你有没有讨厌过一个人呢？
用过来人的经验告诉你
别理他了，你会遇到更好的！！真的！
现在你的想挽回只会让他越来越更加讨厌你！
人与人之间吧，还是要欲擒故纵，感觉被讨厌了更要独善其身，不纠结其中！
喜欢的人是自己还是对方。
是自己，还喜欢对方，就检讨原因改；
是对方，不喜欢了，顺其自然吧。
这是卑微的主意！
亲爱的，我的第一个感觉是，你很棒，真的，因为很多人很多人，包括我，在面对不确定的爱情的时候，最先想最先做的莫过于逃避。然后，我想问一下，你是如何确定她讨厌你的，以及这种讨厌是发自内心的不喜欢还是对于外界嘲讽的应激反应。因为很多时候，在很多人对你几乎同一的不赞同中，你最先的反应可能是反抗，但大多数的结果都是顺从。这是人性的弱点，也是你需要扭转的关键。还有，对于一些别人的刻薄和嘲讽，如果，如果你真的想要一个圆满的结局，首先不是对于奚落的愤怒，而是谅解。你的心越大，最后得到的也越多。至于那个女孩子，找个时间，面对面的告诉她你的坚定和决心，并持续关心。注意细节。
那要看男人和女人了男人的话。没有什么事情，是一顿酒解决不了的，如果有，那就两顿，如果是女人的话，那就太多因素了，如果是我的话，我就先搞定她的闺蜜。这个是最简单的方法。
没事不要在他面前晃悠，少刷存在感，找一个对他有兴趣的事情再光明正大的站在他面前
这个基本上是非常，非常困难的事情。
只有，不短努力，用时间还长自己。让自己成长，让自己强大
这个问题要辩证的看，你喜欢的人是哪种喜欢？讨厌是厌恶还是嫌弃？如果只是普通朋友建议把话说开，沟通是解决问题最简单的方法。如果是你爱的那个人，可能就要花大力气了，要搞清楚她为什么讨厌，然后拿出实际行动，如果是你的问题就主动改变自己，如果是客观原因就顺其自然吧，心态最重要。
这是很常见的事，不管男人还是女人，有的时候是太过于的去爱他(她)让人受不了或者是你的关爱不明，那么就要放松一点，让他(她)感觉到你的可爱可亲，或者应该明显一点让他(她)明白你的心意，是你为了他(她)才去做的。
知己知彼百战百胜，先总结一下为什么被讨厌，找到根本原因。有了根本原因就看你是否愿意改变愿意付出多少代价。制定些计划努力。提问的有些笼统。
先淡出他她的世界，然后来个完美逆袭，让他她重新认识不一样你
努力让自己优秀，自然能吸引人
对于你的问题，我有以下几点建议：
一：可以尝试了解一下，是什么误会造成了对方对你的态度转变，试着解开误会，获得对方的理解。
二：可能你太在乎对方，所以也希望从对方那里得到同样的关心，所以对方如果没有达到你的预期，你就会有点失望。
三：感情是相互的，你自己单方面付出也会很累，如果做不到默默地喜欢对方，那就大胆的说出自己的想法吧，可能对方就是比较被动的类型，如果你一直把感情埋在心里，就永远不会知道对方的想法，也不要害怕告诉对方自己心里的真实想法，而且就算被拒绝了也不要紧，至少尝试过就不会后悔。
如果是被一个女人讨厌，那是从心底有排斥感，基本上就是没有希望了，以前还有生米煮熟饭的玩法，现在大家看开了，也不抵用了。如果是被男友讨厌了，那只是失了新鲜感，用尽招式滚次床单就解决了，如果真不行，那就再多一次，一定可以的。
看她是因为什么讨厌你呀，如果是些无关紧要的小事，过一两天气消了就没事了，当然这期间你态度要好，道歉要诚恳，哄她要真心实意。但要是原则性上的事不可原谅的话，那就帮不到你了。
你好，我的观点，如果他真的真的真的很讨厌你，你越是每天去烦他啊他越是讨厌你，你应该让自己比以前更加的优秀，让他刮目相看，那样他将会欣赏你，不再那么的讨厌你。喜欢一个人真的不用强求，希望各位自重，我刚说的这些只能做到他起码能欣赏你，而不是喜欢喜欢你。如果你真的喜欢对方，应该要让对方得到真正的幸福~！
一定要爱自己！一个足够爱自己的人，才值得被爱，与其取悦别人，先不如，取悦自己！当你身上闪闪发亮惹人爱，他一定会被吸引过来
我觉得他不是讨厌你，因为有些男生就是要么觉得这事没啥，就会放在那里，不会说啥，应该不是生气。如果你很喜欢他，想和他在一起，那你不应该如此卑微的回答，我觉得女生应该让自己越来越优秀，你完全可以带着喜欢他的心情，越来越优秀，不要一尘不变，既然你们都认识，好朋友变成恋人也是有一定难度的，变得越来越了解，3找到一个合适的时机告诉他，（最好慢慢让他知道你喜欢他，然后让他给你告白）希望你越来越优秀，然后和他在一起，最你好运！
第一步：缓解抵触、暂时断联，铺垫关系
如果你已经引发抵触，关系对立，直接沟通肯定没有效果。
停止死缠烂打，迅速从对方视线里消失，给对方减压，避免矛盾进一步激化。
有些兄弟会担心对方真的和自己断了，又或者出现新欢。人之常情，这是由于分手后的不良情绪所致。你要明白，适当的断联，属于反常举动，反而能够吸引对方注意力，带给对方一定的失去感。
挽回初期的形象改造必不可少，一方面增加自
信，另一方面带给对方新的视觉体验，为后期的
朋友圈建设以及邀约见面做好铺垫。
第二步:“关系缓和期”一以退为进、侧面吸引
挽回中，不要总是以自我为中心，很多朋友总
说“我想怎样”，你更需要考虑“她想怎样”，换位思
考，这样也有利于控制欲和情绪化的改善。
以退为进，为之前的纠缠画上句号，目标的情绪进入缓和期。要记住，只有你拥有自己的价值和生活，女人才会觉得你有魅力，值得她去爱。“被偏爱的有恃无恐”，你越是表现的在意她，非她不可，她越是忽视和冷漠你，相反，我们用低
需求的方法建立互动和联系，让她觉得你已经不想控制对方，反而容易激发她的好奇心，想要主动找你。
第三步:“关系拉升期一重塑吸引、达成复合要想达到二次吸引，首先要回顾之前的吸引点，那是你永恒持久的魅力，做最真实的自己，不要完全按照女方的要求改变，或者试图让自己变成对方想要的人，那并不是你，并且多数情况下你是做不到的。
不断提升自我价值(拥有自己的爱好、交际、事业等)，摆正自己在恋爱中的姿态(独立、自信)，嬴得对方的尊重和认可。在二次吸引过程中，要适当与她保持距离，多数分手问题不是爱情的消逝，而是新鲜感的退化若即若离的相处，可以让你有效保持吸引，重建新鲜感，这也是长期关系的一大技巧。可以通过发朋友圈看他的反应，我们抓住这—“挽回窗口”切入聊天，加入一些调侃和关心，化解之前的尴尬和矛盾。
想要挽回对方，首先你要摒弃掉错误的挽回方法，对自己加以改变，才能让她感受到内在的变化，重新让她爱上你。
挽回其实并非难事，难的地方是要用对符合情况的挽回方法。根据对方反馈不断调整和使用正确的挽回策略，才能有效保证挽回的高成功率，也能提升挽回效率。
下面给你提供几个发朋友圈的方法，供你参考