以现在的生活条件，五六岁以上的就可以学习了，现在的小孩子比以前的要成熟的早，接触新鲜事物也早，营养也全面，只要方法得当，是可以从五六岁就可以接受散打的训练了。
应该在八岁之前
建议男孩子不要太小学习散打，十几岁再开始正合适。原因如下
1.孩子太小的话，身体还在发育，骨骼还在生长，如果强制性的进行训练，会损害身体健康发育，建议孩子大一点在学习散打，这样身体能够适应并激发潜能。
2.十多岁的孩子开始有了自己的想法、主见、意识。这个时候是最适合学习散打的黄金时间段，然而学习的重要条件是孩子真心喜欢搏击，才会全心全意的投入其中。在满足孩子自身喜欢的前提下，通过孩子个人的悟性和体会，才能将这一爱好发挥出来。
所以男孩子最适合学习散打的黄金年龄是十二岁以上最合适。孩子的可塑性、模仿性、领悟性是最合适的。
性格外向可以做为一项发泄的活动，性格内向可以锻炼孩子意志，可以说是很适合男孩子的运动。
男孩子6、7岁时开始学习散打比较合适，这个年龄理解力，四肢的协调性都比较能够跟的上，最重要的是这个年龄可以看出是否有天分，这是一个分水岭，可以决定是否值的往职业方向发展，还是作为一个业余爱好。
比较正规的是差不多12岁左右开始练习。
其实业余如果想练散打的话，一般七八岁也就可以开始练散打，并不是我们理解成那样子，就一开始就是打。
散打除了格斗的技术，更多的是体能包括力量，速度，耐力的柔韧，灵敏，这些才是更难的。因此，很多小孩七八岁就可以开始练，并不要进行格斗，而是进行一些体能，身体素质训练，其实这些素质也是我们日常生活中所需要的素质。
这是一位研究生写的毕业论文，中国优秀男子散打运动员的成长年龄。
散打适合七八岁以上的孩子学习。
因为散打是对抗类项目，如果太少完全听不懂一些技法，只能跟着练习。
其实作为一般的培训机构，不管几岁都是可以的，因为散打不仅是有技术部位，是围绕攻防进行，还有一部分是围绕着自我的身体素质在训练，例如，力量，灵敏，速度，反应等等，这些不需要对抗。瘦弱力气小的话，就先不要想着学散打招式，而是通过散打的一些体能训练，把身体素质提高。
还有如果是未成年的男孩的话，我建议给他报个暑假散打培训班，最好是那种包住宿的，父母尽量不要去看望。这样做的目的是让孩子处于一种良好的气氛之中。对于瘦弱力气小的孩子，想靠运动把身体素质提高，毅力是必不可少的，照我这种方式，即便孩子想放弃，也不可能，因为教练不是父母，不会因为孩子的哭泣而放松要求。只要父母能狠下心，一个暑假班后身体素质就会有明显的提升，剩下的就看孩子自觉，如果平时自己还能坚持跑步锻炼，循序渐进就最好。