宝宝可以经常吃鸡肉吗?

要看多大宝宝了,一岁以后可以经常吃,但是每次少吃点,小孩脾胃弱不容易消化,容易消化不好


有条件可以到农村老家买来吃,就是城里买回来,最好自己做着吃,一周一两次。


可以经常吃,肌肉是补充蛋白质粉佳品,但是宝辅食要多样化,营养全面均衡,不要太单一。


尽量不要给孩子吃鸡肉,现在的鸡,基本都是一两个月出栏的速成鸡,喂食大量的鸡饲料,为了让鸡快速成长,大量使用激素,所以鸡肉常吃会造成孩子过早发育,性早熟,直接导致孩子的身高没长起来,骨骼闭合就不长个了。性早熟对孩子的成长也会造成多方面的不良影响,建议不给孩子吃鸡肉。


应该可以


建议适量,宝宝处在幼年期,很多器官还在发育,鸡肉的营养价值虽然高但是不利于吸收,建议多熬一些鱼汤和骨头汤。


宝宝添加辅食后,就要遵循清淡易消化的是需要为主。鸡肉是可以吃的,但是家长要保证鸡肉非常的烂熟,给宝宝食成细条,或者切成肉沫,当然这是针对一岁半以内的宝宝,孩子大一点就可以直接做熟,让孩子直接吃。

至于你问的经常吃,其实是可以的,但是也要同时多吃点蔬菜,肉多菜少,宝宝可能会便秘呦


个人觉得是可以的。

鸡肉含有蛋白质,脂肪,钙,磷,铁,维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,鸡肉是可以经常吃的。

但是我觉得给宝宝经常吃鸡肉,应该注意以下几点:

1.鸡肉的挑选。现在市场上有很多的种类的鸡肉,土鸡,杂鸡,土杂鸡等等,给宝宝选择的鸡肉一定是新鲜的,如果能选到正宗土鸡还是很好的,减少添加剂和其他的物质添加,避免激素和多余的脂肪产生。

2.烹调方式。宝宝小的话,不建议放过多的调料,少油少盐好一些。

3.要注意其他食物的补充,避免挑食。而且食物种类的多样性,可以增加身体各种物质需求的满足。


现在的鸡肉往往存在激素和抗生素残留问题,建议大家通过正规渠道来买鸡肉,不要经常吃鸡肉,一周两次,一次3-4两足矣。在不知道鸡肉具体来源的情况下,比较小的孩子要少吃。


可以,我经常给宝宝吃鸡肉!


就营养而言,鸡肉蛋白质较多,营养丰富,且肉质也很嫩,宝宝容易消化,以前我都是把鸡肉打成肉沫,炖烂些,放进粥和面条吃。不过最好拿鸡胸肉。


婴儿可以适量食用鸡肉。鸡肉肉质细嫩,烹饪方法多样,味道鲜美,有养身滋补的功效。对于畏寒、乏力、营养不佳的人都有很好的食疗作用。鸡肉中含有蛋白质比例高,种类多,而且消化率极高,可以很好地被婴儿吸收利用,从而强健身体、增将体力。但是鸡肉中胆固醇较高,所以婴儿食用不可过多。再说说鸡肉的营养价值和功效。

营养价值

100克鸡肉食部分含水分74.2克,蛋白质21.5克,脂肪2.5克,糖0.7克,热量111千卡,钙11毫克,磷190毫克,铁1.5毫克,胡萝卜素0,硫胺素0.03毫克,核黄素0.09毫克,尼克酸8.0毫克,灰分1.1克。

1、鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。此外,鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。

2、鸡肉钾硫酸氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。

3、鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。

4、鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,以及咳嗽的次数,因此鸡汤能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能,这是因为鸡汤可以抑制粘膜的产生。

功效作用

鸡肉,指鸡身上的肉,鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

1.温中益气

中医认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

2.保护心血管

鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。而且含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸,能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量,有保护心血管的作用。

3.提高免疫力

鸡肉中含有大量的蛋白质,尤其是鸡胸肉和鸡腿肉蛋白质含量高,对于婴幼儿以及生长发育期的人群,有促进发育,提高免疫的作用。常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。

4.强身健体

鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。而且鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。


答:现在的鸡肉最好不要给孩子吃了,因为现在的鸡肉里激素太多了,还用饲料喂养的,孩子吃多了影响孩子发育成长的不好良效。


不可以,鸡肉虽好,但是不能使用过多,饮食均衡,保证孩子的生长发育,良好的饮食才能培养宝宝的饮食习惯!


我觉得给宝宝添加辅食可以吃鸡肉,但是凡事都有适量,偶尔吃鸡肉,而不是经常吃鸡肉。

推荐部位:鸡胸肉,脂肪含量低,肉质细腻。

建议:可做成鸡肉松,添加到粥和米饭,宝宝都很爱吃的。


你好,很高兴能为够为你回答这个问题!

1,宝宝肠胃功能是非常健全的,可以适当的给宝宝吃一些鸡肉进行调理,鸡胸肉就是一种比较常见的营养品,对宝宝健康也是非常好的,有效的提高人体的免疫力。

2,可以把鸡胸肉制作成各种各样的营养品,使宝宝能够健康的成长,平时多注意饮食方面的安排,比如:香菇蔬菜鸡肉粥就是一款不错的宝宝辅食。夏天天气炎热,不只是大人不想吃饭,小宝宝也胃口不佳,熬一点鸡肉粥,加上香菇,胡萝卜,山药,既养胃又有营养。

3,还有鸡肉泥,鸡胸肉去皮去油洗净切成小块,用搅拌机搅拌成泥,放入蒸锅蒸熟即可,吃的时候挖一小块压一下拌在米糊里,这一次有营养又方便。大家都可以试试。

4,鸡肉不同部位,其含油量或热量的分布也是不同的。鸡胸脯的热量是最低的,其次是鸡腿,再次是鸡翅,最后是鸡脖子。鸡爪基本谈不上热量,因为它所含的热量太少了。可以制作成各种各样的营养辅食。

以上就是我对这个问题的回答和建议,希望对你有所帮助!


鸡肉属于高蛋食品白,如果是小月龄宝宝,比如刚添加辅食的宝宝,以不过敏为前提,考虑到宝宝的消化能力,还是少量添加比较好。

如果是一岁以上了,食用量和次数可以适当增加。但是要遵循适度的原则,同时家长要观察宝宝大便情况。

宝宝的饮食主要要清淡,多吃蔬菜,保证足量优质蛋白摄入,荤素合理搭配为宜。


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宝宝吃鸡肉的好处

首先是补充身体需要蛋白质的作用,鸡肉中含有的蛋白质和氨基酸是非常丰富的,对于宝宝来说,经常吃鸡肉容易被身体消化和吸收,有效增强体力,而且肌肉中含有丰富的维生素B族,消除疲劳保护肌肤,避免皮肤受到外界的伤害。其次是改善缺铁性贫血的症状,肌肉中含有丰富的铁元素,有效改善缺铁性贫血的症状,补充肌肤需要的胶原蛋白,增强血管的功能,减少血管中沉积的胆固醇和甘油三酯。最后是促进生长发育的作用,研究表明,鸡翅中含有的磷脂对宝宝的生长发育起着非常重要的作用。

其实在宝宝6个月可以补充辅食的同时,就可以给宝宝进行适量蛋白质的摄入了,所以宝宝在6个月以后就可以吃鸡肉了。但是在给宝宝喂食鸡肉的时候,妈妈们一定要注意不能够和成年人一样,将大块的鸡肉喂给宝宝吃。需要先将鸡肉中的骨头剔出来,然后将鸡肉磨成泥给宝宝进行口服。这样做既有利于孩子的健康,也有利于孩子消化。而且鸡肉的营养非常丰富,烹饪也比较简单,一年四季都是可以给宝宝吃的。尤其是冬天和春天,更适合给宝宝进行补充,因为鸡肉性微温,各种体质的宝宝也都是可以吃的。除了鸡肉以外,妈妈们还要注意给宝宝进行营养的均衡,要给宝宝多饮水,多吃绿叶蔬菜,补充高质量蛋白质,这样子对身体健康才会有帮助。


你好,我是高级育婴师亚亚。很高兴回答你的问题。

宝宝可以经常吃鸡肉吗?

宝宝可以吃鸡肉但是不适合经常吃!

从宝宝月龄上来说

宝宝6个月添加辅食开始,就可以准备添加肉类,营养师建议宝宝添加肉类的顺序是先从鸡肉、猪肉等这些不容易过敏的肉类添加。

所以宝宝吃的第一口肉类可以是鸡肉。选择鸡胸肉做成鸡肉泥,鸡肉松等都可以。

这个时候添加辅食的鸡肉是放在上午两顿奶之间,可以和米粉放到一起吃。第一次添加辅食要观察3-5天,看看宝宝有没有过敏反应。

由于宝宝刚添加辅食主要就是为了让宝宝尝试不同食物的味道,所以鸡肉出现的频率就不要太高!

宝宝一岁以后,随着可以吃的食物种类越来越多。根据《中国居民膳食指南》2016版建议居民一周内的食物种类要达到12种,而小宝宝需要更加均衡的营养,所以一周吃的食物可以达到24种。这样从食物的多样化来看鸡肉一周吃一次就可以。

从中医育儿看

中医认为鸡肉是性温,性热的。这样的食物适合在宝宝需要调补的时候多吃。平时吃的时候要适量,吃多了可能会造成咱们俗话说的“上火”,扁桃体发炎等!

从宝宝自身的生长发育看

首先是均衡营养多方面化的食物可以帮助宝宝营养吸收更均衡。提供更多的适合宝宝生长发育需要的物质。所以多样化的摄入肉类可以帮助宝宝更健康的生长!

其次,如果宝宝运动量比较少,吃了太多的肉类就会造成宝宝消化不良,积食等!而积食次数多了必然会影响宝宝的生长发育!

综上所述,宝宝是可以吃鸡肉的,但是一定要适量!

我是高级育婴师亚亚,希望我的问答对你有帮助,更多问题欢迎留言讨论!


谢邀请!

宝宝最好少食,因为市场上买的的鸡肉都是激素催熟的鸡,吃多会使其早熟。


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