所以一款软件火了，所谓的陌生人之间交流。当然了一旦火了就有各类广告介入，然后变味了！就是个很好的平台可以随意吐槽聊天发泄…人生百态嘛！谁家谁身上没点事儿…从容淡定吧！到最后你会发现，真正帮助你自己的解开心结的还是你自己。
自己调整，出门走走逛逛，心里所想之事自然而然消化了！
时间是最好的良药，随着时间的推移，一切烦恼都会变成人生阅历和谈资。做好当下，努力前行，不要轻易放弃！
去旅行一周，也许就想通了
自行解决
类似这样的问题，每个人都会。解决的方法只有一种，引起你焦虑的根源是什么？
比如工作，情感，家庭生活，或者是某一个人。
正视它，解决这个根源。
如果是工作，引起不顺利的原因是什么？是业务水平跟不上？是薪水跟不上？这些不是不可抗力，你可以通过学习提升自己，或者通过沟通提高薪水，再不然，可以换个工作。
如果是情感，根源是吵架就正视这个吵架的点，宽容一点。如果是分手，那么过去的让它过去，治愈需要时间，给自己一点时间就好。一切都会过去。
如果是亲人或者朋友离世，那么，能做的就是闲暇的时光想想过去的美好，不让自己忘记，也是一种爱。
如果都不是，只是心态的缘因，那么，走出家门，哪怕是自己逛逛，看看蓝天白云，回来吃颗糖，人生就一次，吃饭，睡觉，第二天依然一样。
谢邀
题主说，心里有事没人开解怎么办。
心里有事，即便是没有倾诉的人，也别憋在心里，那样会把自己憋出毛病来的。
心事既然不能和家里人或者朋友诉说，那也别憋在心里，如果有条件的话可以找心理疏导师倾诉；也可以找点儿自己喜欢的事情做，比如听听轻音乐，看些喜剧电影，如果有时间的话也可以出去旅行，到外面走走看看，换下环境，这样可以把注意力转移到了注意力转移了，不想烦心事儿了，心里的事过一段时间就淡了。
人们常说时间是治愈一切的良药，再烦心的事情，过了一段时间后，也就会慢慢的淡了。
人的一生有许多的不如意，遇到烦心的事情，要学会自己开导自己，自己宽慰自己，要善待自己，不要钻牛角尖，没有过不去的坎儿，一切都会好起来的。
本文系作者原创
原创不易
加油
去电影院看一场，赚足眼泪的电影，如果还想不开，那只有去殡仪馆去受教育了，那你什么事情都能想的开了[灵光一闪]
找个陌生人聊聊，可以敞开心扉的
给自己写封信，把所有的委屈，敞开心扉写出来，你的心情就会舒服一些。
可以一个人走出去看看祖国的大好河山！因为疫情不能外出的话就找你附近最高的建筑物到最高层，放声大喊把不痛快都吼出去！也可以把不痛快都写下来，折成小船，让它们顺着河流漂向远方！如果连河也没有那就把纸条挖个坑埋在只有你自己知道的地方。也可以约上三五好友，吃吃喝喝，逛逛街，购购物！总之，别憋在心里，一定要发泄出来，用你自己的方式！释放过后就得好好想想，先从自身找原因，找到问题，分析问题，然后解决问题！如果不是自己的原因，那就随他去吧！自己怎么高兴怎么来喽！
如果想找人倾诉，那就主动找个好朋友说说，说的过程就是一种发泄的过程。如果不想说，那就只能自己学着解脱。可以通过转移注意力找点儿喜欢的事儿做。也可以把事情记录下来，想想事情的最坏的结果是什么，以及你能接受的程度。有时候可能会一下子豁然开朗。因为事情远没有你想的那么不好。还可以通过自言自语、到野外大声喊叫等方法来排解。千万不要憋在心里。