[捂脸笑][捂脸笑][捂脸笑]～
跟我一样啊！之前回答过这样的话题，我说我是中毒，需要戒毒，网友们安慰说“戒毒就算了，但还是控制一下！”
我之所以这样是比较闲，没有什么重要的事做。可你说你有很多事要做还看停不下来，就不理智了，得自律了。
建议把每天的事做计划、列表，上午完成哪些，下午完成哪些。忙的时候禁止打开APP，不忙的时候可以看，但最好设时间闹铃提醒停止。
一旦做好计划就要严格执行，养成习惯，工作、看两不耽误！
这个还真是，明明心里有很多事，但就是放不下。我想还是心态不够坚定，或者是要干的事没有那么的着急（重要）。
这还不简单，放下手机，戒烟戒酒戒！
凡淫则乱，凡瘾则毒！前边的“淫”指过度过多，过度过多不是乱是啥？而后边的“瘾”是指特别深的嗜好或习惯，当一种行为成为特别深的嗜好那不就是毒吗？比如毒瘾，赌瘾，酒瘾，黄瘾。凡是上瘾的那种不是毒害了家庭，毒害了社会，毒害了个人呢？
网瘾是什么？网瘾亦然是毒，凡是能让人消沉，凡是能让人过度亢奋到茶饭不思，通宵不眠而失去本有目标的东西都是毒。
一个有理想的人，一个有追求的人，一定要懂得淫、瘾之危害，一定要当机立断，一定要痛下决心根除淫瘾之毒害，转而朝着目标用功下力，以达成自己的初衷！佛说：罪由心起，当有心灭，心灭罪则灭。让我们从心开始吧！