锤
对于这个问题，我认为家长需要采取一些措施来帮助孩子减少看手机的时间，同时也要注意孩子的心理健康。
首先，家长可以和孩子一起制定一个看手机的时间表，规定每天看手机的时间和内容。这样可以让孩子有一个明确的限制，避免过度沉迷于手机。
其次，家长可以引导孩子多参加户外活动和社交活动，让孩子体验到与人交往的乐趣，从而减少对手机的依赖。
另外，家长也可以给孩子提供一些有趣的书籍、玩具和游戏，让孩子有更多的选择，从而减少对手机的依赖。
最后，家长还需要注意孩子的心理健康，尽量避免过度限制孩子的行为，以免引起孩子的反感和抵触情绪。
总之，家长需要采取一系列措施来帮助孩子减少看手机的时间，同时也要注意孩子的心理健康，让孩子健康成长。
谢谢邀请[作揖][作揖][作揖]，我十分赞同Anna老师的回答：父母要以身作则，言传身教，才是最好的教育方法。父母是原件，孩子是复印件。复印件出了问题，实际就是原件出了问题。
谢谢邀请。
“父母想要孩子成为什么样的人，父母就要先成为这样的人。”孩子爱看手机，大人可以先从自身做起。
大人是孩子的榜样，因此大人可以减少看手机的时间，甚至在非必要的情况下不看手机。这样就有时间和孩子一起玩，可以做游戏，看书，看绘本等。这样孩子有事情做，就不会想着去看手机了。
在空闲时间可以多和孩子出去玩，公园，游乐场，也可以是小区里。孩子在外面玩耍的开心，注意力自然就不在手机上了。
鼓励孩子和其他小朋友玩，这样有了一切玩的小伙伴，自然也是没时间看手机的了。
以身作则，如果全家都不使用电子产品，小孩也一定不会用，我自己试过了，很有效果
带他去玩其它的，
我是夕熙妈，感谢邀请。
互联网时代人人都离不开手机，不光是孩子是手机控，其实大人更甚。
孩子眼里看到的是：爸爸妈妈每天拿手机的时间很多，连家里的老人都每人一部智能手机，出门去大街上、饭店、买东西付款都用它……各种地方都离不开手机的身影！
这种情况孩子多半有一种心理：你们大人都可以玩！为什么我不可以？
有研究表明，儿童连续玩手机超过20分钟对眼睛的伤害就很大，会导致视力下降，长期这样近视的可能也很，对于视力的发育也有很大的阻碍。
看手机的过程孩子处于被动接受信息，不爱动脑子思考，那么长此以往孩子的脾气也会受到不好的影响，甚至变得爱着急、暴躁！
想要让孩子改掉爱看手机不好的习惯，我总结出以下几点：
（1）限定场合～吃饭时，床上等等不能玩手机。
（2）限定时间～比如这次玩10分钟，可以准确到几点几分到几点几分，时间一到立马交手机，不然下次决不让玩。
（3）奖励模式～一天中（从早到晚）不玩手机可以一个小玩具。
（4）陪玩～大人把自己的时间多挤出来一些，多和孩子互动一起学习、做游戏、讲故事等……让孩子感觉比玩手机开心和有意义的事情还有很多。
如果家长能够做到这几点，相信孩子很快就能慢慢改掉爱玩手机的习惯啦
孩子爱看手机是好是坏首先要看孩子看的什么，是否能控制时间以及姿势是否到位，其次才能做出正确的判断
就拿我自己孩子来说_1:他不会拿我的手机看电视2:每次看手机的时间不会超过10分钟3:我的手机里不会出现任何游戏4:也是最重要的一点我绝对不会在孩子面前玩手机！
第一点当孩子拿你手机看电视时我们大人第一反应肯定会让孩子远一点而手机屏幕较小字小且屏幕较亮孩子长时间盯住屏幕势必形成近视等不可逆的伤害所以看手机的时间要严格控制
第二点我们家长上班回家多数人会看手机看看新闻看看抖音等这点一定要注意千万别在孩子面前看他会觉得手机是好玩的不然大人为什么经常看而我们的手机里尽量不要出现任何形式的游戏可以下载一些教育类app例如洪恩识字叽里呱啦等
第三点孩子看手机不能让他窝在沙发捧着手机一定要坐好视线尽量平视
最后一点要让孩子知道做任何事都要适可而止这跟家庭教育有很大关系造成孩子有手机瘾多数原因还是出现在家长自己身上！
第一，父母不在孩子面前玩手机，言传身教！
第二，每次给孩子玩手机时间定闹钟，时间到了果断停止，建立规则以及遵守规则的习惯！
第三，多出去运动，寻找更有乐趣的替代！
都是自己带坏的吧，你以后玩手机不要当着孩子的面玩了。
把儿童锁开启。