学生时代不要刻意追求减肥
不行，这个可能会伤害到你的胃，我的一个朋友，大学很少吃早餐，中午吃得一大钵饭，两年时间从100多斤变成了150了，还是吃三餐，迈开腿。
真实经历告诉你
并
不
能
如果是初高中的学校的话不建议减少饮食，对身体伤害比较大而且会对学习有影响，大学生活如果相对轻松的话可以选择不吃晚饭，但是也不是一定不吃，饿了的话可以吃一点水果之类的，不建议让自己处于饥饿的状态下，对胃不好也不容易坚持。
另外即使是减肥也不要减少对蛋白质的摄入，就是说吃肉是没有关系的，主要是少油，可以吃一点清淡的肉或者虾和鸡肉这一类，如果晚饭不能坚持的不吃的话也可以选择不吃米饭只吃一些菜品，容易导致肥胖的主要是碳水和脂肪这一类。
最后减肥其实最重要的是坚持，几天的效果是很细微的，可能看不出来，所以不要没过几天就懈怠了，注意饮食多运动，一定会瘦的！
我觉得能不能减肥和一天吃几顿饭没有必然的联系。
我想大家应该见过有些人特别能吃，但是就是不走肉那种。我依稀记得我一高中同学，一顿饭吃四个馒头，体重比我还轻。所以，没必要为了减肥而可以少吃一顿饭。
况且，一日三餐是从老祖宗传下来的，你也适应这个就餐习惯十来年，突然改变的话，你的身体未必吃得消。如果盲目节食，别体重没下去，人却去医院报道去了。而且，现在部分人存在吃零食的习惯，正餐是吃得少了，但是架不住零食吃得多，所以经常体重是不降反升。
而且我个人认为，一个人的体重如何根据不重要，重要的在于体型是否匀称，体脂率是否符合健康人的标准。如果一切都达标，你还是很重，那么就没必要刻意的难为自己。毕竟，人最重要的是有一个健康的身体，如果你虽然很重，但是没有产生对应的病症，则没必要过分在意。如果通过适当地控制饮食，如果每餐饭量减半之类。若能减下来也最好，减不下来也无需过分在意。如果为了追求一个较轻的体重，结果却造成各种病症，那就得不偿失了。
学生时代正处于生长发育较快的年龄段，这个年龄段最好不要因为减肥节食或者完全素食，否则可能会造成营养吸收不均衡，缺乏营养，从而营养智力发育方面来说会大受影响，也可能由于缺乏营养和能量而影响学习质量，耽误生长和学习效果。一天两顿饭不足以提供丰富营养和能量供给日常活动和学习，更别说只吃素这样极端的做法了。学习阶段最好是保证充足能量和营养的提供，以生长发育、保证学习质量为主，日后学有所成，告别学生时代再来提减肥会更合理。
如果要保证正常身材，科学减肥的话，也不能依靠节食减肥或者纯素食来减肥，节食减肥会让身体损失大量营养成分和能量来源，身体长期缺乏营养，大脑会反馈保护身体的措施，也就是尽量降低代谢，保存体力和热量，提高食欲，增加食物摄入欲望，低下的代谢会让人更嗜睡、懒惰、乏力、缺乏精神，这样不仅会影响身体健康，日常的学习也会效率低下；另外，懒惰缺乏运动，基础代谢的降低对减肥来说毫无好处。当身体大量缺乏能量时，虽然会消耗脂肪供能，但同时也会消耗蛋白质供能，脂肪产生的能量是酮体，而酮体无法在人体内大量存在，为了平衡，只能暂时分解蛋白质供能。久而久之，身体的蛋白质流失严重，特别是肌肉组织会大幅下降，不仅不利于身体健康，而且即使体重有所下降，体型也并不理想。
除非胖得影响学习了，或是学校的伙食营养过剩，否则还是荤素搭配，合理饮食。
如果因为肥胖产生心理阴影，也要在专业人员的指导下，循序渐进。不盲从、不自专
早饭必须吃，其他两顿饭随意，没上大学之前，多吃
感谢邀请！一天只吃两餐肯定会瘦，如果是学生的话，不建议吃的太素，因为小孩子还在长身体，太素营养会跟不上，也会影响发育。
估计不行，这个要控制一天的总量
不能，我就是两顿饭还是没有瘦下去
不能
学生在长身体的时候减什么肥，你们有足够的运动量就好了
以前我也这样以为后来成了149
一个人最主要的饮食中，早中饭是比较主要的，晚餐不吃影响不大，要知道僧人都是过午不食的的，身体也都不错。只要饮食多样化，不偏食，不暴饮暴食，饮食适量，再加上适当的运动，当然要养成好习惯，睡眠要保证好，不要熬夜。每天消耗掉的能量大于摄入到身体的能量，体重会下来的，身体也不会有大影响。
不能
个人觉得是可以的
会减肥，但是长久下去会影响代谢，皮肤暗黄，没精神，建议可以吃点水果、蔬菜，低脂类的菜，不要太油腻就行。
我个人认为减肥效果不好。
首先，在作为学生应该也学业为重，不能为了爱美只是通过节食来达到减肥的目的。学生时代正是长身体的时候，没有健康的体魄怎么能完成学业呢？！
其次，减肥可以通过运动健身，不要吃零食和油炸的食品，比如快餐里面的汉堡，炸鸡腿等等。平时可以坚持每天的长跑运动和参加体育活动。这样对于减肥来说效果会很好的，你说呢？
再次，学校的食堂饮食是按照学生的身体健康状况合理搭配的饮食，建议还是一日三餐按时吃饭。
最后，爱美之心，人皆有之。但是不能一味的通过节食来实现，这样对于学生来说健康会受到影响。我认为还是要经常参加体育锻炼和户外活动。
少食多运动才能减肥，单纯吃得少不可能减肥的