变冷淡了可以归纳为几个原因吧
一、每一队情侣都会经历无话不说到没话可说这个阶段，就看自己怎么去把控了。你们是否同居，如果还没有同居这样的问题还是很容易出现的，因为你们没有到爱对方，只是喜欢而已。新鲜感已经过了就腻了。建议多见面，多接触。
二、如果同居了遇到这个问题，那只能说明你们感情遇到了问题，说白了她有比你更好或者喜欢上了别人。这个很严重了。可以问问坦白说出问题了，希望对你有帮助！
试试还有呼吸吗？
为什么邀请我回答这个问题？是在向我炫耀你有女朋友吗？这样伤害一个单身的人有意思吗？“哎呀，我女朋友最近有点冷淡了怎么办”——冷淡的也是女朋友啊！不喜欢让给我啊，我保证她天天是热的，绝对冷不了！浪费！浪漫！浪叫！三浪真言你不懂啊！我都不知道你咋交上女朋友的！为什么我没有！兄弟，你要是有单身狗一半的激情，就是冰块你也会把她点燃！你去磨她啊！摩擦起热的！物理你没学啊！别**整天玩游戏啊！女友没游戏好玩吗？不会玩给别人啊！占着茅坑不拉屎的玩意！饱汉子不知饿汉子饥！就知道在这里瞎**矫情！对你冷淡又不是对我冷淡，难道是我的原因啊！自己好好反省！不服带你女友找我来辩！
如果像你之前说的女孩子是有一个异地的男朋友，那她突然对你冷淡，可能是觉得自己错把你当成男朋友了，觉得自己不应该这样子，这样一直跟你亲密相处会对不起自己异地的男朋友，也就是所谓的备胎。女孩子很容易就依赖上另一个人，因为在异地的男朋友无法及时给她提供关心和问候。而你却在她身边一直提供关心和问候给他，可能她心里喜欢的是她那个异地的男朋友，而不是你，但是因为你长期跟她亲密的接触，她会有一种错觉把你当成她异地的男朋友。当她清醒过来的时候，就会觉得自己不能这样，她就会对你冷淡了，因为她觉得自己不能再跟你那么的亲密了。
那如果是那个女孩子没有异地的男朋友，突然对你冷淡的话。有可能是你做了很多让她失望的事情，她已经不想再跟你有进一步的接触。她不喜欢你了，不想跟你说话自然就对你冷淡了。或者是她找到了另一个能让她对他热情的人，所以不再对你热情了。如果双方是朋友关系的话就没关系啦，如果湿男女朋友关系的话，建议你们两个沟通一下，看看问题出在了哪里，为什么变得冷淡。如果是对方有异地的男朋友的话，就好自为之吧哈哈哈哈，毕竟女生可能已经有自知之明了，所以你也懂应该怎么做了。
那个时候我男朋友去当兵的时候，我曾经也跟一个男生聊得很好，后来反应过来，我不应该这样子对我那个在部队辛苦的男朋友，于是我就开始跟那个男生不聊天了，不过现在还是朋友也不会说变成陌生人那样吧。只是因为那个时候男朋友不在身边觉得缺少一点关心，而正好有一个男生出现，你就会特别的依赖他，但其实那都不是好感不是喜欢，只是依赖而已。
可从两个方面考虑：
1，自身方面：检讨下自己是不是在某方面做得不够好，满足不了对方理想的要求。找到问题的根源之后，双方再好好沟通下，应如何避免或者怎样解决。
2，对方方面：多些观察下对方是不是遇到什么不开心的事影响了情绪。然后多给些关怀和鼓励的话。
七大原因让女生对你越来越冷淡!
追着一个妹子，刚开始妹子对自己的回应很热情。但是追着追着，妹子对自己越来越冷淡，连约出来看电影都约不出来。你完全不知道自己做错了什么，让妹子对自己这么冷淡。七大原因让女生对你越来越冷淡，一起来看看。
1、只知道让女人做决定
大部分女人都有选择恐惧症，她们每天出门换衣服都能对着衣柜，一而再再而三的换很多套衣服都很难决定最终选择。这在她们逛街买衣服时候尤为严重，有一次我的一个男闺蜜给我发信息聊天，问我：宝蓝色和正红色的长裙选哪个哇?
他说他女友纠结了已经半个多小时了，一直坐在店里发信息问各种姐妹淘，他说给她全都买下来，她又不乐意，他说自己都快崩溃了。
作为一个女生，我最讨厌的就是男生让我去决定该干什么。去哪里吃饭?吃什么?吃完饭是去看电影还是去散步?看电影的话看什么电影?散步是要去公园还是去广场呢?
恕我直言，我都计划好了，我要你来干什么呢?就算你是一个秀色可餐的大帅哥，可我谈恋爱的时候要找的也不是儿子是不是!
比如女生说要去某某餐厅吃饭。你回答说：不好意思，我最近有点上火，不吃辣。
女生说：那你说去哪儿吃哇?
你回答说：随便啊，我吃什么都行。
建议各位男生，在跟女生约会之前，最好安排好出行计划，让女生出来的时候可以吃可以玩就好了。你把整个约会安排得井井有条，而不是让女生来做决定;同时考虑到了女生的行动成本，不选择那些交通不便的地方，不仅能让女生觉得跟这个男人出来约会真舒服，也会让她避免因为选择恐惧症而焦躁的时候对你产生的一系列负面看法。
2、四肢发达、头脑简单
有很多男生，朋友圈不知道发什么，觉得自己长得也不帅，不能发自拍，发了自拍说不定还有些娘炮;也没钱，去不了高档场所在刷高价值;生活当中也没有什么那么多好玩的事情;如果只是晒吃吃喝喝的照片，又会担心让别人觉得自己是个不务正业游手好闲的男银。
那肿么破?
于是我们可以看到有一部分男人喜欢在朋友圈晒自己的健身照，各种肱二头肌、八块腹肌，穿上紧身衣胸比女人都大。
我一定得告诉大家的是，只秀肌肉，会让人感觉很挫，特别是在洗手间对着镜子拍出来的光着上身的照片，尤其是某些男人拍照技术还并不好，很容易让人第一反应联想到24K纯屌丝上。
旅游
女生肿么会喜欢你呢?
3、当断不断，朝三暮四
问：女人恋爱的时候最反感男人怎么样的行为?
答：对前任念念不忘，挂着“朋友”的名号牵扯不清的男人。
没有任何一个女生喜欢跟与前女友经常有联系的男人，藕断丝连神马的，最讨厌了，在女生的圈子里流传着“前女友永远是头号情敌”这样的爱情警言。也许你抱着的是“曾经爱过，现在也是朋友，能帮就帮忙”的心态，但是对于女生来说，这是很难以忽视的问题。
换个角度来看，如果你的女朋友三天两头跟前男友发信息聊天，有事没事前男友就把她叫去帮忙给谁谁谁选衣服啊挑礼物啊，心情不好的时候拉着你的女朋友去喝杯咖啡谈谈人生啊，你会舒服么?
4、隐瞒的事情多，爱说谎
女人是一个很喜欢刨根问底的物种，尤其是女人天生喜欢八卦这一天性，容易让女人过分关心你去了哪里，跟谁一起，做了什么事情。也许她很不喜欢你跟朋友去喝酒，你担心她生气，于是在她询问你的时候，回答说在家里看电视。
结果第二天她不知道从你哪个大大咧咧的哥们口中听说了你们昨晚喝酒的事情，于是开始跟你闹，开始质问你，她认为这是原则上的欺骗，你却觉得这是善意的谎言。
在女人的世界里是很难接受欺骗的，我们女生一贯认为的是：问你事情，你可以不说，但是不能骗人。你以为你说的是善意的谎言，女人却觉得，你从现在就开始骗我，以后还有实话吗?你对我都藏着掖着，我以后还能相信你吗?
如果两个人之间连基础的信任都没有了，在一起还有意思吗?女人没有你想象中的那么无理取闹，你只要好好说，找到了方式，她是可以接受并且可以理解的。
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5、占有欲变态，容易吃醋
嫉妒心和占有欲一旦被整倍放大，是很可怕的东西。但凡女生跟除了你以外的男性说了几句话，你就抓狂得不得了，觉得她要离开你，要背叛你，觉得她跟其他男人有一腿。走在大街上她也许就只是看了一眼其他男生身上穿着的衬衫，你就以为她对那个男人有意思。
你让她还怎么过日子呢?
谈恋爱是讲究方式的，你的出发点或许是因为在意她，想要让她更专注在你的身上，殊不知任何事情一旦过度就会变成束缚和限制，长期下去双方都会很累。她是你的女朋友，是活生生的一个人，一个存在于社会的个体，不可避免的要接触异性，也肯定会接触到异性，除非你把她关在家里。
但这切实际吗?不用我说，你心里应该都知道答案的吧?
6、满嘴脏话，欺软怕硬
无论在什么场合，其实这都是一个很不好的习惯，大部分男人在愤怒、烦躁的时候脱口而出，甚至不需要有强烈情绪出现的时候也会把脏话挂在嘴边。
我曾经问过一个把脏话当成口头禅的小男生，为什么这么喜欢说脏话。他告诉我，因为觉得说脏话很带感，很爷们。
这样的习惯一旦形成之后，在跟女生交往的过程当中，简简单单的三五句话里，每句话都带了脏字，这除了证明你的素质很低，修养很差之外，其实什么都彰显不出来。而且有这样一个满嘴脏话的男朋友，一起出门逛街神马的，跟朋友见面神马的，都很没面子，甚至还会给人留下：“她男朋友这么粗俗，估计她也不怎么样”的印象。
而去路边的小餐馆吃饭的时候，嫌弃这个菜不好吃，嫌弃那个菜的色泽不够好看，大喊大叫，对待服务员的态度还极其的恶劣。相反，在面对有权有势的人时，极尽奉承之事，各种拍马屁，像摇尾乞怜的小狗狗。
7、沉迷网络游戏，完全没有上进心
我向来认为，沉迷于网络游戏的男人根本不需要找女朋友，找个力气大的人，一巴掌把自己拍进电脑里就好了。很多宅男都抱怨自己社交圈小，认识的女性资源少，不会跟女生打交道，聊不起来，不懂女生究竟在想些什么。
问题是，你一直宅在家里，怎么扩展社交圈啊?
哪怕你利用网络来认识女性，你也总得转到现实中吧?还是你觉得可以对着电脑看着照片过一辈子就很舒服安心了?
再者，女生会觉得，如果我跟你谈恋爱，你几乎所有的空余时间都在玩游戏，别人约会的时候你玩游戏，别人散步飞时候你玩游戏，别人出去旅游的时候你也玩游戏，那么我存在的意义在哪里?我特么的既然都无法分出你的关注力，我坚持跟你谈恋爱是为了作死么?
还有一种男人，上班等下班，抱怨现代社会生存压力太大，抱怨房价太高物价上涨太快，抱怨老板老是不给自己加工资，每个月扣除各项必须开销后穷得只能吃泡面。又不肯脚踏实地的工作，只想着有一天买彩票中奖了，该去哪里哪里旅游，该换什么样的房子和车子，对于目前的生活困境极度不满，却无法给出行动和解决方案，只能窝在角落里做一个只会抱怨的屌丝。
穷玩车，富玩表，屌丝玩电脑。对，说的就是你。
扶不上墙的烂泥，这样的男人，女人要你作甚!
尤其是跟个女人一样，天天八卦，今天说这个不好，明天说那个很差，别人有钱了，你说人家的钱来得不干净，别人没钱了，你说他活该，缺德事做多了。女人只会在你身上闻到一股酸酸的味道。
女人最讨厌没有责任感的男人，这样的男人让她们觉得不安全，无法托付终身。你可能觉得以上那些问题不伤大雅，但女人是感性的动物，从一个点就能联想出无数的面。她们吸引的是依靠，是安全感，而男人的责任感都是在这些细节上体现出来的。
如果一个男人总是散发着负面能量，女人会受不了的，一个永远需要女人安慰的男人，最后她们都会选择分手，理由很简单，太累!
实际上，女人很敏感，女人的观察力也很强。虽然一些女人讨厌数字、逻辑能力不好、方向感也不好，但是她们可是情感上的高手，第六感很准。一般女人对你越来越冷淡，原因也就是上面的几点了，好好反思。
爱情保鲜：“冰块型女友”的破解之法
有学员找我咨询：“女朋友态度冷淡怎么办？原先在一起的时候无比热情，现在却像个冰块一样，都不愿搭理我，为什么会出现这样的反差？”
恋爱之后，男女双方确实会发生一些改变，但都是持续性的缓慢性质的，比如逐渐暴露缺点，越来越懒散，越来越不喜欢收拾自己等等。
但是如果发现恋人突然间就变冷淡了，尤其是前后出现严重反差对比的，就需要格外注意了。
一个类似与太阳的热情恋人，突然间就变得冷若冰霜，这中间一定经历过什么，可能你在某个细节某个瞬间激怒了她，而不自知。
于是她便开始与你做对抗，同时也是在和自己做对抗。
其实，这也是由你引发的新一轮的“报复”。
01
面临“冰块型女友”，先别急着责备，先检查一下自己的归因模式。
人在遇到任何问题时，第一反应便是把所有的原因归结于外在。
比如说考试失败了，会认为是题出的太难，邻座的同学的椅子的响声影响你答题，监考老师太啰嗦让你心情不好，等等。
你却从不认为是自己不够努力，才导致你全盘皆输。
女友突然对你变得冷漠，爱搭不理，可能不是她的错，不是外在条件的错，可能很大的原因正在于你。
比如，没有关注到她的情绪变化，在某一件事情的处理方式上不得体，忽略她的感受，你的态度影响到她的态度。
对待一件事情，不仅要外归因，更要“内归因”，客观对待，理清事情的现状。
02
除了检查归因模式外，还需要增加与女友的沟通。
这种沟通指的是“有效沟通”，而非互相推卸责任的“无效沟通”。
沟通之前，需要注意以下几点：不抱怨、不责备、互相尊重。
站在客观的角度处理问题，认真倾听对方的想法，多些理性少些感性，以解决问题为出发点，而不是为了发泄情绪而不顾恋人的感受。
找出问题的症结所在，然后商量如何解决，共同商讨，给予对方足够的尊重和认同。
在整个沟通的过程中，禁止一切抱怨和责备的行为，尽量避免给对方带来不舒服的感觉。
站在对方的角度，设身处地考虑她的感受和想法，别因为一时冲动而伤害彼此。
03
女友冷淡的原因有很多，但是哄好的方法有很多。
增加情感投入就是其中一个。
无论两个人之间有多大的矛盾，发生过多么严重的争吵，但是感情基础是一直都在的。
逐渐增加情感投资，增加陪伴与关心，建立情感链接，偶尔准备惊喜和礼物，重新点燃她对你的情感。
同时，也可以带她去你们之间约会的地方，重新利用心锚来唤起她对你的感觉，促进感情的升温，当然这一切建立在你的良好态度之上。
开始一段恋爱很简单，维护一段长期关系却不容易，这需要两个人付出共同努力，有问题及时处理，别去拖延，一旦拖延就容易造成大矛盾。
相爱是一件美好且值得期待的事情，但相守是一个漫长且艰难前行的过程。每个人都渴望跟自己的此生挚爱相守一生，我们所有的付出和努力都是想要达成这个目标。只要能到终点，多一些多妥协和包容又有什么关系呢？
乐哉情感从业十年以来，帮助近万例男女成功收获幸福。挽回爱情，如果您有任何情感上的问题，都可以私信给我。愿每一对情侣都能终成眷属，愿天下人不再为情所困！