戒烟之后，你自己的肺会慢慢变成原来的红色.
洗洁精
一天喝一瓶红星二锅头，分三次，坚持二十年！
白开水最管用。
可以
喝洗衣粉，清洗清洗！
多喝水，适当户外活动，多吃素食蔬菜，少听忽悠，什么这药那药的，是药三分毒。
酒精。
鹤顶红，什么毒都可以排得一干二净
喝苯酚咋样？
喝茶吧
我的做法是用鼻子深吸气，吸到不能再吸，憋住气坚持一段时间然后用嘴巴吐气，吐气也要吐到不能再吐，多次反复做对自己的肺动力会很有帮助。
你得找对方法让灵魂和主光球的智慧实现卓越进化才有然后，否则只是隔靴搔痒罢了。
恭喜！我也是戒烟了的！呼吸现在比以前舒服多了！皮肤也好了！
3911或者1605都行[打脸]
深呼吸
运动泡绿茶
多喝水
鱼腥草泡水喝，本人戒烟7个月了效果还可以。
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