请问有没有能推荐一些可以缓解自身压力的书看看啊?

现在很多网络小说,都很放松心情的!例如灵冰雨的著作【狗运战神】,内容没有任何压抑感,满满的轻松心情阅读!!!


不用看书了,去手机上听听《大悲咒》和《心经》,可以解决你的所有问题。心里的执念别太多,什么事都顺其自然吧!


这三本书,建议您看一下,本人亲身体会,不错


《易经》《道德经》


应该多去看看人生哲理,中国古代的处世哲学等等这方面的书籍。


减轻压力您看《零极限》

看网络视频或是找线下的学习禅修打坐。


谢谢先生邀请!想读书减压呀!真好!自己帮自己不求人,自己给自己增加技能。

不知道你的文化水平,就按照常理推荐吧!读不懂多读几遍就会有心得,推荐如下:

《易经》

《道德经》

《论语》

《止学》

《孙子兵法》

《王阳明心学》

《钢铁是怎样练成的》

《假如给我三天光明》

《苏菲的世界》

《爱的教育》

《飘》

《鲁宾孙漂流记》

《名人传》

用心品读吧!谢谢!祝健康快乐!


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