恰当，除非你是与我说的第一种亲情没关系。对任何事都不经大脑，不计后果，屡教不改。知错而不知悔改，那就真的没得治了。
看到儿子打游戏，就会对他发脾气。发了脾气就后悔。过了一天时间又打游戏。让人忍无可忍。
看到这个问题，我的脑海中顿时浮现出这样几个画面：
明明发誓要拥有一个好身材，坚持每天锻炼，管住嘴，迈开腿，可是炸鸡、肥宅快乐水、薯条这些高热量食物一个都不落；
明明知道熬夜伤身体，告诉自己要早点睡，可一到了半夜，就像打了鸡血一样，追剧、看小说、玩游戏，不到凌晨一两点绝不放下手机；
明明准备不久之后考一场重要的考试，计划好了每天要学的东西，可坐在书桌前，东瞅瞅，西看看，刷刷朋友圈，刷刷微博，这一天就过去了，但是该做的事好像都没做。第二天继续重复。。。。。。
朋友，不知道你是否也有这样的情况，反正我是都经历过，而且也十分的后悔，后悔自己浪费了大好的青春时光，后悔自己离当初制定的目标愈来愈远。不过现在的我已经好多了，下面就分享几个我总结的经验。
1、这是正常的现象，坦然地去接受它。
如果你想有小的变化，那你只需要改变你的行为；如果你想拥有真正的变化，就必须要改变你的思维和心态。思维决定行为，而行为决定了最后的结果。在任何改变之前，我们都需要调整好我们的思维和心态。
我们需要认识到，过去的事情已经发生了，再怎么后悔也追不回逝去的时光，也改变不了已经发生了的事情的结果。我们需要做的，就是把握好当下，珍惜现在的每一分每一秒，去改变事情最终的结局或者尽最大可能去弥补。
但在现实中，我又看到了多少人，因为后悔做错了事情，而陷入了无尽的情绪内耗中。他们常挂在嘴边的一句话就是：当时我要是怎么样怎么样就好了。但这样有用吗？后悔一定会让我们感觉非常懊恼，我们可以有情绪，但决不能陷在里边。
还有一种人属于“完美主义者”。他们生怕自己做出来的东西不完美，达不到心目中的预期，就迟迟不开始做重要的事情，反而在一些无关紧要的事情上浪费了大量的时间和精力，陷入了“拖延症”陷阱。这里我送大家一句话：完成比完美更重要。先做最重要的事情，即使一开始没有那么好，也是可以不断优化完善的。
2、你只需要从很小的改变开始。
很多时候，我们并不缺乏改变的意识，也不缺乏改变的决心，我们只是缺少了改变的技巧。当我们明明很想改变，却使用了错误的方法，那必然得不到良好的结果，从而打击我们的自信心，很可能又走上了原来的老路。
这里跟大家分享一个很简单的技巧，那就是：从微小的改变开始，一点点来。
拿熬夜举例，假如你平时习惯了凌晨一点睡觉，早上九点起床。你告诉自己，要早睡早起，所以定了明早7点的闹钟，同时今晚11点睡，还是保证8个小时的睡眠。结果会怎样呢？到了11点，你根本就睡不着，躺在床上翻来覆去。第二天一早，可能你根本就没听见闹铃的声音，或者迷迷糊糊关掉继续睡。最好的结果，你如计划的一样，早睡早起，可你发现根本坚持不了两天。
那么正确的做法是什么呢？我们可以先12点半睡觉，早上8点半起床。这样生物钟只和平时差了半个小时，身体也不会很难适应。等我们坚持了几天以后，可以再往前半小时，一点一点达到我么最终的目标。切勿矫枉过正，一口吃成胖子。
3、你还有退路，需要外部力量帮助你。
职场中流行这样一句话：deadline才是第一生产力。deadline的意思就是截止日期。想一想，我们的暑假作业是不是等到开学前三天才开始疯狂写；老板下周要的报告总是拖到最后一天才开始动笔。
因为你还有退路，很多计划好的事情也不是今天非做不可。报告嘛，反正下周才交，我先把连载的小说看完，再打两把游戏再写也不迟。这种心理驱动下，只能到了最后一天匆匆赶完，质量也就可想而知了。
那要怎么改变呢？我们就要积极寻求外部的力量！比如，你想要锻炼身体，你可以发一个朋友圈：我决定每周跑步三次，每次2千米，到时候会在朋友圈打卡。欢迎大家监督！如果没做到，点赞的人每人发100块！
你看，这样一来，有了经济上的压力，你就没有退路了。为了不损失这么多钱，你一定会乖乖完成自己的计划。当然咯，土豪随意哈哈哈。
以上就是我的一些心得体会。大家有哪些后悔却一直在做的事情呢？或者大家有更好的方法，欢迎在下方评论留言，一起交流探讨。