季节交替时气温多变化不定，忽冷忽热，爸爸妈妈要随气温变化及时给宝宝增减衣服。
通常原则是在天气逐渐变暖时，不要急于减少衣服；在天气渐渐转凉时要及时添加衣服。给宝宝穿衣服稍微凉一点，春夏季和成人穿一样多，秋冬季比成人多穿一件即可。
爸爸妈妈可以经常检查宝宝的手和后颈，以不出汗为宜，如果身体出汗加上吹冷风，宝宝很容易感冒。
另外，季节交替时节早晚温差大，爸爸妈妈给宝宝穿的衣服要便于穿脱，及时增减，避免让宝宝过热或受凉。
虽说适当的秋冻能够增强宝宝的抵抗力，但是新手妈妈往往因为不能够很好的把握秋冻的强度而宁愿给宝宝多穿一件也不愿让宝宝冻着。但妈妈们别忘了穿太多会导致宝宝心烦头晕，而且妨碍宝宝活动哦！那多也不是，少也不对，如何才合适呢？
如何才能保证宝宝通过秋冻增强抵抗力却又不至于受冻感冒发烧呢？
1、密切的关注天气变化
当天气反复无常，气温突然的下降时，如果妈妈们仍然坚持“秋冻”，不给孩子增加衣服，很有可能会导致孩子伤风感冒，身体差的孩子还会发生呼吸道感染或者肺炎。所以爸妈一定要根据气候的变化，灵活的掌握，及时的给孩子增减衣服。
2、各项参数有指标
爸妈选择秋冻的节气最好是在立秋到立冬的这三个月内，应该从初秋的时候就让孩子对冷环境里逐渐的适应锻炼。当室外温度低于室内5℃时，孩子外出不必增加衣服。如果室内外温差超过7℃，妈妈应该为孩子及时添加衣服了，否则容易感冒。
秋天昼夜温差比较大，温差在8℃之内，宝宝是可以接受耐凉锻炼的。如果昼夜温差在10℃以上，必须给宝宝加衣服了。如果宝宝出现面红、气喘、烦躁、多汗，这些症状，就是表明温度过高，应该给宝宝减衣服；相反面色发白、手脚发凉、打喷嚏、流鼻涕、起鸡皮疙瘩或打寒战，就说明孩子冷，应该添衣增被。
3、不同年龄段秋冻各不同
对婴儿来说，入秋后只需要一些单衣单被就可以了，妈妈们不要把小宝宝包的太紧，穿衣要宽松一些，被子要选择轻柔的，可以方便宝宝四肢伸展活动，如果室温降到20℃以下，可以增加衣服，更换厚一些的被子。但值得注意的是，在相同的环境下，小宝宝尽量要比大人少一层衣被，因为宝宝的新陈代谢比较旺盛，比大人产热量多一些。
对于2-3岁幼儿来说，秋天宜穿纯棉贴身衣裤，容易吸汗。随着温度下降，可穿单层加衣，妈妈不要给孩子穿化纤衣服，因为化纤衣服容易产生静电，它会加重幼儿的皮肤干燥程度，而且化纤衣服也不透气。
3岁以上幼儿比较顽皮，喜欢运动，在秋季更不能穿厚衣、高领上衣，运动时可穿单薄的运动服。总之，秋季不要给孩子穿得过多，厚实严密的衣服，不要过度保暖，过度保暖的衣服反而让宝宝容易出汗，那样更容易着凉感冒。
4、宝宝体质差异
宝宝体质才是秋冻的最重要的因素，“秋冻”是因人而异的，那些体质比较虚弱的宝宝们是不适合实施秋冻的锻炼的。比如有先心病及其他先天性疾病、贫血、营养发育不良、反复发生支气管炎、肺炎、哮喘、慢性胃肠疾病的这些幼儿，以及那些免疫力低下的小儿他们对气候特别的敏感。
总结：
宝宝秋季穿衣可以说是一门大学问，妈妈们除了要明白基本原则外，最重要的还是要随时关注宝宝的体温变化，常常摸摸宝宝的手脚，感受一下宝宝的温度，以便及时为宝宝增减衣物。
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美国儿科学会的建议：当气温高于24摄氏度时，婴儿（一岁以内）只需要比大人多穿一层；温度低于24摄氏度时，婴儿可能需要多穿一些衣服来保暖。
但生活中的情况往往比较复杂，比如，空气中湿度的高低也会改变人体对温度的感知，所以我们可以用手来感觉宝宝的冷热：可以摸摸宝宝的脚趾，如果脚趾是凉的，但是不冰，而宝宝的后背、胸口或肚子，这些地方摸上去是温暖的，就说明宝宝穿得很合适。如果脚趾是暖的，宝宝的身体是暖的，就说明可能穿得稍微有点多了。如果宝宝已经脸颊发红、身上出汗、呼吸变急促，这就是明显的发热症状，需要减少衣服。另外，不少家长习惯通过宝宝的手和脚来判断冷热，这样不够准确，因为很多时候宝宝就算不冷，有可能手和脚摸上去也是凉的。
作为新手爸妈，我们常常觉得宝宝不会说，担心他冷了或是热了。所以老是给他穿厚厚的衣服，那么看孩子冷不冷到底看哪里呢？
误区，摸孩子的手，有的孩子手冰凉，父母就觉得孩子冷了，其实不然，由于孩子的手脚末端的血液系统不完善，有时候虽然衣服穿很多，身上都出汗了，可是手脚还是冰凉的，所以摸手来测试是不对的。
正确的做法是摸孩子的后颈处，如果孩子温度合适说明孩子不冷，如果冷或是有汗，就需要给孩子添衣或是脱衣了。
宝宝冷着不行，热着也不行，穿的太多孩子也容易得湿疹或是痱子，所以穿衣合适最重要。
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现在天气就明显凉快了下来，不过因为有老祖宗流传下来的春捂秋冻的习惯，所以不少妈妈还选择给宝宝冻一冻，不怎么给他穿衣服，结果最后孩子因此感冒发烧。那么“秋冻”如何做才正确呢?
1.密切的关注天气变化
当天气反复无常，气温突然的下降时，如果妈妈们仍然坚持“秋冻”，不给孩子增加衣服，很有可能会导致孩子伤风感冒，身体差的孩子还会发生呼吸道感染或者肺炎。所以爸妈一定要根据气候的变化，灵活的掌握，及时的给孩子增减衣服。
2.各项参数有指标
爸妈选择秋冻的节气最好是在立秋到立冬的这三个月内，应该从初秋的时候就让孩子对冷环境里逐渐的适应锻炼。当室外温度低于室内5℃时，孩子外出不必增加衣服。如果室内外温差超过7℃，妈妈应该为孩子及时添加衣服了，否则容易感冒。秋天昼夜温差比较大，温差在8℃之内，宝宝是可以接受耐凉锻炼的。如果昼夜温差在10℃以上，必须给宝宝加衣服了。如果宝宝出现面红、气喘、烦躁、多汗，这些症状，就是表明温度过高，应该给宝宝减衣服相反面色发白、手脚发凉、打喷嚏、流鼻涕、起鸡皮疙瘩或打寒战，就说明孩子冷，应该添衣增被。
3.不同年龄段秋冻各不同
对婴儿来说，入秋后只需要一些单衣单被就可以了，妈妈们不要把小宝宝包的太紧，穿衣要宽松一些，被子要选择轻柔的，可以方便宝宝四肢伸展活动，如果室温降到20℃以下，可以增加衣服，更换厚一些的被子。但值得注意的是，在相同的环境下，小宝宝尽量要比大人少一层衣被，因为宝宝的新陈代谢比较旺盛，比大人产热量多一些。对于2-3岁幼儿来说，秋天宜穿纯棉贴身衣裤，容易吸汗。随着温度下降，可穿单层加衣，妈妈不要给孩子穿化纤衣服，因为化纤衣服容易产生静电，它会加重幼儿的皮肤干燥程度，而且化纤衣服也不透气。3岁以上幼儿比较顽皮，喜欢运动，在秋季更不能穿厚衣、高领上衣，运动时可穿单薄的运动服。总之，秋季不要给孩子穿得过多，厚实严密的衣服，不要过度保暖，过度保暖的衣服反而让宝宝容易出汗，那样更容易着凉感冒。
4.宝宝体质差异
宝宝体质才是秋冻的最重要的因素，“秋冻”是因人而异的，那些体质比较虚弱的宝宝们是不适合实施秋冻的锻炼的。比如有先心病及其他先天性疾病、贫血、营养发育不良、反复发生支气管炎、肺炎、哮喘、慢性胃肠疾病的这些幼儿，以及那些免疫力低下的小儿他们对气候特别的敏感。
小宝宝表达能力有限，不能明确告诉家长自己的感受。那我们该如何判断孩子是冷是热呢？
判断宝宝冷不冷，该不该添加衣物，许多家长的习惯是摸手。
其实，判断宝宝是否冷热可以这样做：孩子都自戴“体温计”——颈后部就是脖子后背部，当颈后部有点凉就需要加衣了；有点发烫、汗湿就得给孩子适度减衣了。
通过手部触摸来判断宝宝身体热或是冷，这样的方法也不全可以作为参考的。需要注意的是：因为宝宝心脏小，每次收缩，心脏泵出的血液到达四肢末端也会比较少，手脚末端的血液循环系统发育不完善，即使有时候衣服虽然穿了很多手脚却是冰凉的！
若家长通过摸手给宝宝添衣容易出现捂热现象。
家长们换季穿衣可以参考：洋葱穿衣法
内层材质必须柔软、透气排汗衣物
中层保暖(考虑可以随时拆卸的内胆)
外层防风防雨(冲锋外套)
孩子都爱运动，当运动量大，新陈代谢快，排汗量大。洋葱穿衣法对孩子特别适用：家长在外给孩子增减衣服的时候，一层一层的穿脱，就不会因为一下脱掉外套，但里面的衣服太少，让孩子着凉。
给宝宝买衣服要看这3要素
■看吊牌
符合安全标准，童装安全技术类别分为A、B、C三类，其中A类衣物可供婴幼儿穿，B类衣物可贴身穿，C类衣物仅为可穿着。所以父母们给孩子买衣服一定在正规门店购买同时要看吊牌类别。
■纯棉质地
纯棉面料的优点是透气、吸汗性好，宝宝的衣服最好选择纯棉面料，尤其是贴身穿着的。
怎样来判断孩子们衣服是什么质地，一般看吊牌就知道了。
■检查线头
一般情况我购买孩子衣服会通过看线头来判断衣服质量好坏。里面线头多安全隐患大，嘞到孩子，刮伤孩子皮肤等，都要考虑。
■浅色系服装是环保象征
衣服的颜色深与浅会用到的染料多与少，尤其是贴身衣服，如果使用较多染料，有可能会引起宝宝的皮肤过敏。另外颜色深的这类衣服比较容易掉色，若宝宝喜欢啃咬衣服的话，会把染料吃进身体，对健康不利。
注意：戴拉链，戴帽子，带绳子衣物家长要慎重考虑，因为此类衣服存在非常大的安全隐患。为了孩子健康快乐成长尽量不要选择带有这些物品的衣物。
“春捂秋冻”，“捂”其实是个相对的概念，父母应当根据室外温度给宝贝来增减衣服，并不是穿的越暖和越好。对于“春捂”，医生建议是注意捂两头，即重点照顾好“首足”，不要让头颈与双脚着凉，这样可以避免感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。而关于“秋冻”，指的是在秋天的时候不要一次给宝宝穿太多的衣服，应该让他感到一点点寒意才是最佳的穿衣方式。不然在秋天就把冬天的衣服穿上，那么到了冬天宝贝可就要穿成五花大绑的超大粽子了。
怎么去给宝宝添衣？有的说根据自己的穿衣多少给孩子添就好了，有种冷叫“奶奶冷”也有妈妈冷的，有的妈妈身体也很虚也很怕冷，那怎么去找这个标准？记住孩子怕热不怕冷，摸孩子手脚，脖子后，后背，暖暖的都不冷的。孩子的新陈代谢是很旺盛的，又很好动，但是汗腺发育又不完善，一动就很容易出汗，如果又穿的多捂着，更容易因为出汗着凉感冒了。所以根据当季大家穿衣多少，和孩子手脚，脖子后背去判断就好。
春捂秋冻，感谢邀请。
因此，给宝爸宝妈们几个小建议：
①小背心可以常备常穿：春季家长们可在宝宝的长袖针织衫、体恤外加上一件小马甲或小背心，保护孩子背部和腹部不受风、受凉。
②小肚兜或腹带可以防肚受凉：妈妈们可以在孩子晚上睡觉的时候，用一个轻薄的肚兜或腹带护住孩子的腹部，以防宝宝踢被后受凉。
③鞋子要慢慢换单鞋：家长可以让宝宝多穿几天稍厚的袜子或者小棉鞋，以避免小脚受凉。容易出脚汗的宝宝可以在鞋内放入吸湿性好的鞋垫，避免足部潮湿。
小宝宝表达能力有限，不能明确告诉家长自己的感受。那我们该如何判断孩子是冷是热呢？
判断宝宝冷不冷，该不该添加衣物，许多家长的习惯是摸手。
其实，判断宝宝是否冷热可以这样做：孩子都自戴“体温计”——颈后部就是脖子后背部，当颈后部有点凉就需要加衣了；有点发烫、汗湿就得给孩子适度减衣了。
通过手部触摸来判断宝宝身体热或是冷，这样的方法也不全可以作为参考的。需要注意的是：因为宝宝心脏小，每次收缩，心脏泵出的血液到达四肢末端也会比较少，手脚末端的血液循环系统发育不完善，即使有时候衣服虽然穿了很多手脚却是冰凉的！
若家长通过摸手给宝宝添衣容易出现捂热现象。
家长们换季穿衣可以参考：洋葱穿衣法
内层材质必须柔软、透气排汗衣物
中层保暖(考虑可以随时拆卸的内胆)
外层防风防雨(冲锋外套)
孩子都爱运动，当运动量大，新陈代谢快，排汗量大。洋葱穿衣法对孩子特别适用：家长在外给孩子增减衣服的时候，一层一层的穿脱，就不会因为一下脱掉外套，但里面的衣服太少，让孩子着凉。
给宝宝买衣服要看这3要素
■看吊牌
符合安全标准，童装安全技术类别分为A、B、C三类，其中A类衣物可供婴幼儿穿，B类衣物可贴身穿，C类衣物仅为可穿着。所以父母们给孩子买衣服一定在正规门店购买同时要看吊牌类别。
■纯棉质地
纯棉面料的优点是透气、吸汗性好，宝宝的衣服最好选择纯棉面料，尤其是贴身穿着的。
怎样来判断孩子们衣服是什么质地，一般看吊牌就知道了。
■检查线头
一般情况我购买孩子衣服会通过看线头来判断衣服质量好坏。里面线头多安全隐患大，嘞到孩子，刮伤孩子皮肤等，都要考虑。
■浅色系服装是环保象征
衣服的颜色深与浅会用到的染料多与少，尤其是贴身衣服，如果使用较多染料，有可能会引起宝宝的皮肤过敏。另外颜色深的这类衣服比较容易掉色，若宝宝喜欢啃咬衣服的话，会把染料吃进身体，对健康不利。
注意：戴拉链，戴帽子，带绳子衣物家长要慎重考虑，因为此类衣服存在非常大的安全隐患。为了孩子健康快乐成长尽量不要选择带有这些物品的衣物。
春捂秋冻”，指的是春天不要过早减衣服，秋天不要过早加衣服，这样才不容易生病。有些老人却简单的理解成了秋天要多加衣服防冻。而且老人家惯有的思维是气温降低，孩子就容易着凉，于是火急火燎给孩子加衣服，非要捂出一身微汗手热脚热才叫不冷。要知道，这样做只会使孩子流汗更多，一吹凉风更容易感冒。
所以可见，穿得多，反而是造成孩子秋季感冒的原因之一了。
除此之外，穿的多还容易引起以下症状：
穿太多不透气，会引发皮肤问题，让宝宝的湿疹更厉害。
穿多了也容易导致宝宝大便干燥。
穿太多孩子睡不好，容易频繁夜醒。
如果你发现孩子有以上情况，就要注意是不是衣服穿多了。
那么，秋天到底应该如何给孩子穿衣服呢？
秋季宝宝穿衣的6个原则
1、小肚子不能着凉
夏末秋初，宝宝很容易腹泻，要特别注意腹部的保暖。平时脾胃不好的宝宝，当冷空气直接刺激到腹部，就容易出肚子痛，甚至是拉肚子，影响食物消化吸收，进一步影响生长发育。所以，晚上睡觉一定要给宝宝盖好被子，喜欢踢被子的宝宝可以使用薄睡袋。
2、给宝宝穿衣需灵活机动
6个月以内的宝宝还不会爬，9个月以上的宝宝已经会扶着站立了，这两个阶段的宝宝有一个相同的穿衣特征——“灵活机动的穿着方式”。
所谓“灵活机动的穿着方式”就是棉质的薄背心，加同样棉质的T恤。
棉质的薄背心非常好用，妈妈不妨观察一下宝宝的情况，如果是从事动态活动就先不要穿背心，只穿着T恤；而如果从事静态活动则加上背心；外出时也可以在起风了或下雨后穿背心；这样的穿衣方式，也可以说是一种“灵活机动的穿着方式”。
3、随时调节穿着
宝宝对气温的敏感度比大人要高得多，而入秋后的温度总是很难预料的，热的时候比夏天还热，冷的时候又非常冷，就连大人也常常不适应，更何况是幼嫩的宝宝。
所以爸爸妈妈遵守“天热时，宝宝比妈妈少穿一件，天冷时，宝宝比妈妈多穿一件”这样一个原则就可以了。
4、外出多带一件外套
出门在外，需要多带一件衣服，以防天气突然变化导致。
5、如果你冷，给宝宝穿上袜子
气温下降，如果你的脚丫子感到冷，那么宝宝的小脚丫子也可能很容易感到寒冷。这时就需要给宝宝穿上袜子了；如果你觉得光着没事，那宝宝也不会觉得冷。
Tips：
多穿几层稍薄的衣服，保暖效果会更好。层数多，层间的空气流通会相对较好，即使出汗也容易干，脱换也方便。
不要给孩子穿保暖内衣。保暖内衣透气性差，容易出汗，出汗后不易发现，不易及时更换。
看孩子冷不冷，应该是以腋下的温度为准，也可以抚摸孩子的后颈、后背、前胸等位置来判断，而不是手脚。
除了正确的穿衣，想要孩子增加抵抗力，也要带孩子多进行户外运动。越是“被小心保护”的孩子，越容易生病。不要怕磕、怕脏、怕刮风、怕下雨，带宝宝多出去疯跑吧！晒晒太阳，跑跑跳跳出点汗。让运动唤醒宝宝身体中的能量，这样的宝宝才会少生病。
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