问得好！这是每个职场妈妈都会面临的问题。
鱼和熊掌不可兼得！核心是你更要什么，职场和家庭，你要有侧重点。
如果你的升职条件不足，比如学历、能力和上进心都不突出，工作只是为了赚钱糊口和打发时间，那你的重心就放在家庭和孩子身上。在家庭氛围、亲情和生活质量、孩子教育等方面多想办法，实现来自家庭生活和教育上的幸福感。当然，这对于一个女人的要求也很高，有句老话说：宁愿下田种地，也不愿在家带孩子！因为料理家、带孩子都很费心费神，吃力又不讨好。
如果具备一定的升职基础或可能性，侧重点放在工作上会更明智些；因为一个有着独立工作能力和相对成功的事业的妈妈对孩子更有影响力和模范作用，在此基础上，你能让孩子时常感受到你对他和对家庭的爱，在孩子的心目中，你就是完美妈妈了！这条路，比较符合新时代妈妈的定位和潮流。
侧重点既然在工作上，那工作和孩子两者发生冲突时，你的抉择很重要！比如，喂奶时间正好有重要会议或工作，你可能要选择工作，采取备好奶的方式请她人代喂；比如有个适合你的升官岗位，但要经常出差，并且计划性差，你可能也要下决心抓住这机会，因为你不抓，想抓的人一大把，机会就没了；何况职场也经常有绿灯效应，升职就好像红绿灯，你过了一个绿灯，往往接下来一路绿灯，平步青云就是这么个道理。
千万别做怨妇或怨妈！有些职场妈妈经常说，要不是为了你，为了这个家，我早升为经理或总监了！我怎么会到今天这个地步？！。。。这是你瞧不起自己的极端表现，也会让家人和孩子更瞧不起。因为要照亮别人，你必须自己是一束光。所以，为了做更好的自己，让自己有更好的生活和未来，一定要有属于自己的工作或舞台！这样，你收获的不仅是他人的肯定，更重要的是自信，而自信，就是一束光。
除了抉择，与时俱进的学习也是必须的！学习是一辈子的事情，尤其是这个快速发展的时代，知识、技能、模式甚至业态和生态的更新迭代都非常快，做到不落伍是底线要求，最高要求是提早识别出变化、主动求变和应变，所以，主动学习至关重要！小到新工具的学习、再到方法论的学习、大到宏观分析能力的学习，只有学习才能让我们一直年轻、一直有活力。
最后，敲黑板划重点：要做新时代辣妈，有自己的工作或舞台很重要！面对竞争，首先要勇于抉择和取舍；第二，就是主动学习，这是永葆青春和活力的秘诀！
很难平衡，所以不要追求完美，就是一个选择和舍弃的过程，不断做判断。时间和精力用在哪里，成就就在那里！每个人都有不同的答案，你也是。
虚心学习，认真工作。
女性是一个比较弱势的群体。对于刚生完孩子不久后重复职场的女性来说，一方面要照顾好孩子家庭，另一方面又要面对如此激烈的社会竞争。
首先，先调整好自己的心态，良好的心态可以更好地开展工作。俗话说心态决定命运，心态不摆正，我们很容易产生负面的情绪，对职场充满迷茫，甚至会怀疑工作能力，失去工作信心，同时每天记得保持愉悦的心情，切记过于焦虑。当心态好了，一切都会跟着变好起来！
其次，做好时间的管理。女生到妈妈的角色转变，时间上的管理也会出现变化。当我们成为妈妈之后，要把自己的一部分时间精力放在孩子身上，重心可能也会转移到孩子身上，花在工作上的时间就会少了，工作效率自然会下降。我们要做好时间的管理，可以每天制定时间的计划表，什么时间段做什么事情，平衡好家庭生活与工作，但注意不要把时间表计划得太满，容易失去坚持的信息！
最后，保持坚持学习。俗话说学到老活到老，我们永远要保持一颗学习的心。别人每天不断学习进步，而自己处于原地踏步，那就相当于落后了。通过学习，不仅可以提升自身的能力，提高专业技能，而且也是为孩子创造一个良好的学习榜样！
这一切对初为妈妈来说，或许前期会比较艰难，但只要坚持下来了，一切都会变得越来越好！
竞争这件事情看你怎么看待？作为公司需要积极进取勇当人先的人，需要踏实认真做好本分的人，也会存在不思进取敷衍了事的人，看你如何选择。
你的问题应该既想在职场中努力进取更上一层楼，又因为宝宝的原因牵扯精力无法做到全力以赴。解决问题的关键一个是加强时间管理，提升效率，另外一个就是做好取舍。
你好，我是凡华丽人，是一位在职宝妈。我来回答。
调养生息。身体是革命的本钱，经历分娩后，宝妈身体虚弱，坐月子可能落下月子病，休产假的几个月里，为了照顾宝宝身心疲惫，精神紧张，睡眠不足是家常便饭，一孕傻三年的情况也是经常发生，为了更好的面对职场，除了补充营养，应该规划自己的作息时间，从懒散紧张中解脱，保持充沛的精力。
结合家庭情况，找份适合的工作。举个例子，由于休假期间放松了自己，上班前脑袋对工作内容几乎是一片空白，于是脑补下之前的工作内容，由于休假的原公司，加班通常是月初而且加班时间长，通过与家人商量，权衡生活开销，辞掉了原来比较高工资的工作。通过海投简历，面试了一些公司，面试官会问：你结婚了吗，有孩子了吗，孩子多大，还要生吗，家里有人帮带小孩吗，家里老公家兄弟几个？我害怕自己是不是被淘汰了，还是自己年龄的问题，后面问了些刚毕业的女性朋友，她们说也遭遇过类似的问题，后面调整心态，结合自己的专业知识和经验找到了一份双休、工作时间较短，并且在自己能力范围内的工作。
祝你工作愉快！