建议去医院检查一下，有病趁早治疗，没病是最好了，心里也不会再纠结了。
为什么怕去医院，担心自己真的了大病吗，如果是这样，不要犹豫，勇敢去医院吧，相信医生比你更了解你的身体状况
说一个我身边亲人的经历吧！我婆婆在一年前就感觉身体不舒服，妇科类的病，村里妇检也跟她说了宫颈糜烂有点严重，建议去医院看看，但是她没有当回事，就是自己去药店买点吃，买点洗剂，到了下半年不舒服的情况越来越严重。直到有一天实在不行了就去妇幼医院检查，结果还没开始查就大出血了，当时妇幼保健院的医生建议我婆婆去大医院检查治疗，然后马上就转去了同济医院，检查结果一出来就是癌症晚期，当时我婆婆就哭了！身边所有的人都不敢相信，前一分钟还好好的。其实我婆婆命太苦了，生了三个儿子，我公公也不是个体贴的男人。对家庭也没多大责任心，家里的事情都是婆婆在操持，儿子也有不听话的，婆婆一辈子好累，才五十多岁啊！如果早一点去医院就不会拖到这么严重了。后来化疗，手术，放疗都做了，整个人瘦了三四十斤，现在已经一年了，精神状态还行，身体有些机能已经不行了。
近几年身边的癌症病人太多了，所以只要身体感觉不舒服不太对就及时检查治疗！
特殊时期应该更要相信国家和政府身体不舒服就应该去医院相信科学才能从根本上解决一切问题温馨提示：出门一定要戴口罩做好防护措施
1.你的身体确实有些疾病，你要拿起勇气去检查一下，不管大病小病都给身体带来伤害的，最重要的是身体健康不能拖。
2.有一些心理上的疾病也会有这种感觉，像忧郁症恐慌症之类的也会这样只要哪里不舒服感觉得了重病马上要死的感觉。
3.缺少运动，缺少户外活动，一天坐着躺着也可能有这样的身体不适。适当的活动运动一下也可以得到改善。
最好还是到医院去看一下现在的医疗技术不管什么病早发现早治疗都有很大程度上痊愈。
建议先做医疗咨询，了解自身情况！做一些有益身心健康的事情！缓解压力！
已经感觉不舒服，就不要躲避面对现实，担心是心理反应，但是起不到作用，要以积极乐观的心态去就医，是什么样的结果已成现实，保持心态良好才是最关键的，所以不要担心要微笑面对，人生本来就是这样，奥力给！
谢谢邀请：自己身体健康第一，有什么可怕的，有病及时调理一下，不要等着病严重了在去看晚了。
先自己找下原因，是那方面的不适服，如果是普通感冒就多喝开水，好好休息，保持良好的心情。
体温超过37度以上，就要去医院检查，既不要乱跑医院，也不能忌医忌药，不要怕，特殊时期更要相信国家政府的安排，毕竟医生是专业的；出门一定要戴口罩，注意卫生。
如果是慢性病，原来就手痛脚痛的毛病，就先忍一忍，避开疫情时间段，适度把握，再去医院检查。
祝新年开心快乐！早日康复！
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