酒醒后早上自责的人是个什么心态?

自责其实就是又给了自己重新自责的机会。


自责我是不会的,正常喝酒前已经想好接下来工作安排,比方中午喝酒下午下午到晚上肯定不能开车啊,晚上喝第二天也不会耽误工作的,好点像洋河这类好酒,饮后不头疼舒适度好,醒酒快的不会影响生活的,要是喝的其他酒难醉如泥真的会后悔的哦。

喝酒,把握好度。


为什么是醒酒后才想到要自责呢

为什么不在喝的时候就少喝一些,让自己不至于喝醉呢

如果有不开心的事情可以喝酒,跟哥们姐们一块喝点小酒互相交流一下,缓解一下内心的压力

如果是有工作上的事情,可以和工作伙伴一起聊聊天,和前辈多交流一下经验

会有自责的心态,还是说明知道醉酒并不是解决事情的办法

所以积极面对正在发生的吧


酒后自责是常有的,某些人喝酒前就曾告诫过自己不能喝酒或者不能喝醉,但到了酒桌上总是事与愿违,自责是因为违反了自我约定,言行不一不符合内心期许,心理学上有个现象叫认知失调现象,明知道喝酒伤身但总是让自己喝醉,由此会产生一种负罪感,自责算是对自己行为的一种交代或补救,从而达到内外平衡的状态,但常流连于酒桌的人,往往会陷入酒前承诺-酒后自责-酒前承诺-酒后自责的循环怪圈,酒精是一种软性毒品,大脑抑制剂,在酒精的作用下大脑会放松对自己行为的管束,从而处于一种愉悦状态,进而产生酒精成瘾依赖现象。酒虽好,但不可贪杯喔。酒是社交文化的衍生物,但不是社交的全部,树立正确的人际交往观,做一个言行一致、内外如一的人,又有何难?


原始地址:/zixun/34184.html