全社会参与控制。
无论是谁，唯一的办法就是不要让自己闲着
我也不说家长和小孩玩手机的危害了，要从家长的行为说，家长自己有时候都上瘾，手机随时都在手，只要不忙就掏出手机看，直接影响着孩子。
孩子没有自控能力，玩一玩直接上瘾，出现问题了，不要慌张，一味的指责孩子，骂孩子，先考虑自己的问题，一定是自己的教育方式方法有问题。
这时你先学着改变自己的观念，放下手机，关心孩子。二是多看些书，和孩子一起看书，丰富自己和孩子的情操。三是利用闲暇陪孩子玩，出去看看都行。四是陪孩子健身，早上一起散步都行。总之坏的习惯是自己十几年影响来的，好习惯也别想着一下子就改变，往后余生慢慢来吧。
做爸妈的要内心的说服和老师的提醒！
手机上瘾，这和生活环境有直接关系。最好能花点时间带孩子假期能去一些降低手机使用环境的旅游地区，脱离环境最少10天到1个月以上，自然可以摆脱上瘾。最好带孩子出国旅行，这样对孩子放弃使用手机没有太敏感的抵触！
1、家长要以身作则。只要孩子在身边，家长做到坚决不玩手机。
2、鼓励孩子多看一些有益的课外书，充实孩子的精神生活。
3、抽出时间多陪陪孩子，带孩子参加户外活动，分散孩子的注意力，开阔视野。
4、鼓励孩子多参加集体活动，增强孩子正常的人际交往能力和适应社会生活的能力。
5、逐步让孩子认识到沉迷于手机游戏的危害，提高自控能力。
手机成瘾是一种行为上的习惯，需要通过一定的方法来摆脱网瘾。总结以下是一些建议：
1.建立规矩：制定一些规矩，例如限制使用手机的时间和地点，以及禁止在学习或睡觉时使用手机。这样可以帮助孩子逐渐减少对手机的依赖。
2.培养兴趣：鼓励孩子参加一些有趣的活动，例如运动、音乐、绘画等，让他们有更多的选择，从而减少对手机的依赖。
3.与孩子沟通：了解孩子为什么会上瘾，以及他们在使用手机时的感受。通过与孩子的沟通，可以帮助他们更好地理解自己的行为，并找到更好的解决方法。
4.寻求专业帮助：如果孩子的手机成瘾已经严重影响到了他们的生活和学习，建议寻求专业的帮助，例如心理咨询或行为治疗等。
感谢邀请
我个人认为，要严格控制孩子玩手机的时间，当然父母要以身作则，做好引导作用，尽量不要再孩子面前玩手机，多多教育正能量知识，提出小孩子长时间玩手机的危害
1、家长要以身作则。只要孩子在身边，家长做到坚决不玩手机。
2、鼓励孩子多看一些有益的课外书，充实孩子的精神生活。
3、抽出时间多陪陪孩子，带孩子参加户外活动，分散孩子的注意力，开阔视野。
4、鼓励孩子多参加集体活动，增强孩子正常的人际交往能力和适应社会生活的能力。
5、逐步让孩子认识到沉迷于手机游戏的危害，提高自控能力。
不要强制中断，可以适当确定看手机时间
你听说过豫章书院吗
你听说过杨永信吗
你听说过电击疗法吗？
你还有手机瘾?
不存在！！！
现在的社会游戏最害人的，学生都爱玩游戏，只有学校戒手机，才可以避免误课。