这对任何人都是非常难跨越的一个坎。也许很多年你才能走出，至于走出的方法每个人机缘、性格不同，因此也差异。
我能告诉你的是当你走出来再回首的时候，你发现他出轨和他的原生家庭及教养有关，和你好坏一点关系都没有，即便你做的再完美，他体会不到是白搭。你千万别自责，也不要否定自己。
面对出轨的事实怎样的发展都是伤痛，最可怕的很多人因为抑郁患上乳腺癌和宫颈癌等恶性疾病当面临巨额的医疗费和病痛时，心疼你的只有亲人。
千万不要为不值得的人糟蹋自己。郁闷是难免的，去散散心吧！为了你最爱的亲人，不要让自己沉浸在悲伤之中。
离婚就可以了。
老公他出轨了，你别忧郁，外面世界很精彩，你也偷个情夫回家来，各有所乐，互不干扰，
我也和你一样，自己努力了3年，自杀过两次，现在想通了，带着孩子平静的生活着，很幸福，对自己好点才是王道，对于这样一个男人，即使你当场死亡，他也不会多看一眼，现在想想自己，太傻了，幸亏及时止损，不然为了这么个渣渣，哪里值得，相信以后会幸福的，离开才能遇到更好的，后来听说三被抛弃成了四，哎，突然有点同情那个三了，哈哈
美女，你也出一下轨，这样心理就平衡了，也许就不会忧郁了！但你准备出轨了必须要先告诉我，必定是有个先来后到的道理！
有机会可以去接触一下基督教，听说能治抑郁症，其次，如果你住家近海每天可以去海边听听海浪声音，平静心情，对你也有帮助。
谢谢这位女士的邀请；抑郁症与人的性格和所处的环境很有很大的关系，比如性格孤僻，敏感多疑，认真，固执，内向的人往往太过于追求尽善尽美，达不到自己心里的目标:，就会产生强大的失落感和自责感，也会将压力和负面情绪堆积在心里，长期如此就会陷入焦虑和绝望之中，而产生郁抑症。
还有的就是人长期处于压力较大的环境中，例如总是怀疑一方在感情上出轨，得不到满意的结果，情绪得不到抚平。日夜都被扯不清，理还乱的感情疑惑折磨，夜不能寐，严重的影响睡眠，也会造成抑郁症。
就拿楼主提出来的“老公出轨你得了抑郁症，怎样走出来”的这个问题来说，你就是性格太内向，平常太认真，太过于追求完美，就算老公真的出了轨或者只是怀疑，又拿不到证据，在追问老公又得不到肯定的回答，心里生恨，又放不下，日夜被这个头痛的问题缠绕，才患上的抑郁症。
要是一个有心智的女人，要弄清楚老公究竟有没有出轨，在女人的第六感觉中，哪怕叫好闺密进行跟踪侦查加以配合落实，老公出没出轨自然就会水落石出。得出了真相大白的结论，该合就合，该分就分，自然就放下了。但你就是碍于面子，可以说你死要面子活受罪，不懂得释放自己的情绪，才是会落到今天这个痛苦的地步。
老话说得好，心病还要心药治，你不妨彻底和老公做一次摊牌，只要你能走出闭锁的这第一步，如果老公真的出了轨，你能原谅老公，就能从心里接受。不能原谅老公，就坚决的和他分手，自然你就会大度的放下了。
另外凡事往宽处想，可以去咨询心理医生加以指导，主动到人群多的地方去，找好朋友进行推心置腹的畅谈，来转移自己想象狭小的空间。哪怕在空旷或者是海边，自己大声的哭出来，久淤在心的压力就会释放出来，因为你这不属于遗传性精神分裂抑郁，最多不超过十天，或者半个月你就会恢复正常的。