说到“熬夜”这是跟我们生活之中的睡觉比较晚的一些人群中的“专用词”，那么多的人喜欢熬夜这是为什么呢？
我个人认为晚上十点半还没有睡觉，应该算是熬夜了吧！熬夜可是成了现在好多年轻人的一种行为习惯，就拿我来说吧，有时候不是不想睡，只是感觉睡早了睡不着，好像从自己上高中开始，就已经养成了习惯，因为高中上晚自习每天晚上放学回家都差不多快十点钟了，再洗洗脸来收拾收拾，有时候还想在看一下书，怎么也得十一点钟才能踏入梦乡，再到后来上大学，晚睡更是家常便饭那样，因为在大学里宿舍里我们几个小姑娘们每天晚上都是长篇大论的说着自己未来的梦想，还有就是一群小姐妹们的小心思，然后一宿舍的人开始进行属于一个“小家庭卧谈会”。
大家可不要我所说的“卧谈会”哦，那可是我们在大学里最快乐的事情，我们都是一个人先说明自己的观点，然后就是再有我们其他姐妹们进行补充，各抒已见的发表着看法，有时候还互相着抨击着对方，那种场面真是刀光剑影，小姐们不是侃到一两点钟那是不罢休啊……
后来我们步入社会，还是会发现熬夜还是年轻人的专利，因为有些年轻经常会夜生活可能比较丰富，和一群有着共同爱好“夜猫子”们一起疯玩，还有些人就是那种没事默默的捣击着电脑和手机，不知不觉的就形成了习惯，又有多少人是因为社会上的压力，有些是因为工作中的压力而不敢早睡，是呀！我们都是顶着来自不同的压力，睡的早是一种奢侈，会羡慕那些躺在床上就能睡着的人，因为我们这些人有的时候就是让自己早早地躺在床上，可是闭上眼睛还是会没有丝毫的睡意，熬夜我们都知道对身体不好，只是它在很久以前就已经入住在心里了，你们认为呢？
我爱美的姐姐，也是常常的给我讲，说什么要是晚上“十一点之前在不睡觉，那是不要脸脸，十一点之后不睡觉，那是不要命”是呀！我们都知道熬夜对身体不好，可是为什么我们都喜欢上熬夜了，这是一种习惯，还是我们的一种不甘心早早地睡下呢？不知你们熬夜又都是一种什么的情况呢？
多谢邀请。熬夜不好，这道理谁都懂，生活压力大，逼得你不得不熬夜。生活就是这么无奈。
生活在大城市，也使熬夜成了一种习惯。都说大城市的夜生活更丰富。零晨一两点了，三五个好友，围着烧烤摊，胡吃海喝，吹着牛逼，一点睡意都没有。大人没睡，小孩子也都跟着熬夜，活蹦乱跳的到处乱窜。
在大城市天天熬夜，回到老家农村却能睡得很安逸。每年年底回去，每晩八九点钟就睡觉了，而且一躺下就能睡到天亮。农村的生活安静，空气清新。
生活在大城市，终究是漂泊，家，才是港湾，我的根就在那里。
熬夜的人100％是喜欢刷的人，一部手机+刷时事刷美食刷旅遊刷人生刷情感刷日又刷夜。不是什么人都喜欢熬夜而是喜欢的人才喜欢熬夜。
谢谢邀请。喜欢熬夜的一般有几种人。
第一种人是喜欢过夜生活的人。这种人基本上都是游戏迷，越到晚上精神越好，他们都是脸色苍白或者是脸色不是那种健康黑的黑。他们都是一群一群的，或者是几个人的小圈子，因为他们打游戏基本都是团队作战，并且这样才有干劲。他们都是晚上不睡，白天补觉的人。
第二种人是上夜班的人，这种人是被逼喜欢熬夜的人，他们喜欢熬夜，因为他们想多攒钱，娶媳妇，养孩子，买房买车，本来不喜欢都会变得喜欢了。他们也只能是白天睡觉，晚上精神百倍地去工作。他们还是比较健康的，应该和普通人是一样的。
第三种是的确喜欢熬夜的人，她们基本上是女人，还是整天不上班，不带孩子，不做家务的女人。她们白天睡觉睡够了，晚上才出来聊天，这个原因很简单，因为白天基本上都在上班，只有下班了才有人陪她们聊天。所以她们喜欢晚上熬夜呀，还不用像白天那样浓妆艳抹的，花时间去化妆，放松心情去聊天，精神能不好吗？
以上三种人的熬夜心态是不一样的。
1爱玩游戏的，比如王者荣耀，多少人为了玩这个彻夜不眠，游戏可以玩，但真的得适当而止2爱打牌打麻将的赢了钱想赢更多，或者是不好意思走，反正各种理由说服自己不下台桌，输了钱的想把输了的钱赢回来，各有各的算盘3爱去酒吧的这种人晚上才是他的世界，白天睡觉，晚上那是像吃了鸦片一样
玩游戏，上夜班，刷，还有我
熬夜的人分三类。
一类是没办法！
一类是闲的！
一类是忙的！
随着社会的发展，人们的生活方式已经发生了翻天覆地的变化。不仅在城市，还是在乡村，人们的思想影响着方方面面。不再是日出而作日落而息的生活。
第一类
没有办法，被迫熬夜是由于很多烦恼不能入睡的人，很痛苦。比如照顾亲人的人，失眠的人。
第二类
闲的去熬夜的人一定有充足的时间，为了缓解生活工作压力、丰富业余生活、积极参加社会交际。夜晚正是最佳时间。“决不把时间浪费到睡觉上”，这句话很多人都会这样说。但你得有资本去熬夜。财富，身体......夜生活这么丰富，很多年轻人推迟睡觉的原因大部分都是在喝酒，K歌，上网聊天或者玩游戏，消费青春。
第三类
忙的那一类一定是有事做才熬夜啊！现在的社会竞争那么激烈，为了社会，为了生活，不得不熬夜。各个部门加班的人员是最多的。公安部门，媒体人，医疗部门，酒吧，酒店，饭店，烧烤店，出租车司机......只要有人在夜里活动，就离不开一群为他们配套服务的人。还有做文字工作或经常操作电脑的人，工厂工人为了完成自己的工作而努力着。
当然行业有更高尚的人，为了祖国的安宁和发展夜以继日的工作的人们，科研人员，部队，公安.....向他们致敬！！！
人的一生中，将近三分之一的时间是用于睡觉的。刚出生的婴儿几乎每天要睡二十个小时；即使成年后，每夭至少要睡六～七小时。夜生活越是丰富，我们似乎就越有理由纵容自己克扣睡眠，加入熬夜的行列。殊不知，熬夜大大减少睡眠时间，大脑和器官得不到休息调整，给健康带来严重的危害。熬夜给人们带来的危害不仅仅是黑眼圈、长痘痘或是肝火上升那么简单，它对身体所造成的危害极大，可使人体处于亚健康状态甚至使机体器官受损而出现各种疾病。
适当补充热量，吃一些水果、蔬菜及蛋白质食品如肉、蛋等来补充体力消耗吃一些花生米、杏仁、腰果、胡桃等干果类食品，它们含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素E、钙和铁等矿物质以及植物油。除了在饮食上下功夫，熬夜一族要加强身体锻炼。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操或到户外活动一下。由于熬夜会占去正常睡眠的时间，因此在补充睡眠上不妨见机行事。为自己安排一小会儿午睡等，可恢复体力，使精神振作。
谢邀！喜欢熬夜的人有两类：
第一，因为工作的；
第二，因为娱乐的；
先说说第一类，喜欢工作的，这里面有从实习到CEO的各个阶层岗位的，他们都有一个共同的特点就是加起班来那简直是废寝忘食，这类人我们称之为工作狂；
再次说说第二类，喜欢娱乐的，这些人有的熬夜是因为刷剧，最近新上的某某剧超好看，那画面好美啊；有的熬夜是因为刷游戏的，最近谁谁农药上王者了，我不能落下，最近谁谁在刷副本刷到了好的武器好的宠物等等，我也要去弄一个，攀比的心理；有的就是纯粹白天睡多了或者晚上睡不着去吃个宵夜，或者兄弟朋友们叫出来喝个K去个酒吧一起嗨一下，他们习惯了夜生活的丰富多彩，早睡简直是个煎熬啊，不熬夜搞点事那感觉就是混身的不自在，这类人我们称之为吃撑的；
所以，喜欢熬夜的无非就是以上的这两类人还能是怎样的，不是工作就是娱乐啊！
感谢邀请！以下为个人观点，仅供参考。
个人认为:喜欢熬夜大致分为以下几个类型
第一类：被动熬夜的人，此类人通常都是有固定工作的人，白天的工作还未完成，回家之后继续加班。
代表人物：教师，熬夜写教案，或是熬夜批改学生的作业。尤其是私校老师，尤为辛苦，早上6点就得到学校陪着学生，晚上还得24点之后才会有属于自己的时间。
代表人物：农民工，广大农民工进城务工是最辛苦的；因为没学历，所以，各种脏活，累活，险活，就成了农工的首选；遇到赶工期的时候，熬夜都算轻松的了就，就是0下温度你都得上。
第二类：互动熬夜的人，此类大多都是学生，无业游民，夜场工作职者。
代表人物：学生中的游戏玩家，小说爱好者，影视爱好者。学生白天还有课，所以只能在晚上弥补自己的爱好
代表人物：无业游民及夜场工作者。无业游民是白天没事做，所以夜间出来找乐子；夜场工作者是因为工作需要。
以上图片，便是大多数熬夜者的生活模样，面部表现为：面色晦暗，皮肤惨白，精神恍惚。
之前我睡觉最早是2点，大概持续了2个月，成为什么样子呢？
黑眼圈是最基本的，毛孔粗大，皮肤粗糙，各种粉刺。然后白天无精打采的整个人感觉身体被掏空。有次上班时候因为低血糖差点晕倒。
身边的朋友也是一个个的熬夜修仙，最常见的就是每次流行感冒，先跪的肯定是我们。而且熬夜的人视力和记忆力也变差了很多，很多东西记不住，从而导致工作效率下降然后熬夜恶性循环。
后来，自己终于感到害怕了。强制性的逼自己不要熬夜，2点睡提前到1点睡，从一点睡到12点睡，逐渐提前睡眠，花了三个月时间才调整过来，现在每天都保证在11点前睡觉，保证至少8小时的睡眠时间，工作效率也提升了身体也好了很多，不再是那种每次感冒都躺枪的主
经常熬夜的人的样子是这样的：
脑袋变得越来越迟钝。经常熬夜，大脑得不到充分休息，平常很快可以反应过来的事情，需要较长时间才能反应过来。同时容易出现认知障碍和记忆缺失，反应的正确性也会下降。所以，出现答不对题或反映慢的情况，很可能已经熬了好几宿。
脾气变得比较差，易怒。经常熬夜，人容易失去耐心，说话带刺，受到一点刺激就会发怒。
皮肤粗糙，脸上油脂增多，长痘痘，胖肚子。经常熬夜，尤其是晚上11点到凌晨3点这个阶段是胆和肝的休息排毒时段，如果没有休息好，皮肤容易出现粗糙，脸色偏黄、脸上多油脂，部分人还会出现长黑斑和青春痘。同时因为熬夜之后，吃完就睡，睡醒接着吃，没有时间去运动，容易发胖。
眼睛长眼袋，眼球有血丝，视力下降。熬夜等于超负荷用眼，在灯光下长时间用眼容易使眼部肌肉疲劳，眼睛周边的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或眼球布满血丝。同时长时间用眼，眼睛得不到休息，眼睛容易出现疼痛、干涩、发胀的现象，从而导致视力下降。
频繁打哈欠，偶尔出现幻觉。熬夜的人没有休息好，出现没有精神，没精打采、老是犯困打哈欠等情况，偶尔还会出现幻觉，以为是在梦中。
胸区或背部肌肉会有疼痛感。熬夜时，大多是一个姿势保持不变，因此腰背部的肌肉容易出现劳累及一定程度的损伤。同时熬夜的人生理处于应激状态，体内各种激素的分泌量会比正常睡觉的人高。
作者：袁媛
注册营养技师
国家二级公共营养师／健康管理师
辽宁营养师事务所食育部长
衡膳学院首席讲师
80后宝妈，爱运动会饮食搭配，擅长儿童饮食教育
号“小树育儿”原创科普作者