放下尊严，死皮赖脸，死缠烂打，关键是嘴巴要会说
我都不知道我们吵没吵过架死皮赖脸缠着没用的。是你的就是你的，不是你的这样反而更让人反感。
只要你真心爱她，肯定会追回来，爱情面前面子是不重要的，不要让自已多一个遗憾，哪怕你追不到了，也要拼尽全力一搏
主动认错，别解释，解释太多就成了辩解
如果你在她心灰意冷的时候一直说挽回，她反而会厌恶。这就是人的心理，越是眼前的东西，越不会珍惜。与其挽回，不如用精彩的文字，或是你们以前点滴的回忆来诉说，或是针对相册中的相片加以幽默的语调评诉，最后在相册的后面写上你的祝福，我想一定会比单纯的挽留更能打动她。
我觉得分手这件事，如果是男的提出来，基本上俩人就彻底拜拜了
女生都是感性动物，争取原谅的办法就是陪她，女生在爱情或者婚姻里要的都只是存在感和安全感。林黛玉脆弱吧?但是后来为什么和宝玉感情变得越来越好，是因为宝玉经常跟她说给她安全感
再直也要能屈能伸，在心爱的人面前更不能争面子，主动点，把问题解决解决了就好。
把你吵架说分手时牛逼的劲头拿出来，让他感受到你比从前更爱她。
凶妻一时爽追妻火葬场
别追回来了，还是单身自由
这个要看你女朋友对你感情深不深，如果本身对你没有什么感情，分手就分手了无所谓的那种，追了也没有用。如果对你感情深的话，只要你主动去给你女朋友道歉，买些玫瑰花礼物之类的去哄哄她就好了。
道歉，用温暖的方式去继续，感情是双方面的选择，不是一个人说愿意就愿意说不愿意就不愿意的，爱情需要经营，方式多重多样
沟通，前提是找个合适的时间，约女生去一个舒适的地点。让她给你一次机会。
然后，你要表态，说明吵架的原因，导致你当时想分手的原因，想和她重新和好的理由，以及下次同样问题或类似情况的出现，你会怎么做。
问题和矛盾都不应该作为吵架闹分手的导火线，在一起必定需要时间磨合，就看你们之间怎么处理。特别是男生，在这方面如果轻易提出分手，那很显然，女生都不会乐意跟你交往下去。因为都是这么说的，男生说分手，基本上没有挽回的情况，也是最容易伤到女生的一个决定。所以，分手不要轻易提出来。
如果男的给你说分手。说明他已经不爱你了。真正爱你的男人，是不会轻易给你说分手的。女人要活的有面子，不能卑微的活着，活出自信。如果你爱他，可以去追勇敢的认个错。祈求得到他的原谅，如果他原谅你了，说明他还爱着你。如果他不原谅你，说我们不合适。不要伤心，不要心痛。果断的放手，不要卑微的活着，抬起头活出自己，活出自信。相爱的人，即使你做错了他会指正你，会原谅你。不爱你的人，即使你犯了一个小错也会和你大吵大闹。即使过去了，自己回忆起来起码自己曾经努力过。不辜负自己才是真理。
本来我想分成三种情况来给你提出一些建议和做法的，一种是确定女友还是喜欢或者爱你的，第二种是不太确定女友还是不是爱你的，第三种是可以确定女友已经对你心灰意冷了或者死心了或者说已经不爱你了。
但转念一想，不管确定也好，不确定也罢，不管是哪种情况，我都建议你再尽自己最大的努力去挽回，相信你的心里也是这么想的，毕竟现在是你后悔了，想把她追回来了。虽然你是直男，但这个时候绝对不能再用“直男”的方式了，要不然，估计你是一辈子都追不回来了。
首先，第一时间肯定是表达非常诚恳的道歉。网上盛传着一条有意思的夫妻法则：第一条：老婆（女友）永远是对的。第二条：假如老婆（女友）错了请参照第一条。这条法则有些网友说是毒鸡汤，但恰恰正是说明了男人和女人的相处之道。反正，不管女人是对还是错，面对自己心爱的女人，都必须诚恳地放下所有的面子，勇敢地和心爱的另一半认错。何况，这一次你还真的是做得很错，因为你轻易地说出了“分手”，对女友而言，伤害不言而喻。道歉的方式可以是手机短信、微信QQ留言、写信，或者是连续好几天，我建议至少三天以上，每天叫花店送不同感觉的鲜花，然后每束鲜花上都配上一张卡片，卡片的内容怎样写，你应该懂的！或者是用现在一种最好的方式，直接微信上给女友发一些有爱情寓意的红包，然后配上道歉的话，这种方式虽然简单粗暴但是非常切实有效的哦！当然，如果可以的话，我建议这几种道歉的方式，你全部都做齐了最好。
第二步，可以用你们之前拍过的一些相片和视频，精心地做一个视频。通过美好的画面、你最真心想表达的文字，加上充满美好回忆的音乐，再来一段你最深情告白的片段，真切地告诉她，你是爱他的，你也会为了她作出自己的一些改变。我相信一定会再次打动她的。我记得以前就为我的女朋友做过一个短视频，然后在她不经意的时候突然播给她看，她当时就感动到哭得不行，连看了三遍，三遍都在哭。
接下来，你就要通过一些细节来印证你作出的一些改变，表明你比以前更爱她了。比如说体贴。这个体贴，是直男最缺乏的！但为了能让女朋友更加能感受到你的改变，你必须试着来做一些。还有小浪漫，也是直男最不懂做的！抱歉，你也必须也试着来制造一些小浪漫，狠狠地浪漫一把。有时候，生活还真的需要一点仪式感！特别是女生，更注重这些。至于什么叫体贴，有一些什么小浪漫的事情可以做，你可以自己再提一个问题出来邀请我来答。哈哈……像上面所说的送鲜花夹小卡片、做视频都是属于浪漫的一些举动。
最后，还是想重提一下那条法则：老婆（女友）永远是对的。第二条：假如老婆（女友）错了请参照第一条。爱情真的是要用心经营的，特别是把老婆（女友）哄好了，相信你会感受到更多爱情的美好哦！
直男最重要的一个特质就是说话做事太理性，吵架的原因大部分不是什么不可饶恕的错误，这时候最好的解决办法就是跟女生道歉，一个大老爷们，跟自己女友道个歉才是对的，只要不牵扯原则问题，两人之间没有对和错之分。女人靠哄，你说些软话，即使真是女友错了也得等事情过去之后，两个人再心平气和的讨论。想要分手之后挽回，就去道个歉，买女朋友喜欢的东西，或者她之前想买没买的东西，做些平时女友喜欢你做但是你不会做或者不想做的事情，只要双方还有感情，女友看见你为她做出的努力与改变，挽回不是难事。