打破压抑的话题，不然一开口就把天聊死了。聊天时不能自顾自说，观察一下别人的表情，如果对方漫不经心的就打住，再换一个话题。总之开朗的性格总是让人轻松不设防的。聊天也不是上课，没必要那么严肃认真。太拘束反而有拒人千之外的感觉，快速拉进距离才是关键。
聊天也是一门学问，比如说跟谁聊，聊的内容，目的性，对方的素质，接受程度，还有你自己的角度和出发点，如果有共识，结果一定是开心的！
不要一直聊，会无语的
说对方爱听的，他看听，你们越聊越美
聊天需要共同兴趣爱好、共同语言、共同知识层次。否则是会圧抑的！
你打发时间只有聊天这一个方式？我告诉你我一天都忙啥了：早晨晨读祷告，然后做饭，打扫卫生，吃完饭，收拾利索，坐下来听网课做笔记！（现在网上想学啥都有免费课程，当然如果花点钱，质量会更好，都是著名的讲师讲课）。其他时间也一样，家族，读书，赞美。如果累了，去Teep做做运动。一天时间很快就过去了。
充分了解对方，看他对什么感兴趣就聊什么。
话题很重要
保持自己开心快乐的状态，你的情绪会影响你的表达，快乐会传染！赠人玫瑰，手留余香！
男女搭配，说话不累！
傾聽。並努力使自己聽懂。
首先定位好是倾诉者还是倾听者。如果两个人都想表达，没有人倾听，那么就很可能都不开心。倾听者是关键，既能耐心听，还能抓住重点，做到及时回应，回应在点上。这样的聊天应该是一个互动良好的聊天～
事物总有两面性，光看事物的阴暗面，光明的一面，一叶障目，视而不见，所以总感压抑。还有些人，有目的散布一些负面事物，影响人的情绪，我们可以不听不看而避之。
聊有共同兴趣的话题，估计会带来负面情绪的话题最好不提。
找对聊天的人，不必刻意去迎合人，古语说，话不投机半句多，酒逢知己千杯少。没话说，找话说，就是找罪受，何必呢。
跟喜欢的人聊天，跟同一层次的人聊天，让你不开心的人就避开吧，话不投机半句多，其实人都需要独立的空间去思考，静思也是很有必要的，干嘛总要找人聊天。
聊天应该是在属于工作之余的消遣而已，不能当成正事来干。你是特指网络聊天吧？眼前的人有的是，何必追逐网络聊天？除非是猎奇新鲜的心理作崇，或者现实的落差很大或者消极不满意。所以不要陷入虚拟空间太多。那样神经思维都会扭曲或者异化。
用＂心＂去聊！
聊天，就要找共同感兴趣的话题去聊，而且找一些高兴的事聊，这样聊大家会很开心。现在疫情期间大家的心情确实很压抑，大家如果聊疫情就相互鼓励，传播正能量。
聊天要做到让自己总觉得开心话，必须做到自已本能素质去一分为二看问题，遇到不意多多理解抱容善发内心对外世界正能量的传插尽职开心啊！要学会抵制那些负面情绪，总之人要有知足者长乐心态去聊天找快乐！