最近，有妈妈在后台留言，“听说，妈妈身材越好，生的宝宝越聪明，是不是真的？”看到这个话题，育姐可就有话说了。别以为这是谣言哦，其实也有一定的道理，尤其是对于沙漏型的女性来说！
沙漏型身材，有助于宝宝大脑发育
沙漏型身材是指，身材跟沙漏一样，腰细臀肥，胸部丰满，这样的身材非常有吸引力，是公认的好身材。那么，为什么说妈妈有这样的身材，宝宝会更聪明呢？
沙漏型身材的准妈妈，大腿和屁股的脂肪相对较多，而脂肪中含有大量DHA。我们都知道，DHA有“脑黄金”之美誉，能够促进胎儿大脑皮层发育。
还有，妈妈腰细好处多多。如果准妈妈腰粗会囤积过多脂肪，不但不能供给胎儿，还有可能诱发妊娠高血压，妨碍到胎儿发育。
因此，大家在备孕时可以加强臀部和大腿的训练，经常做跳绳、深蹲、瑜伽、慢跑、游泳等练习。
想让宝宝智商高，准妈妈可以这样做
身材不好也没关系，毕竟身材只是影响的一个小因素。只要大家做到以下几点，宝宝一样会很聪明哦：
1.不要抽烟喝酒
孕期喝酒，会使酒精通过血液进入胎盘，诱发胎儿酒精综合症，严重时甚至会妨碍神经系统发育。而孕期抽烟，香烟中的尼古丁会导致胎儿缺氧，严重影响胎儿身体和智力发育。
2.注意家庭和睦
研究表明，准妈妈经常和准爸爸吵架，宝宝出生后不但智商比其他宝宝低，而且很容易出现焦虑情绪。
夫妻关系好坏直接影响准妈妈体内荷尔蒙水平，进而也会影响到胎儿脑部发育。所以大家在孕期要注意保持家庭和睦，增进夫妻感情。
3.适当进补
孕期多吃高蛋白食物、富含卵磷脂的食物能够刺进胎儿大脑发育，让他变得更聪明。所以，准妈妈在孕期适量进补是非常有必要的。
4.经常动脑
英国科学家研究发现，决定宝宝智力发育的基因在X染色体上，因此，妈妈对宝宝的智商影响更大。想要宝宝更聪明，就要经常动脑多思考。宝宝在妈妈的影响下，大脑发育会变得更好。
5.保持心情愉悦
在孕期也要经常和朋友交流，多谈谈心，多听优美舒缓的音乐，让自己保持心情愉悦，这样有利于宝宝健康发育。
谢谢邀请！看到您的这个问题，首先是心酸，心疼，很想能帮到您。
首先，您的宝宝多大，因为年龄不同，所能提供给您的解决方法也是不同的。
其次，您所说的智力低，具体是什么程度呢？因为程度不同，训练方法也是有很大差异的。
以上是从学习训练提高的角度说，所以，您提供的越具体，我能帮到您的就会越多。
接下来，可以先从饮食方面给您一些建议，1.日常饮食中，可以给孩子按照年龄补充儿童鱼油，增加DHA和欧米伽3的含量，这些都可以很好的帮助孩子的脑细胞增加营养。
2.宝宝的饮食结构要均衡，营养丰富，搭配合理。
其实家长们可以在孩子小时候有意识地去引导孩子思考一些智力题，让孩子们自己练习思考一些复杂的问题。
孩子的智力和天赋，是孩子将来成功的质料因。虽然人的智力和天赋是存在差异的但其实绝大部分人的智力和天赋已经足够应付日常工作了，即使是一些我们认为对这两方面要求很高的工作，大部分人也都能够胜任。
所以，对大部分家长来说，其实最重要的不是想着如何提高孩子的智力，毕竟一般人额的智力其实足够高了，最重要的是能让孩子自由地发展，因材施教。
怎么理解呢？
其实每个孩子的特长和天赋都是有差别的，所以家长们要多观察，并且多和孩子的老师交流，这样就能更早发现孩子的天赋是什么。然后就让孩子顺应他的天赋去发展，而不要让他按照家长强加的意愿去发展。这一点很关键。
在探索孩子的天赋这一点上，父母能做的，就是提供给孩子不断试错的条件，在孩子受挫、想要打退堂鼓的时候给予适当的鼓励和支持。这是父母的责任。
最后，智商的可塑性其实是很强的。
智商也建成为IQ，指的是智力商数测量人在其年纪的认知能力，正常人的智商在85到115之间。智力是遗传基因控制的，人为无法改变。由于先天多种因素，人的智力发育会有所不同。
1/孩子的智商划分为先天性遗传的和后天性养成的。作为父母如何从小培养孩子的智商呢，编主在本次分享中给您详细介绍。
2/培养孩子主见意识，做事情要有决断和独特的看法，在生活中可以多出一些判断题给孩子做选择，并要求明白自己为什么要选择这个决定，看法和考虑的后果有明晰的主见意识。
3/孩子的外观设计和孩子一起去外面旅行，长时间去外面旅行可以增加孩子的见识，孩子见识广阔和朋友聊天就会有话题，聊天的范围掌控一定的主导权。
4/带孩子多去接触自己的亲朋好友，父母的朋友基本上会非常友善的对于孩子，孩子在这些人群中慢慢的会分析感情的数据值，提高孩子的分析能力。
5/偶尔去游乐园游玩，适当的大脑刺激孩子会觉得父母更加亲切，遇到问题更加的愿意去分享，游乐场也可以让孩子的心灵释放出来，释放出家庭的失落感，学校的紧迫感。
6/交换式利益培养，很容易理解的就是交换，比如孩子需要钱去买东西，父母可以要求孩子们做一件事情来到达自己所需要的金钱，这是交易的定义。
孩子们的智商的可以逐渐培养的，给足孩子关爱，和孩子们和谐相处这也是父母爱孩子们的关键。
等宝宝大了教他学习时，推荐你使用游戏+教学这样的方法。比如陪着宝宝做游戏互动，在生活的过程中教学，还有阅读绘图，不过这东西宝宝容易拿来吃。
我家闺女从三岁开始接触汉字，现在用了一年认字300多个勒，基本上都是软件里面学来的，里面动画故事超多，宝宝特喜欢看，还有游戏可以玩（游戏是巩固识字的哟），开始我还担心玩太长时间对宝宝眼睛不太好，然后发现里面竟然有个设置功能，可以设置学习时间，和使用时间自动关闭，超赞。用的久了还锻炼了宝宝的用眼习惯。百度搜索【猫小帅学汉字】现在学的字多了，故事听多了，我下班回来还会跑过来给我讲故事，超暖心的（虽然讲的断断续续的，但是超可爱的哟）。
一般来讲，绝大多数人的智力水平都处在正常范围之内，孩子反应慢的根源很可能是专注能力不足，常见的表现就是临事反应慢、做事拖沓和上课注意力不集中。从家长角度讲，首先要明白专注力是一种能力，和孩子的品性无关，所以解决之道只能是通过学习训练提高专注力，而不能一味督促甚至指责孩子。专注力不足可能有视觉专注力弱、听觉专注力不够，也可能是自控力较差，也有少数孩子感统方面有问题。家长要先弄清自己孩子的问题所在，有针对性地进行教育和练习。
我们曾经观察到补锌对多种原因导致缺锌的宝宝，其生长速度有着明显的促进左右的，因为锌是脑中含量比较多的微量元素，就有数据说明，锌对维持脑的正常功能所必不可少的。
诊断缺锌的标准
凡是平时呆呆、容易反复发生呼吸道感染，血锌浓度低于正常最低限（11.47），该宝宝就可诊断为缺锌了。
目前宝宝缺乏锌的现象还是普遍存在的，有的年龄越小、发病率越高的趋势，由于平时我们家长们完全没关注宝宝的自身锌值的情况，其中每天摄入量就得是供给量的60.9%，宝宝缺锌严重也就是摄入不足，不成比例，所以要合理的调理饮食，增加富含锌的食物。像些动物肝脏、鱼虾、坚果、生蚝扇贝等等。
锌对脑功能的影响
早早于1966年就已经证实了缺锌对胎儿伴有中枢神经系统的损伤或者畸形，还会伴有行为异常、甚至是无脑儿的发病率也大大提升。
如果长时间处于缺锌的情况，那么宝宝脑功能会出现异常、嗅觉、味觉的变化。严重的更是会造成脑瘫、智力停留在3-5岁这样。
缺锌对大脑的危害
宝宝大脑缺锌会造成谷氨酸减少，氨基丁酸的增加，这就会让脑内谷氨酸脱氢酶、谷氨酸脱羧酶等活性降低，导致补锌困难，严重的会造成脑神经中枢系统的损坏，锌与核糖核酸、脱氧核糖核酸、蛋白质的生产有着密切作用，因为锌不仅仅是促进酶的活力、蛋白的合成、还决定着细胞的分裂和再生，所以必须得补锌。
当然，硒、碘也是直接影响宝宝智力的因素，为什么？
孕妇补碘的作用：
碘是宝宝甲状腺发育的主要营养原料，因为它能加速新陈代谢作用，促使身体各项指标的正常发育，宝宝大脑发育都有直接的关系，提高宝宝智力，如果胎儿在发育期间出现缺碘的话，就容易造成中枢神经的畸形发育等等，直接导致智力发育缓慢，甚至停止发育的可能。
硒的作用：
硒能提高谷胱甘肽的活性，预防大脑缺氧损伤，保护宝宝大脑细胞壁，防止细菌侵袭，减退智力，还能预防重金属中毒，有利提升胎儿智力。
发现宝宝缺锌如何调理？捣鼓1种材料磨成粉，坚持吃正确智力，高效补锌
北京著名妇幼李主任说到，现在已经发现到蛋白锌这个东西，它是通过海洋生物中说提取出来的生物蛋白锌，不仅能让人体的肠道更容易的吸收，远远比食物要高得多，解决宝宝缺锌的问题，还能改善宝宝挑食厌食、抵抗力差等问题，在这给大家介绍下蛋白粉。
锌硒碘蛋白粉，经过海洋生物中细心提取的锌成分，按照比例2：1的量，加入到调剂蛋白粉，经过加热开水混合，然后直接饮用即可。此外，海富含着蛋白硒和蛋白碘，能更好的提高宝宝的智力。
这种配方在市面上也有成品。锌硒宝片儿童也可以更好的保护着三剑客的成分，让其他发挥到最大，用锌硒碘蛋白粉结合做成片剂，更好的运营了微微理论，微量元素微量补充，反而让宝宝更省时省力的完成了补锌的任务，宝宝不会再出现缺锌的问题。
你好！首先，孩子从出生一直到25岁，大脑的各种功能才发育健全。所以，当家长发现孩子的智力发育有障碍时，不要失望和放弃，完全可以通过科学的训练在很大程度上提高智力水平。
训练方法并不是教孩子认多少字，背多少诗，而是应从以下几个方面来实施训练：
运动方面
训练孩子爬行、翻身、坐、站、走，以及跑、跳、上下楼、拍球、跳绳、走平衡木等能力。
有的家长因为孩子不会爬行，就不管不教，那是不负责任的做法，应该用手推孩子爬行。
孩子不会跳绳，可以让孩子先练手摇的动作，然后练腿跳的动作，再练协调在一起的动作。
训练孩子的感知觉
新生儿已经有了视觉、听觉和触觉反应，家长可以通过让孩子看，注视、追踪彩色的、运动的物体来训练孩子的视觉；
通过让孩子寻找能发出声响的玩具，听音乐，给孩子读故事等来训练孩子的听觉；
通过和孩子拥抱，用粗毛巾擦身体，让孩子翻跟头、玩沙土、游泳等来训练孩子的触觉；
多带孩子到大自然中去体味丰富的色彩、声音、气味的刺激。
训练孩子手的灵活性和准确性
从训练孩子能抓住大的、近距离的东西，能摆弄物品，最后能拆装物品等。
孩子躺在床上一开始可能没有意识去抓东西，家长可以用细绳拴住一个小玩具，在孩子眼前逗晃，吸引孩子的注意力，让孩子学会用手去抓悬挂物。
多和孩子说话和交流感情
让孩子多听音乐、对话、儿歌、故事等，在娱乐中教孩子发出简单的声音，直到教会孩子简单的字词句子。
家长要多拥抱、抚摸和逗引孩子，来训练孩子的交往能力。
多让孩子与他人接触，和小朋友玩，不要把孩子孤单单放在一边不管不问。
训练孩子的认知能力
教孩子认识日常用品，掌握它们的名称，并且要多教孩子一些常识。
例如，一星期有几天，太阳从哪边出来和落下，一斤有几两，教孩子认识时间、认路和乘车等。
训练孩子的生活能力
例如：吃饭、喝水、穿脱衣服、坐便盆、擦屁股、系鞋带等，逐步训练孩子做家务的能力。
对于七、八岁的孩子，要想提高智力水平，不能仅仅着眼于训练学习能力；应该训练他们的注意力、自制力、反应能力、协调性、动手能力和社会适应能力。