不会24小时都戴着手铐的，只会在提审你的时候或者送你去看守所的路上让你戴着手铐，等你被关押在拘留室或者监室时都不会戴手铐。
真实
不会，你可以唱卡拉OK，还可以零点，泡脚，桑拿，按摩一条龙。
一般的罪犯不会，重刑罪犯就会24小时带脚链，羁押看守所就是种无助的感觉因为看守所你只能等待开庭宣判前一个月你是不能买东西的，一个月后家里人给你寄张银行卡每月给你打钱这个钱可以在看守所买点方便面，柞菜，鸡腿，沙奇马看守所有份单的你在上面选也有单价规定了只能买多少钱的，看守所还不能认定你为罪，只是侦察阶段，那种有证据确凿很恶劣的罪犯会24小时戴脚铐也不是带手铐
想起当初我在看守所的那段日子，我就会做噩梦，我也不愿意谈起，但是总是忘不掉，我一共在里面待了11个月时间，里面的生活真的很苦，在看守所里是不需要戴手铐的，进去以后手铐都会被打开，不过每次出去提讯都会戴上手铐，等回来管教会帮忙打卡。下面我详细说一下里面的到底是什么样的。
我曾经待过的看守所分为几个区，有男监区和女监区，每个区有10个监室，每个监室大概有30人到40人不等，每个监室里都有一名头板和一名二板，在里面叫值班员，他们是负责协助管教管理监室的嫌疑人。
我刚到看守所的时候已经是晚上了，我抱着进来时他们给发的破绿被子，脚上穿着拖鞋，跟管教来到了过渡号门口，管教打开门让我进去。
我进去以后一看屋子里坐满了人，大部分都是光头，只有几个还没有剃头，可能他们也是新进来不久还没有被逮捕的，因为在看守所里没被逮捕之前是不需要剃头的。
进到号里有三个个人过来围着我，问我因为什么事进来的？我告诉可他们，然后他们告诉我：到这号里你要守规矩，不管你在外面怎么样，在这里都要老实点，并且告诉我怎么上板跟下板，还有在这屋子里不能穿鞋只能光脚，去厕所的时候厕所门口有几双拖鞋谁进去谁穿上，那是因为厕所里面比较潮湿。
然后他们告诉我谁是这里的头板，二板，当时我第一次听这个称呼，然后让我过去跟他们打招呼，并且还要蹲下打招呼。
这一套流程下来，他们就让我上板开始坐板了，并且把我安排到大板最前面监控底下，用他们的话说这地方属于被严管的人坐的地方。
因为已经晚上8点多了，这个时间段属于看守所里面自由活动时间，他们都在板上三个两个地围在一起聊天，有的看电视我记得非常清楚，那天的电视剧是陈宝国演的《老酒馆》，我是因为新进来的他们要求我不能跟别人说话，也不能看电视只能低头坐板。
等到晚上9点半的时候，是看守所规定的睡觉时间，就听到那个二板站起来喊铺板，他一喊铺板板上所有的人都迅速的站到了地下面对板站好，我也跟着他们照做了，其实我并不明白他们这是什么意思，我也不知道看守所没有床睡，所有人站好以后有几个人开始在板上铺褥子，我这才知道原来这就是睡觉的地方。
铺完板以后头板二板会安排每个人睡的位置，一般都是他的亲信睡小板，进去时间长得睡大板两边，新进去的睡大板中间，进去过的应该知道大板中间是最挤的。
安排好每个人的位置以后二板一喊上板一帮人往上冲，上去直接躺下，但是必须是侧着身子而且必须要朝同一个方向，要不然真的睡不开，没有枕头只能枕自己的手臂，而且不能翻身，想要翻身必须一排一起翻要不然根本翻不过来，挤的死死的，晚上要是下去上个厕所回来就没地方了，根本挤不下去，头板二板一人占一个褥子的位置，他的亲信一人占半个褥子的位置，新去的差不多4个人占一个褥子的位置，这真的不是胡说八道，如果哪天你能平躺了那真是件幸福的事。
因为我是第一天进去没有安排我晚上值班，第二天早晨6点半，起床的音乐响了，我们排队进茅道（厕所）洗漱，里面有个水龙头，一次进去3个人，但是三个人洗脸刷牙，上厕所一共只给3分钟时间，有个茅官在门口掐时间，超过时间他就会骂人，因为我还没有洗漱用品，我就进去洗了把脸用身上的马甲擦了擦就出来了。
等他们全部洗漱完了以后，已经7点了准备吃饭了，打饭的两个人先把一个大绿盆子（家里洗衣服那样的）和一个桶（大神提桶跑路的红色桶）摆到门口，然后外面发饭的犯人先过来问多少人再开始给每个号分馒头，打稀饭。
等打完饭他们先把馒头跟稀饭端到头板二板面前让他们先挑，他们挑完了再挨个给其他人发，等发下来我一看，只有一个又黑又酸的小馒头，跟一碗水。
吃完饭收拾完8点开始坐板了，二板负责喊板，一会平板一会立板，并且还要被弟子规，跟三十八条。
10点的时候后面风场的门开了，一帮人往外走，我也跟他们出去了，我一看风场只有20多平米，我们40多人只能围着转圈。
11点半的时候开始吃中午饭了，放风的时候他们就跟我说你运气真好刚来就赶上了吃牛肉。
我心想看守所里伙食这么好吗？还有牛肉吃？后来才知道，这里每周有一次改善，说是炖牛肉。
等到中午发饭的时候号里专门负责打饭的早早地把红色塑料桶，和盆子摆在了门口，桶是装菜的，盆子是装馒头的。
打完菜把桶拎回来一看，一桶的白菜汤，上面飘了一点点油星，能零零星星地看到几块小肉块。
打饭员先摆好一个吃饭用的小饭盆，然后蹲在角落里开始往外挑牛肉，不一会把桶里的牛肉都挑出来了，差不多有小半个饭盆那么多。
他把这小半饭盆牛肉先给头板二板端过去，他们两个弄走一半，剩下的一半号里40多人差不多一人分了指甲盖大小的一块肉，然后一人分了一碗白菜汤，他们口中的牛肉汤，这块牛肉每个人都舍不得吃，在嘴里吧唧半天才舍得咽下去，原来这就是他们口中所说的吃牛肉，甚至有的人吃完下午还会闹肚子，说因为肚子里没有油水了，吃油性大的受不了。
吃完饭收拾完开始准备午睡，中午可以睡一个半小时，下午13点半起床两点开始坐板，15点半放风10分钟，16点半吃晚饭，晚饭也是两个馒头加一碗菜汤，菜汤里没油没盐。
吃完晚饭收拾完了以后17点30了，开始排队放茅了（大便），在看守所里面一天只有在这个时间可以大便一次，所有人排队挨个进去，茅官在外面掐时间，也负责发纸一个人三格，跟他关系好的多给点，关系不好的就是三格。
19点，全体坐好看新闻联播，新闻联播结束就是自由活动时间，看电视聊天，一直到21点30睡觉，晚上每个人会起来值班一两个小时左右，头板二板除外。
在看守所里什么时候剃头刮胡子完全是看管教的心情跟管教时间而定，有的时候管教把人提出去，一个一个的由管教给剃，管教剃头特别快，刷刷两下一个光头就剃完了，不过肯定不会像在理发店那么仔细，而且劲也挺大，剃完后顺便拿推子把胡子给你剃一下，因为半个月或者一个月挂一次胡子，胡子都特别长，里面的人一般没事都会用手薅，或者用线打，不知道有没有人见过用线打的，听说特别疼，但是非常干净。
在里面也可以购物。每个月一次或者两次，一个月大概可以花500块钱左右，可以买零食包括方便面，火腿，饼干，也可以买一些生活用品牙膏，牙刷，毛巾这些东西
在这种环境下我待了11个月，出来瘦了整整50斤，自己想想都可怕。
戴手铐不需要的看守所里只有提审或是会见律师时需要戴手铐，还有就是在里面不要闹事不要闹事，打架斗殴会加手铐脚镣。只不过在看守所里面戴不戴没什么区别，没事就坐有事也是坐一天从早到晚给你安排的明明白白的
我临时干了几天拘留、看守所（二所合一）民警，亲眼看到了被羁押人的状态，手铐进了看守所以后就摘下来了。不是24小时戴的，只有在提审的时候会戴上。
我们单位前几年监所改革，原来的拘留所取消了，所有拘留的人都要送到隔壁镇上。
距离其实也不远，但是还是不太方便，体检完再送去也得半天时间。
事情还得从6年以前说起，有一天晚上，大概6点多，我部门领导给我打电话。让我马上到单位门前集合，有任务。
到了单位才知道，是去隔壁xx拘留所支援，看人！时间大概7天左右。
我心里嘀咕，为啥不早说呢，好歹我先准备准备，带点洗漱用品啥的。
没办法，我去办公室换了警服，拿上手机充电器，急忙上车就出发了，算我一共去了4个人，都是急匆匆的没啥准备。
后来才知道，原来那段时间隔壁拘留所里人满为患，看守民警不够用了，只好谁送人来，谁就派民警自己看。
当天我们局有个派出所办了一起案子，拘了个人。
我不幸被挑选中派去看人了。
被拘留的人是什么体验？
我可以直观的看到，他们到了晚上睡觉的时候，翻来覆去睡不着，白天没有事的时候，号里的报纸和书都已经翻烂了。
最搞笑的是，每个号的门上都有四个字母:JIMO！
换成拼音就是：寂寞！
不知道这个门的厂家LOGO是不是就是JIMO。
我想这两个字恰如其分的形容了他们的状态。
有一天拘留所院里的杂草需要拔，问他们愿不愿意出来干活，那个号里有三个人都把手举的高高的。我去！我去！我去！
那天下午，顶着烈日，几个老爷们时而弯腰撅着屁股，时而蹲下，一根一根的拔草，时不时还要贪婪的闻一闻青草的味道！
拘留所里都是被治安拘留的人，他们最长也就呆个20天就走了，可看守所里的人就不一定了。
他们出来活动的机会也比较少，所以可以猜到，进看守所的人那真的是体验极差的，失去了人身自由还能有什么追求呢？
不需要！除了已经判决了的死刑犯，上诉或等最高检复核，这段时间也是羁押在看守所，连体试镣铐24小时戴着。晚上同号的还得值班，防止意外情况出现。没判决钱都是一样的，只是杀人这种重刑犯，号服跟其他的颜色不一样。还有就是在里面闹事的，轻着被上手铐，重的会被上报法院，判决时会被加刑期。看守所各地的条件都不一样，有的号子大关的人多，有的号子小关的人少。每个地方的管理方式也不一样，但只要遵守监规，一般都是等着案了走流程。就是单调得可怕，除了三餐，一般都是枯坐度日，你会发现时间突然间慢了下来，那种状态让人永生难忘！！！奉劝各位遵纪守法，不要去体验这个[流泪][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]
我讨工资被拘留了五天，罪名恶意讨薪，工资经警察协助下拿到了。然后去拘留所，所有程序都走过，从进派出所那天算起五天，拘留所管教执法特别理性的，工资要到了别的就不考虑了，经历一次就知道了里面怎么回事！
能够被拘押在看守所，那说明所涉事属于刑事犯罪。而关押在看守所的犯罪嫌疑人，因为所涉刑事犯罪被拘押进去的时间不同，是在等候批捕？还是已经批捕等候起诉审判？但享受的基本待遇是相同的。
题主想知道在看守所是否戴手铐，这里可以明确告诉题主，被送进看守所房间之前会被戴上手铐的，进了具体房间也就是“号子”里，手铐就被摘下来来了。再次戴手铐的机会是提审，检查身体，会见律师或者家属。这里需要指出的是，就是被审判时坐或者站在被告席上，也是不戴手铐的。
看守所的日子非常枯燥，一日三餐定点定时，基本是米饭管饱，但是菜只有每人一碗。伙食好坏各地看守所也有差别，南方伙食会好点，北方就要差一些。
每个房间里都有一到三个犯罪嫌疑人中提拔出来的号长，也叫牢头，早些年对他们的描述是牢头等于狱霸，专门欺负其他犯人，其实那夸张的成分比较多。现在的看守所里管理的很严很正规，牢头们首先要遵守纪律、规矩，对于其他犯人要帮助和关心。比如吃饭，牢头最后一个拿到饭菜，而且与其他人吃的一样，不存在克扣其他人伙食的情况。
号子里规矩很多，需要学习和遵守的规矩也不少。这里限于篇幅就不多说了，抽时间写几篇详细介绍看守所生活的文，以满足部分同志们的猎奇心理。想了解的可以关注本账号。
羁押看守所，是什么体验？需要全天24小时戴手铐吗？
犯罪嫌疑人被公安机关和人民检察院宣布“刑事拘留”或“逮捕”时，必需即时戴上手铐。
公安机关和人民检察院送犯罪嫌疑人前去当地看守所羁押的途中，必需全程配戴手铐。
犯罪嫌疑人被交付给看守所后解除手铐。看守所值班人员登记其相关情况后送犯罪嫌疑人进入具体的监房羁押。
犯罪嫌疑人和已判决的罪犯羁押在监房内无须配戴手铐。
犯罪嫌疑人被羁押期间肯定是度日如年、生不如死！有个别犯罪嫌疑人在监房里故意“捣乱”不服管教，其时，他(她)大概率将受到看守所的惩罚，戴上手铐而单独羁押。监狱生活更是雪上加霜！
总之，为人莫犯法;犯法最难熬！
我的一个朋友因醉驾被刑拘在看守所里呆了近两个月，取保放出来后我请他吃饭、两杯酒下肚对我讲了他在里面的感受，第一，感觉没有了尊严，刚进去体检时要在狱医和看守面前脱光衣服，特别难为情可又没有别的选择；第二，晚上睡觉早上起床都是固定的时间，必须严格遵守，还有背监规本身他就记忆力不好、上学时基本没及格过，可是他还是按要求完成了在外面不可能完成的任务；第三，他最害怕的是同监室里戴手铐脚链的人，据说是杀人犯，这类人除了看守警察谁都不放在眼里，而且吃东西都要有人伺候着。手铐在监区里是不戴的，只有提审和律师会见时才会戴手铐。总之一句话，在那里面简直是度日如年、并说再也不会犯法了。失去自由的滋味太难熬了……
看守所羁押的人员，都是一些涉嫌犯罪的，很大一部分是在里边等待法院判决的人，他们不知道最后他们的命运是什么，但是可以肯定的是，这些犯罪的人会受到法律的严惩。
在看守所里和监狱不同，他们每天只能在一个密闭的空间里活动，说直白点就是吃喝拉撒都在一个屋里进行，到处都有监控，每天的日程安排是固定的，几点起床几点吃饭，几点学习，几点睡觉等等都是按照时间来的。一些重刑犯或者是一些想要自杀的犯人，他们是必须带刑具的，有的带手铐有的带脚镣，为的是确保他们的人身安全，说白了，到了这里边，你自己想死都不行，必须等待法律的审判。
要说看守所里最好的职业，就是劳动号，有人说劳动号还好？需要干活！但是事实却是如此，劳动号可以在规定的区域内活动，当然了干活居多，然后帮着打饭什么的，可以不用天天在一个十几平的屋里呆着，可以呼吸一下外边新鲜的空气。所以说，还是要奉劝人们，一定要遵纪守法，不要去做一些违法犯罪的事情。
以上是我对这个问题的回答，都是自己的一些看法，可能有不当之处，请批评指正。关注我，我们一起交流学习，谢谢！
我在看守所羁押了一年，在看守所羁押的体验用一个字形容就是苦，两个字形容就是很苦，三个字就是非常苦。有的地方确实是会戴几个小时甚至十几个小时的手铐，因为那时候还没有给你送到看守所呢，送到看守所以后就不需要带手铐了。下面我给你说下我的体验吧。
我是2019年9月11日下午被警察带走的，当时直接给我戴的是背铐，
刚戴上以后特别难受手根本动不了，然后他们给我拿了一件衣服放在了手铐上，多多少少能遮盖一点，然后就有两个人在我一左一右扶着我往外走。
当时我生怕遇到熟人，虽然手铐被衣服盖住了但是我双手背后，一边一个人的样子明白人一看就知道怎么回事。
到了警车旁边警察开门让我坐在了后排中间，两边一面坐了一个警察。
坐到车上以后。因为手背在后面特别难受，我就说您把手铐给我换到前面吧，他们说等到了地方再给我换这是规定。
我就这样一直背铐，一直到了办案中心之后才给我打开，然后把我铐到办案中心小凳子上我就在那小凳子睡了一宿，第二天中午带我体检，主要就是心电图，验验血检查下有没有传染病，体检完了带我去了看守所。
到了看守所警察去办理羁押手续了，当时我有个包，包里有衣服跟刮胡刀充电器这些东西还有身份证护照，身份证跟护照他们帮我办理了寄存，刮胡刀跟充电器他们说存不了所以让我扔掉了垃圾桶里。
然后让我脱光衣服检查，他们会拍照存档，主要是看看我身上有没有外伤还有纹身，检查完这些以后他们告诉我身上的衣服扣子拉链要剪掉，然后他们帮我剪掉了，鞋子腰带也让我扔掉说里面不允许穿鞋子也不可以扎腰带，我照做了。
最后他们给我我一件马甲让我穿身上，并给了我一床不知道多少人盖过的没被罩的破绿被子让我抱着，还让我面冲墙站着等着管教来领人。
管教来了以后，让我在前面走他在后面跟着，告诉我靠右走在黄线里面（里面的楼道都有画好的黄线），该拐弯的时候他告诉我左拐或者右拐，我就这么低着头抱着被子在前面走，来到了一个楼道，楼道里并排有10个监室，每个监室的门上都有一个很小的望风口，我透过望风口偷偷用余光往里看里面都密密麻麻的坐满了人，当时说实话我脑子里一片空白，根本不知道自己在想什么。
然后管教把我带到一个监室门口，让我面冲墙站着他刷卡开门，门开了以后让我进去，他从后面砰一下把门关上了，就听这个时候号里的人一起喊：谢谢管教，当时我也不明白什么意思。
进去了以后号里过来几个人围着我告诉我把东西放下，然后开始教我这里的规矩，无非就是见到管教怎么问好，在号里怎么上板下板，还有谁是号里的头板二板这些，让后问问我因为什么进来的，让我去跟头板二板打个招呼，最后就让我去茅道（洗脚）现在我也不懂为什么要洗脚。
洗完脚以后就让我开始坐板，这个时候我才注意到这个号里人太多了，一共两张板，大板小板竟然坐了40多个人，大多数都是光头，满脸胡子拉碴面黄肌瘦的，刚进去的时候看他们特别吓人，后来慢慢习惯了就好了，我还发现这个号里没有床（当时我根本不知道这里睡板），我看后面有个小铁门（通往风场的）我还以为睡觉的时候会从小铁门出去里面有床呢。
结果等到晚上该睡觉的时候就听到二板喊：铺板，然后一帮人在板上铺褥子这个时候我才知道就睡这里，铺完以后头板二板会安排每个人睡的位置，一般都是他的亲信睡小板，进去时间长得睡大板两边，新进去的睡大板中间，进去过的应该知道大板中间是最挤的。
安排完每个人的位置以后二板一喊上板一帮人往上冲，上去直接躺下，但是必须是侧着身子而且必须要朝同一个方向，要不然真的睡不开，没有枕头只能枕自己的手臂，而且不能翻身，想要翻身必须一排一起翻要不然根本翻不过来，挤的死死的，晚上要是下去上个厕所回来就没地方了，根本挤不下去，头板二板一人占一个褥子的位置，他的亲信一人占半个褥子的位置，新去的差不多4个人占一个褥子的位置，这真的不是胡说八道，在里面睡觉如果哪天你能平躺了，那就说明你混的不错了。
第二天的早晨起来的时候，他们跟我说：你运气真好，刚来就赶上了吃牛肉。
我心想看守所里伙食这么好吗？还有牛肉吃？后来才知道，这里每周有一次改善，说是炖牛肉。
等到中午发饭的时候号里专门负责打饭的早早地把红色塑料桶（大神们进厂提桶跑路的那种），和一个大塑料盆子摆在了门口，桶是装菜的，盆子是装馒头的。
打完菜把桶拎回来一看，一桶的白菜汤，上面飘了一点点油星，能零零星星地看到几块小肉块。
打饭员先摆好一个吃饭用的小饭盆，然后蹲在角落里开始往外挑牛肉，不一会把桶里的牛肉都挑出来了，差不多有小半个饭盆那么多。
他把这小半饭盆牛肉先给头板二板端过去，他们两个弄走一半，剩下的一半号里40多人差不多一人分了指甲盖大小的一块肉，然后一人分了一碗白菜汤，他们口中的牛肉汤，这块牛肉每个人都舍不得吃，在嘴里吧唧半天才舍得咽下去，原来这就是他们口中所说的吃牛肉，甚至有的人吃完下午还会闹肚子，说因为肚子里没有油水了，吃油性大的受不了。
看守所里面的作息时间如下：
早晨6点，音乐响起，起床，叠被子，（头板二板有专门的人给叠）
6点半排队洗漱，一共一个龙头一次四个人，开始洗脸刷牙，加上放茅（上厕所里面叫放茅）四个人加一起5分钟时间。
因为人太多最多的时候40人。所以必须要快，从你开始进去洗的那一刻外面的茅官（管厕所的）就开始催你，快点，快点，慢一点就会骂你。
7点吃早饭，一碗稀饭（就是水一粒米没有）一个又黑又酸的馒头，一块指甲盖大小的咸菜（芥菜旮瘩在里面是好东西）
7点30开始洗碗，擦板（睡觉跟平时活动的地方）
8点开始坐板，就是打坐，（屁股跟脚都会磨出老茧）
10点放风10分钟也是一天唯一能见到太阳的时刻，望着天空感觉天真的很蓝（20多平米的操场一帮人围着转圈）
11点30午饭，2个又黑又酸的馒头，一碗没油，没盐，没菜的菜汤
12点午睡，40多少挤在板上，平躺是不可能的，只能侧着。有人值班
13点30起床，叠被，做卫生
14点，坐板学习，背弟子规，38条
16点30晚饭：2个又黑又酸的馒头，一碗没油，没盐，没菜的菜汤
17点30排队放茅（放大茅，一天只可以一次，在固定时间统一放）一个人3分钟，3格纸。茅官在外面掐时间。
19点：统一看新闻联播，19点30：开始看两集电视剧，自由活动
9点30：上板睡觉，晚上会安排值班，每个人每天晚上要值班一两个小时（头板二板除外）
在里面也可以购物。每个月一次或者两次，一个月大概可以花500块钱左右，可以买零食包括方便面，火腿，饼干，也可以买一些生活用品牙膏，牙刷，毛巾这些东西。
因为里面的东西根本吃不饱，4点多吃完饭7点就饿了，买了零食可以在饿得时候吃一点，所以看守所里的人最希望的就是家里人来给存钱，不过也有很多没人管的三无人员，没吃的，没穿的，没用的。
没吃的他们只能看着别人吃，没穿的他们只能穿出去的人不要的衣服。没用的他们只能借别人的或者不用，他们有的主动去给别人当劳作（伺候人），帮人洗衣服，叠被子，铺床，只要是能干的活他们都抢着帮人家干，别人也会给他一些吃的用的，这也是里面的一套生存法则。
疫情期间的看守所可以说是最难熬的，我就是因为疫情耽误了半年才下监。
因为疫情，大部分看守所停止购物了，家属也不能去存衣服了，判决完下监狱的时间也会推迟，这些我都赶上了。
20年的时候正是疫情最严重的时候，四月份看守所停止了购物，不能买任何零食了，因为害怕有污染源进来。那时候可以说每天都是饿着肚子度过的，因为看守所里每天只有5个又小又黑的小馒头，还有两碗没油，没盐的菜汤，早晨虽然说有个鸡蛋但是好像是鹌鹑下的。
所以说当时半个馒头都是好东西，分馒头的时候都会挑大的拿，其实面粉是一样重的，只是大地看着多一点而已，谁要是剩有一袋方便面调料包，那就属于改善了，一袋调料不夸张的说能吃4-5顿，因为每次都舍不得多倒，要省着吃。
每次号里负责打饭的犯人都要跟楼道里打饭的说半天好话，才能多要两个馒头，要过来之后交给号里的头板，头板再决定分给谁吃，不管这个馒头给谁都会对他千恩万谢。
所有人都是下午4点多吃完饭，晚上7点就饿了，但是没办法，又没有其他吃得只能挺着。
5月份判决书就下来了，本来应该6月份就下监狱，但是因为疫情一直反反复复，只要附近一有疫情就会影响下监狱的时间，最后影响来影响去，多在看守所待了半年。
疫情期间有的看守所是不收人的，收了人也会被隔离羁押，弄几个空号去羁押这一批人，等隔离结束再分到各个号，想那些情节轻微的直接都取保出去监视居住，等以后疫情过了在收回来
等到下监狱那天。我到了监狱体检的时候量体重，原来身高182体重170斤的我，还剩下120斤整整瘦了50斤，好在出来这段时间又回到150左右了。
不需要，前提是别在里面闹事儿，打架，不服从管教。体验嘛，说来话长了，我就说一些简单的吧，几年前我因受单位牵连，在那里曾经待了34天，是北方的看守所，30多天，时间不长，但是对我来说，却是好比34年那么长，度日如年，大概就是如此吧。34天，瘦了14斤，大家可以自行脑补一下。体验无非就是从衣食住行四个方面来说，首先说衣，进去之后把自己所有的衣服全脱光，换下里边儿的号皮，自己的衣服她们会装到一个大袋子里边，放一个屋里保存，等啥时候取保或者下监的时候再换。从里到外从上到下都是里边的衣服，都是以前进去过的人，后来又走的人留下的。比如我，我回来时就留下好几身秋衣秋裤，每套都是500元以上的（想想就可惜，唉）再说食，我在的这个看守所是清真食品，不吃猪肉，只吃鸡肉和牛肉，伙食对于其他区来说，是最好的，但是跟外面相比，也是天壤之别。早上玉米粥，榨菜，特别难吃的咸菜，从来没吃过这么难吃的榨菜。中午一般都是鸡肉胡萝卜，晚上白菜豆腐丸子西红柿鸡蛋啥的。周四早上有鸡蛋和豆浆，天天都是水上漂，，吃的我都要快吐了。对我这标准的吃货而言，简直不能痛苦的再痛苦。住，是一个由7张每张宽大约1.2米的板子组成的大通铺，除了上厕所，基本都待在板上，我去的时候屋里48个人，大家可以想像一下，30平左右的房间里睡48个人是什么概念，根本睡不下，能够平躺就是一种奢侈，去的早的那些老人可以平躺，我们新去的想都不敢想，只能侧着睡，而且不能动，因为太挤了，你只要动，就会碰到别人，会引起别人的不满，总之特别难受。行，刚才我也说了，吃饭，睡觉，学习，看新闻，基本都是在板上进行。所以里边的人特别盼望着律师会见或者开庭，这样还能出去溜一圈儿，呼吸一下外面的空气，天天关在那一间屋子里，都要憋死了。想说的太多了，但是又不能说太多，先大概的让大家有个简单的了解吧。奉劝大家不要去触碰法律红线，遵纪守法。