18岁可以去打篮球，之前很多喜欢打篮球的小伙伴长得都不矮。这个你可以去调查调查，爱打篮球的一般长得都不会矮
有，就是不知道你敢不敢尝试，第一步先把自己的腿打骨折了，然后将断腿拉伸，再戴上3个月的牵引支架等待愈合。虽然过程痛苦，但是真实有效，就看你愿不愿意了
身高一半是靠一定的遗传因素导致的，另外一半是靠后天的努力决定的。今年18岁的你和我家的孩子年龄相仿，我和孩子他爸个子都不算高，他爸170厘米，我只有158厘米，但我家孩子有180厘米高了。能长高的最主要的原因有以下几点：
生活饮食方面要做到营养均衡，荤素搭配，健康的生活方式也是必不可缺少的。牛奶和鸡蛋是最好的营养品，它们富含人体所需要的蛋白质和维生素等，对增高极为有利，还有新鲜的肉鱼类和各种叶茎类蔬菜。我家孩子从出生到上初中牛奶从未断过，基本上早晚两次要喝一杯。每天荤素菜都有，孩子中晚餐没有肉类是不吃饭的，经常变着花样做给他吃。炖排骨汤鸡汤来补充钙质的吸收和营养。新鲜水果也必不可少。
最行之有效的方法就是要热爱运动，加强身体锻炼。他从小最爱和同学打篮球和踢足球，因为拉伸运动弹跳训练确实有助于身高的增长。暑假期间每天去健身房锻炼身体，每天早起外出跑步半个小时，即使在高考如今最紧张时期，他晚上在家里还要做几十个俯卧撑。由于他内心无比的热爱运动，因此他要报考体育生。
保持充足的睡眠时间，不要熬夜，能够保证你第二天的精力充沛。作息时间要规律。
只要你能做到持之以恒，坚持不懈，必定会有意想不到的收获的。虽然坚持下来这个过程非常辛苦，但是得到满足时的那种愉悦感和成就感，让你觉得一切都是值得的。加油吧孩子！行动起来，相信你一定还能长高的！
如果是女孩子，这个身高就已经很完美了。
多跳跳
增高鞋垫
18岁已经175的身高已经很好了但是你身体还在发育中，如果你想要长高身体真的还会长高，身体还是自然发育的最好不要走捷径，如果对自己的身体不满意可以买高帮鞋鞋垫垫一下虽然高一点点但是不会对你有任何危害
首先营养要跟上，第二必须保证充足睡眠，最好早睡早起，千万不能晚睡！晚上9点到11点，还有早上5点到7点生长素最旺盛！最后就是适当运动吧！弹跳类的可以试试！
当年我也很矮，反正多补钙多运动，不要做体力活，多跳跳。对了，现在一米五八。
打篮球，跳绳，多喝牛奶。晚上不要熬夜注意休息
男孩子18周岁的话，身高基本上稳定了，未来再长高的话最多也就是3-5cm这个范围，175cm的个子属于男性中的平均身高吧，还算可以，高中阶段学习压力比较大，也会影响身高的生长，一般来说18-20岁期间身高还有小幅度的改变，这期间注重补钙，锻炼身体，保持规律的作息。
拔苗助长
补钙、多运动，然后睡好觉，我认为是最好的办法。祝你长高！
多运动，多吃含钙食物
打篮球跑步。
18岁应该是读高三吧，多吃牛奶，多打篮球。
打篮球，多多做拉伸，
可以，男孩22岁停止长个
平时要多运动，注意饮食，不吃油腻的零食，不熬夜，生活有规律一些。还有如果不经常拉伸韧带的话，可以尝试一下，不仅可以防止肌肉堆积又可以让四肢看起来更纤长，主要显高。[灵光一闪]
可以补钙，多运动，