脑血栓是常见的中老年“杀手”，有着吓人的高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率等“四高特点”。患者轻则偏瘫，重则失去生命。
这种病常在睡眠中或安静休息时发生。一些病人往往睡前没有任何先兆症状，早晨醒来时发现偏瘫或失语。死亡率低，但多会留下后遗症。
脑血栓发病前，会有五个信号，需警惕：
信号一、突发性眩晕
眩晕是脑血栓前兆中极为常见的症状，可发生在任何时段，尤以清晨起床时最常见。此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者，若1天至2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性将增加，这时就要特别留意了，必要时尽早去医院治疗。
信号二、突然健忘
如果对从前的事情完全忘记，但是在数小时之后又有所好转，在遗忘的时候内心恐局促不安，要考虑急性脑血管病发作前兆。
信号三、突然失语
突然吐字不清或说话困难，但“心里明白”，并且很快便恢复正常，不留任何痕迹。
信号四、高血压病人出鼻血
这是值得注意的一种危险信号。若高血压病人数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，半年内可能发生脑血栓。
信号五、偏侧麻瘫
偏侧麻瘫即短暂性脑缺血发作，严格说来，这已是最轻型中风。
除上述先兆症状外，呛咳、吞咽困难、突然出现半身麻木、嗜睡、耳鸣等也是脑血栓的前兆表现。凡出现以上征兆之一者，都应及早检查、早防早治。
通常来看，如果家中有人得了脑血栓，在医院一般都是输液，不但效果不佳，而且还容易伤人的阳气。这里有一个非常简单的方法，对于帮助防治脑血栓最是关键。
方法：用刮痧板刮手指，尤其是两个手的中指及根部（青筋处）就可帮助防治脑血栓。
为什么刮中指的青筋可以防治脑血栓？
这是因为中指根部的这根青筋，一般代表脑部动脉硬化程度。
以左手为例，如果青筋出现在中指左侧（靠大拇指一侧），表示左侧动脉硬化、经络不通比较严重；此时，头部左侧容易出现不适；如果出现在右侧，则同理；如果两侧都有青筋，而且颜色较深，说明脑部的动脉硬化已非常明显。
尤其，中老年朋友一定要多刮中指两边的青筋，防治脑血栓最是紧要！
脑血管疾病来得突然，发病迅速，所以，平时的预防大于治疗，最好改变自己的生活饮食方式：
1、避免久坐
尤其是办公室族，长期久坐会使得身体血液循环变差，血流减慢，使得更多血斑留在血管内，增加血栓危险。建议平时多做做有氧运动，以慢跑、跳绳、游泳等有氧运动为宜。
2、血管偏爱膳食纤维
膳食纤维在保持消化系统健康上扮演着重要的角色，同时摄取足够的纤维也可以预防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病。
富含膳食纤维的食物有：火龙果、菠菜、大麦苗、玉兰根茶等。
3、少生气
“生气是百病之源。”人在生气时，交感神经极度兴奋，肾上腺素分泌增加，心跳加速，血压升高，易诱发高血压、冠心病等。所以，日常一定保持情绪稳定，切忌大喜大悲。
4、忌饭后就睡
饭后血液聚集于胃肠，以助消化器官之血供，而脑部血供相对减少，同时吃过饭就睡，血压下降，可使脑部血供进一步减少，血流缓慢，易形成血栓。因此，最好饭后半小时再睡。
三杯茶全面击溃三高！
鳄嘴花茶降血压
鳄嘴花能够改进全身血流状态，增强心肌收缩能力，改善血压。其含有的黄酮类化合物可以对心脑血管起到保护作用，可以防治动脉硬化、冠心病、中风等疾病。一般来讲，用鳄嘴花茶泡水喝调节血压半个月即可见效。
蒲公英桑叶茶降血脂
将蒲公英叶和桑叶分别炒制成茶，然后按照8:3的比例混合，就成了蒲公英桑叶茶，每天喝一杯，降脂效果明显。
蒲公英，是十分常见的一种野菜，也是一种药食同源的植物，不仅可以清热解毒、去火消炎，同时也可辅助降脂。蒲公英可降低血清三酰甘油，有效升高高密度脂蛋白。
桑叶具有较明显的降低血脂的作用，桑叶中含有植物甾醇、黄酮及异黄酮。可以抑制肠道内胆固醇的吸收，黄酮还可以降低血液黏度，强化毛细血管，改善心脏及肝脏功能。
蒲公英青钱柳茶降血糖
将蒲公英叶40g、青钱柳叶15g混合就成了蒲公英青钱柳茶，每天喝一杯，可以起到很好的降糖作用。
青钱柳降糖主要成分为黄酮类，而多糖、三萜皂苷、酚酸等也有一定降糖作用。青钱柳黄酮类成分有很强的降血糖活性且可与酶迅速结合，是α-葡萄糖苷酶抑制剂。此外，青钱柳还含有一种天然的甜味剂，口感清甜，却不升高血糖，反而能达到降糖作用，很适合血糖高的人长期饮用。
教你一招：自测脑血管微出血的办法
闭上眼睛，双手抬起，伸出食指，慢慢用两个手指向中间对应。若3秒内食指无法对上，可能预示微出血，若在2秒内对上，说明你血管良好，没什么毛病。
我也是个脑血管梗塞人，特别是秋冬季节气候寒冷的时候，脑血管痛就是太阳穴两边血管疼痛，一般几个小时才能好，痛的时候我用驱风油擦头部，这样才能好一点点，夏天气气候变化快要下大雨的时候头部也疼痛，但是我很坚强每天早晚快走三十分钟帮助血液循环，还有早晨做深蹲运动，每天三餐都吃低盐饭菜，不吃外面快餐店里煮的饭菜，都是高盐高味精鸡精海鲜，一吃血压就升高了，引起口舌干燥人不舒服。
随着我国改革开放的深入，人民生活方式发生巨大转变，脑卒中这个幽灵也频繁的出现在我们的生活中了。脑卒中以其高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率及逐年递增的医疗费用，已经成为我国人口死亡和致残的重要因素。
说起脑梗塞大家都听说过，其实脑梗塞是缺血性卒中的总称，其主要包括脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞，约占全部脑卒中的70%（剩下30%是出血性脑卒中）。脑梗塞主要是脑部血液供应障碍引起脑部病变，也就是由于脑组织局部供血动脉血流的突然减少或停止，造成该血管供血区的脑组织缺血、缺氧导致脑组织坏死、软化，并伴有相应部位的临床症状和体征，如偏瘫、失语等。
当脑梗发生之后大脑的神经细胞在缺血几分钟内就可能发生不可逆的坏死，这样一来脑梗塞的治疗方式就跟治疗心肌梗死一样，需要争分夺秒采用有效的救治手段。一般说来发生脑梗塞3小时内为最好的救治时间段，同时应该指出的是越早接受专业的治疗越好。但脑梗发生后，大部分患者以及身边的人不能及时辨识脑梗塞的症状和体征，很多情况下也就不能及时就医。这样一来很多脑梗塞患者就错过了进行治疗的最佳时机，影响了后期大脑功能的恢复。所以现阶段普及就诊前的预判就显得非常必要。
那么我们今天进来说一说如何院外简单辨别脑梗塞。
1、说话
请患者简单的跟你学说一句话，这是旨在通过语言测试来检测患者的言语表达能力是否正常。如果患者说话不清楚或者无法准确跟你学说话，就说明患者可能出现了脑梗塞。
2、微笑
请患者微笑，这是旨在通过微笑测试来检测患者的面部表情和面肌运动能力是否正常。如果一侧面部表情不正常，也说明患者可能出现了脑梗塞。
3、举手
请患者闭眼，双臂平举，这是旨在通过举手测试来检测患者的双手运动能力是否正常。如双臂平举10秒钟，一个手臂无法维持，这也能说明患者可能出现了脑梗塞。
上述症状可简单概括为一句顺口溜“言语含糊嘴角歪，胳膊不抬奔医院”。如果您发现身边人出现以上症状，别犹豫！请及时送他去附近有救治能力的医院尽快治疗，治疗的越早效果就越好，时间就是生命！
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对于危险的脑血栓等，警惕信号的确有一些：1.步态异常2.血压异常3.鼻出血4.突发眩晕
为什么是这些信号呢，我们先来了解一下脑血栓。
脑血栓
脑血栓形成是脑梗死最常见的类型。
是脑动脉主干或皮质支动脉粥样硬化导致血管增厚、管腔狭窄闭塞和血栓形成，引起脑局部血流减少或供血中断，脑组织缺血缺氧导致软化坏死出现局灶性神经系统症状。
多发群体：50岁以上中老年人、风湿性心脏病病人、高血压病人等
脑血栓形成多在安静或睡眠中发病，部分病例有短暂性脑缺血发作（TIA）前驱症状如肢体麻木无力等，突然出现偏侧上下肢麻木无力、口眼歪斜、言语不清等症状。
从描述我们可以看出来这是极其危险的，会导致大脑供血不足，缺氧等。
这就是脑血栓。
信号分析
1、步态异常
步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化，并伴肢体麻木无力时，则可能是发生脑血管堵塞的前兆信号。
2、血压异常
当患上脑血管堵塞的时候，则患者会出现血压升高的前兆。
3、鼻出血
这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑血管堵塞。
4、突发眩晕
眩晕是脑血管堵塞的前兆中极为常见的症状，可发生在脑血管病前的任何时段，尤以清晨起床时发生得最多。此外，在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者，若1～2天反复出现5次以上眩晕，发生脑出血或脑梗死的危险性增加。
此外，我国1986～1990年大规模人群调查显示，脑卒中发病率为109.7/10万～217/10万，患病率为719/10万～745.6/10万，死亡率为116/10万～141.8/10万。男性发病率高于女性，男∶女为1.3∶1～1.7∶1。
所以对于其的预防也很重要。
预防
1.注意控制血压
将血压控制在一定的水平上，但也注意不要将血压降得过低。因为低血压可引起脑供血不足，易导致脑血管栓塞。
2.积极治疗基础疾病
对于已有高血脂、糖尿病、短暂性脑缺血发作以及有冠心病病史者，应长期预防治疗。
3.平时尽量不吸烟、不大量饮酒。
4.健康饮食
如肥胖者应限制主食的摄入量，控制体重；适当吃优质蛋白质，如牛奶、鸭、鱼类、蛋类（少吃蛋黄）、豆制品；多吃富含维生素的食品；富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类；富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等；饮食应以清淡为主，避免过咸，最好不吃咸菜。
5.其他
避免劳累熬夜生气，保持大便通畅。劳累上火容易导致便秘，可进食苦瓜等食物，也可间断服用中成药。
解答就到这里了，感谢大家的阅读。
春雨医生来回答这个问题~
人的大脑是神经系统的最高级组成部分，大脑通过神经传递信息到身体各个部位的神经元，控制肌肉从而产生和控制运动，通过对身体各个部位特定的感受器官（视觉、嗅觉、听觉、味觉、触觉等）的信息进行收集和处理从而产生感觉。大脑还负责语言、清晰等多种高级功能的实现。
大脑存活所以来的能量几乎全部来源于血液，通过获取血液中所携带的氧气和养分来维持正常的新陈代谢活动。大脑主要有前后两套供血系统，一个是来源于颈内动脉的大脑前、大脑中动脉，另外一个来源于椎动脉、基底动脉的大脑后动脉，两者之间相对独立又彼此间经常存在交通血管。
（图片来源：123rf图库）
各种原因引起的局部脑组织区域血液供应障碍，从而导致脑组织缺血、缺氧后发生病变坏死，再进一步产生躯干上所对应的神经功能缺失而引起临床症状，这就称为脑梗死，或者缺血性脑卒中。
脑梗死的原因很多，根据发病机制不同可以大概分为脑血栓形成、脑栓塞等。其中脑血栓形成几乎是脑梗死最常见的病因，大概占了全部脑梗死的60%左右，所以老百姓口中的脑梗死通常指的就是脑血栓形成。
脑血栓形成的主要病因基础则是动脉粥样硬化。那么，什么样的人容易发生动脉粥样硬化呢，一般患有高血压、糖尿病、高脂血症等危险因素的人就容易动脉粥样硬化。此外，病理性或者药物性导致的血液高凝状态，也可以导致血栓形成。
因此，当一个人，特别是五六十岁的中老年人，发生头昏、一时性的肢体麻木、无力等症状时，就需要警惕已经存在脑缺血了，应该及时去医院进行检查。当出现面瘫、舌瘫、偏身感觉障碍和偏盲，甚至不同程度的意识障碍，那几乎能肯定存在脑梗死了，应该尽一切能力尽快赶到医院进行治疗。
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脑梗死是脑血管常见疾病之一，常常会引起偏瘫、四肢肌力降低、肌张力变弱。对患者日常生活能力、生活质量、上下肢运动功能、平衡能力影响较大。急性期脑梗死患者临床多表现为患者耐力较差、心肺功能衰弱等，脑梗死患者容易出现偏瘫现象，对患者生命及家庭带来严重的负面影响。急性期脑梗死具有较高的发病率、严重的致残率，属于脑血管疾病一种。急性期脑梗死患者治疗后经常出现不同程度的后遗症，对于医护人员及患者自身带来了巨大的负担。
患者在生活中主动控制行动的能力下降，四肢协调性变差，平衡力也有所下降，这些现象严重影响了患者的日常生活，给患者家庭带来沉重负担。所以改善和提高脑梗死患者肢体运动功能、协调能力及生活质量是治疗的主要目的。
目前学者研究证实，对大脑皮质层进行功能重塑和重组是治疗脑梗死的的主要机制。
脑梗死发生后，患者大脑功能的恢复主要集中在在前三个月，特别是脑卒中发病的第一个月1个月进行治疗恢复最快，所以对脑卒中患者的康复治疗越早介入，患者的治疗效果及功能恢复就越好。
目前临床上主要有药物疗法、康复疗法、MOTOmed运动治疗、针灸治疗等方法，效果不一，所以对脑梗死及早进行治疗，防止和减少脑卒中对患者的致残影响，越来越被人们关注成为焦点。
MOTOmed智能训练系统近年来备受关注，它是一种新兴的康复设备，在各大医院临床已被广泛使用。MOTOmed对于脑梗死患者临床上下肢运动功能、平衡功能及生活能力的有较好的的疗效，但是对于治疗急性期脑梗死的研究较少。
MOTOmed智能训练系统主要有三种模式，即四肢被动运动、患者主动训练、患者抗阻训练。该训练系统能够有效诱导运动信息传入中枢神经，并有助于中枢神经传出运动信号，能够有效地训练大脑皮质功能，实现肌肉与大脑的双重促进效果。
在脑卒中的发病早期，尽早使用MOTOmed智能训练系统，能够有效的帮助患者进行肢体及大脑的双重训练。该训练系统主要是通过诱发运动信号传递到大脑皮层，再由中枢神经传出运动信号，对大脑皮层进行刺激。
脑血管堵塞是会有一些身体信号的，至少这些信号可能不是很“特殊”，所以有时候人们不一定会往脑血管的方面去想。尤其是打哈欠这样常见的现象。研究表明，80%的人在脑血栓发作前的五天之内，会出现频繁打哈欠的现象，这是由于脑动脉硬化加重，动脉血管越来越窄，导致血液流通不畅，脑部缺血所引起的。
脑部血氧得不到正常的供给，这个时候人就容易嗜睡容易困倦。所以说如果在睡眠充足的情况下，如果哈欠连天的话，一定要提高警惕。如果觉得单凭打哈欠这个行为，难以判断是不是脑血管堵塞的话，还可以观察患者是否存在以下情况：
1.头疼剧烈，可能会在夜间疼醒；
2.手脚麻木不听使唤；
3.突然言语不畅，口齿不清，想要说话，却只能咿呀咿呀；
4.视力缺损，只能看到很小范围内的物体；
5.吞咽困难，饮水出现呛咳。
如何疏通血管、解决脑血管堵塞？建议喝好3杯水，救命防脑梗
1.晨起一杯水
早起后喝一杯温开水，能够起到一定的冲刷血管的作用，可缓解血液粘稠，，预防心脑血管疾病的发生。
2.睡前一杯水
在睡前两个小时之内喝杯水，不仅可以补充水分，而且还可以降低血液的粘稠度，也可以防止晚上起夜影响睡眠。
3.餐后一杯水
这杯水就不建议喝普通的白开水了，而是姬松茸和芦笋制得的姬松茸芦笋液。我们知道，芦笋被人们称为“天然的血管清道夫”，其含有丰富的氨基酸和芦丁等物质，可以较好地帮助清除血管中的脂质，减少脂质沉积，改善血流状况和血管堵塞情况。而姬松茸中也含有丰富的多糖和不饱和脂肪酸，对于改善血稠、增加血管柔韧性、预防动脉粥样硬化，都有积极作用。
将姬松茸和芦笋配合大豆、枸杞，发酵提取得到姬松茸芦笋液，可以极好地将食材的这些营养物质充分激发出来，并且转化为供人体直接吸收利用的小分子物质，在改善血管问题、预防脑梗方面，效果会更直接。
头疼剧烈，走路失常，血压偏高。各种状况突然出现。
大脑是人体内最重要的组成结构之一。大脑就像是人体里的将军，指挥着其他器官、神经的正常运行，所以大脑的存在是至关重要的。
大脑需要靠血液来输送氧气和营养物质，如果血管堵塞，将会导致缺氧，严重的引发脑组织坏死，造成瘫痪或死亡等严重的后果。
哪些“身体信号”一出现，说明脑血管已堵塞
1.头晕头痛
如果平时总是出现头晕头痛的情况，不是因为睡眠质量太差引起的，而是因为你的脑血管被阻塞了，这样我们大脑里的血液循环就受到了阻碍，引起头晕头痛，因为你的血管不能够流进血液，那么我们的大脑就会导致缺水，这时候就容易出现头晕头痛。
2.哈欠不断
但是有数据显示，有八成脑血管阻塞患者会出现哈欠连连的症状，而且在病情发作之前五天到十天更加频繁。随着病情的加重，血管会越来越窄，脑缺血将会更加严重，不仅哈欠连连还容易疲乏困倦嗜睡。因此，如果觉得自己睡眠非常充足，但是依然存在哈欠连连的症状就一定要注意了。
3.头晕头痛
头晕头痛是缺血性脑梗塞的症状，而且这种头痛感是非常剧烈的，患者往往还会同时伴随着恶心呕吐的症状。随着病情的加重，间歇性头痛还可能转化为持续性的剧烈头痛。
4.肢体麻木
如果一个人突然性出现一侧四肢麻木无力的症状，或者还会出现不明原因的晕倒，而且这种情况甚至会持续二十四小时之内，就要引起重视。
5.步态异常
走路腿无力，出现划圈步态是偏瘫的先兆。如果中老年人的步态突然发生改变，病出现异常划圈步态，一定要注意，这是发生脑血管堵塞的前兆信号。
6.流鼻出血
突然或频繁流鼻血是需要警惕的危险信号，大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，这种人可能在半年之内会发生脑血管堵塞。
综合上文，就是脑血管堵塞的前兆了，如发现自己中招了，尽快去医院确诊。
脑梗死是一种我们经常听说，却并不十分了解的疾病。脑梗死的高致残率多因患者送到医院时间太晚，抢救不及时造成。如果患者能在发病3小时内被送到医院及时治疗，绝大多数患者不会致残。发病后3-5小时，脑组织就开始坏死。但目前能在4.5小时内送到医院的患者只有3%。因此，造成较高的致残率。所以，中老年人一定要提高警惕，注意自我保健，加强防范措施。其实，脑梗死在发生前会有征兆出现，如果能注意这些征兆也许就可以避免脑梗死的发生了。
一、什么是脑梗死
脑梗塞规范名称为脑梗死，又称缺血性脑卒中，是指因脑部血液循环障碍，缺血缺氧所致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。主要包括脑血栓形成(是指脑动脉壁发生病变使管腔狭窄甚至闭塞和脑栓塞(是指血栓随血流进入脑动脉造成脑动脉闭塞）。
二、脑梗死发生前有什么征兆呢
1.在非体位改变的情况下突然出现一过性眼前发黑，看不见物体，数秒或数分钟即恢复常态，既没有恶心头晕，也无任何意识障碍这是因视网膜短暂性缺血所致，为脑血管病的最早报警信号。
2.躯体感觉与运动异常，如发作一侧面、舌、唇或/和肢体麻木；侧面部、上下肢力量减弱、不受支配，手握物体忽然掉落；原因不明的跌倒，走路时一只脚拖地或行走向一侧倾斜，甚至不能站立行走。
3.困倦与嗜睡，表现为哈欠连连，这是呼吸中枢缺氧的反应。随着脑动脉硬化加重，动脉管腔愈来愈窄，脑缺血严重恶化。80%左右的人在缺血性脑梗塞发作5至10天前，频频打哈欠，所以，千万不要忽略了这一重要的报警信号。
4.语言与精神改变，指发音困难，自觉舌头不听使唤，说话吐字不清，甚至不能说话，个性突然改变沉默寡言表情淡漠或急躁多语烦躁不安，或出现短暂的判断或智力障碍，嗜睡。
5.短暂性视力障碍，表现为视物模糊，或视野缺损，看东西不完整，这种现象多在一小时内自行恢复，是较早的脑梗塞预报信号。
6.出现口角歪斜、流涎、进水呛咳、吞咽困难。
如果出现上述脑梗塞发作前征兆时一定要及时前往专业的脑血管治疗中心就诊，在医生的指导下做头颅CT/MRI检查，进行血液检查，并寻找相关的危险因素，提前预知病情，做好预防措施旦发现有脑梗塞的病症，及时治疗，以免延误病情，造成不可挽回的后果。
三、脑梗死只是老年人的专利吗
1.脑卒中的高危人群为:①60岁以上的老年人。②有脑卒中家族史的人。③患有高血压糖尿病、冠心病、高脂血症等疾病的人。④肥胖、嗜烟酒的人。⑤有血液病、肾脏病、脑血管畸形、脑动脉炎的人。⑥过度劳累或患有抑郁症的人。
2.脑梗塞并非老年人特有，它也发生于中年人。因为高血压、血脂异常、糖尿病等也常见于中年人。此外，抽烟、饮酒等不良嗜好也会加速脑血管病变，引起脑供血障碍，导致脑梗塞。所以，脑梗塞并不是老年人的“专利”，中年人也不可掉以轻心。
四、得了脑梗死及时救助是关键
1.尽早住院治疗及康复训练是关键
患者及家属要注意，因为脑血管病具有起病急的特点，所以治疗一定要争分夺秒脑梗塞有一个发病6小时时间窗，即发现急性脑梗塞的最初3小时内，治疗对大多数患者是最有效的，3至6小时对部分患者可能有效，可使堵塞的血管再通，脑组织功能不会严重受损，后遗症很少因此，对于脑梗塞来说，治疗的早晚是决定预后的关键很多人错误地认为康复治疗一定要到后遗症期才能开始正是这种观点使不少患者错过了最好的康复时机(发病3个月内正规康复训练开始的越早，康复效果越好一般来讲，只要病情平稳，康复训练即可开始提醒广大脑梗塞患者定要抓住最佳康复治疗时间，争取恢复到最好效果。
2.调整心态，积极配合
很多人得病后脾气暴躁，情绪变化大，或是愁眉苦脸，对治疗没有信心患者家属一定要开导患者，让患者保持一个积极良好的治疗心态，善于控制不愉快的情绪，在康复过程中，患者的每一次小进步，家属都要给予赞扬和鼓励只有这样才能使脑梗塞患者早日恢复正常的生活，有利于病人身心健康，否则将有复发的可能。
3.预防胜于治疗
一些患有高血压高血脂高血糖心房纤颤高尿酸高同型半胱氨酸等疾病的人千万不要大意，要积极控制这些脑血管病的危险因素，还要保持健康的生活方式，合理膳食合理控制体重，禁烟酒，避免情绪激动劳累等，从而减少脑梗塞的发生至于那些已患有脑梗塞的患者，更需积极采取有效的措施控制各种危险因素，并要定期到医院复诊，与你的主管医师保持联系，及时调整治疗方案避免脑梗塞的复发。
五、脑梗死高危人群要怎么做
①要有良好生活习惯及合理的治疗措施(如控制血压、戒烟限酒)。②生活要有规律。③适当锻炼。④饮食清淡，多食水果、蔬菜，多饮水，少食动物内脏，不食油炸食品。⑤脑血管疾病高发季节(冬季)应根据血压水平适当调整用药剂量及次数，但不能使血压骤降，维持血压正常水平。如果觉得我的问答对您有用，请分享给您的朋友！你的关注对我们来说就是最大的肯定！！
其实，在生活中会出现一些假信号，很像是脑梗的症状，诸如睡觉流口水，其实很多人都不必紧张，因为大部人都不是脑血栓的易患人群。
（1）患有三高的中、老年人。
（2）有家族史，尤其是父母和祖父母患脑血栓的人。
（3）有过短暂性脑缺血而没有充分重视的中、老年人。
（4）经常发生头痛、头晕，四肢麻木无力并且有烟酒嗜好的中老年人。
（5）患有冠心病、风湿性心脏病、心率失常的中老年人
哪些“身体信号”一出现，说明脑血管已堵塞，需警惕脑血栓、脑梗死？
一、流口水、哈欠不断
对于原本就有高血压、糖尿病等脑血栓危险因素的老年人来讲，经常流口水很可能是脑血栓的先兆。
因为脑血栓多会造成咽腔局部肌肉功能不协调，进而出现单侧的吞咽功能障碍。患缺血性脑血栓病者，80%发病前10天会出现哈欠连连的现象。
二、血压异常
血压突然持续升高或者突然下降，是发生脑血栓的前兆。
三、突然发生眩晕
如果一个人在生活中一天出现5次以上的眩晕，尤其是早晨起床的时候发生眩晕，那么，脑血栓发生的几率会很大。人早晨起床时段最易发生眩晕，如果伴有恶心、呕吐等情况，应及时就医。
四、步履蹒跚
步履蹒跚、走路无力是脑血栓的先兆症状。老年人的步态突然发生变化，并伴有肢体麻木无力，则是发生脑血管病的前兆。
五、经常头痛
头痛主要是由于血管变形或压迫神经引起。经常性头痛者，在血管壁都会形成斑块，且极易脱落，造成脑血栓，平时爱吸烟、爱喝酒的人，任何突然发生的剧烈头痛且伴有抽搐，更要重视。
六、偏侧麻瘫
偏侧麻瘫即短暂性脑缺血发作，严格说来，这已是最轻型中风。有统计数据显示，短暂性脑缺血发作后5年，半数以上的人会发生缺血性脑中风。
突发脑血栓如何紧急护理？
（1）呕吐时，应将口腔内容物及时清除。
（2）多翻身和肢体早期作被动运动，以防肌挛缩和恢复肌力。
（3）紧急拨打120救助。
脑梗无法根治，而且会复发，患者需要长期服用药物，并定期复查。
我是黄志艳大夫，致力于用朴实无华的文字解释复杂难懂的疾病知识，帮助您管理好自己的身体。您的点赞就是我最大的动力！另外，如果您的家人也存在脑梗信号的困扰，请把这篇文章转给他们吧！
脑血管堵塞、脑梗死会有哪些症状，这些症状证明身体里发生了什么，待我详细说来！
“中风”，大家都不陌生，可它还有一个名字叫做脑卒中。脑卒中里就有一种类型叫脑梗死，俗称脑梗，这个想必大家一定有所耳闻吧。
很多人认为脑梗是年纪大了的人才会梗。
据相关报告显示，我国每年新发脑血管病患者约200万人，总患病人数高达500至600万，其中脑梗死约占70%左右。
并且，我国青年脑梗死的发病率也在逐年上升，已经从1993年占全部脑梗死的5.08%，上升到了目前的14%！
对于我们这个时代，年轻人的生活状态简直就是，抽烟喝酒打麻将，熬夜刷屏玩游戏。
所以，不懂点脑梗的知识，简直就是作死的节奏啊。
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脑梗，说白了就是脑血管犯毛病了。跟我去现场看看呗。
进入大脑的血管一共有四条，两条颈动脉和两条椎动脉，这四条血管供应我们全脑的血流。
脑袋的血流量是非常大的，一分钟跑到脑子的血流量相当于全身的20%，但是大脑只占身体重量的2%—3%呀！
3%比20%，开个脑洞想想看就知道脑部血管的丰富程度了！
接着走进大脑看看吧！
大脑是我们的神经中枢，它就像我们全身的指挥中心，在它的指挥下我们才能手脚协调，意识清醒！
大脑的功能是按照区域分布的，有管运动的，有管语言的等等。
我们可以打个比方，大脑就像是一块土地，一部分种了小麦，另一部分种了黄瓜，当然还有很多很多庄稼。
而血管就像是浇灌土地的沟渠。
那么这块田地里的庄稼只有两种死法，一种是沟渠被冲开了，水冲到了田地里，所有的庄稼都被淹死了。
对应脑袋，就是脑血管爆掉之后，血液直接冲到脑子里，形成血肿，压迫脑组织，这种灾难就是脑溢血了。
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还有一种死法就是旱死，沟渠堵塞了，一滴水也没有，这片土地越来越干，最后寸草不生。
对应到脑袋，就是脑血管被堵塞，血液不流通，被堵塞部分的组织细胞坏死，这就是脑梗死。
有的地被淹死了，有的地被旱死了。那我们就来看看损失吧！
如果小麦地旱死了，那就没面粉吃了，如果是黄瓜地旱了，今年也就别指望能吃上黄瓜了。
脑部神经系统也是一样，管语言区域的脑组织坏死，那人的语言功能就会部分受损甚至完全缺失，也就是我们一般认为的失语。
管运动区域的脑组织坏死了，那么，这个人的运动功能就会受损甚至缺失，这也就是我们常见的面瘫、半身不遂甚至是瘫痪等！
总之，就是哪块脑组织坏死，对应的那部分功能就受损、缺失，也就是我们日常生活中所见的中风症状了。
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梗死和猝死是不是一回事呢？当然不是，梗死是指脑的部分组织坏死。
重点就来了，关键就要看你是哪个功能区域的脑组织坏死了，这可是决定你是死是残的关键指标啊。
坏死的是重要区域脑组织，就有可能导致猝死！坏死的是个不致命的区域的脑组织，那就是致残。
如果梗住的是比较小的血管，造成的脑组织损伤不是很严重。
病人可能出现嘴歪眼斜、失语、胳膊抬不起来等症状，这时只要我们给予足够的重视、抓紧时间去医院，就问题不大。
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脑血管堵塞有5大征象！如果超过了35岁，就可以开始留意了！
1、突发眩晕
脑血管堵塞的话，有些人会表现为突然的眩晕，感觉天旋地转，甚至会因为没办法站稳而晕倒在地上。可能几秒钟之后会恢复，但是，如果这种症状越来越频繁，那就需要引起重视了！
2、持续头痛
头痛，其实是很常见的症状。引起头痛的原因也非常多，如果偶尔头痛一下，休息之后就好转了，那一般不要紧。而脑血管堵塞的头痛可能会从早期的断断续续变成持续性，甚至还会有一阵阵恶心的症状。
3、肢体麻木或者无力
肢体麻木或者无力，其实是控制人体运动和感觉的脑组织出现了问题。如果出现手里明明握着物体，但是突然就掉下来了，或者突然发现走路一条腿没劲。这就说明已经出现了问题。还有许多人自己没有发现，而是家人发现他走路有些不自然，去医院检查发现了脑血管的堵塞。
4、言语突然不清楚
还有一种情况，有些中老年人，突然发现自己讲话不流利了，原来不结巴，现在突然说话有些结巴，或者想要说的话说不出来。这说明控制语言的脑组织已经出现问题，这可不是睡一觉就能好的问题，一定要立即就医！
5、眼前蒙黑
患者可以表现为眼前突然一阵黑，然后又恢复正常了。这说明了脑血管的痉挛和堵塞。也叫短暂性脑缺血发作，这是脑梗塞前兆。可千万不能掉以轻心！
其实很多脑血管堵塞的患者自己没有留意到，常常是被家人发现！
如果你记住了上面5个信号，不妨转发给家里的老人，或者帮他们留意观察。要知道，脑梗塞在早期治疗效果非常好，但是如果超过1天才发现，基本上治疗效果就天差地别了。
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第一个信号：经常感觉身体的一侧感到麻木或者是使不上力量。因为在这个时候，血管中的血液因为血管里存在的垃圾无法流通顺畅，所以没办法补给各个器官。这个时候，没有办法被补给的地方就会因为血液无法达到而产生麻木的感觉。如果说经常出现这个现象，很有可能就是大脑出现了疾病。第二个信号：当大家的面部出现了麻木的现象和嘴部出现了歪斜的现象，也需要大家警惕会出现脑血管和脑血栓以及脑梗塞。面部上的细胞和神经是直接受大脑影响的，当大家感觉无法控制面部表情的时候，感觉面部麻木和无法控制嘴巴的时候，很有可能是大脑出现了问题。这个时候，可能会引发其他的问题，比如说中风和面瘫。第三个信号：说话没有条理，表达能力降低。与此同时，大家感觉到自己说的话不清楚，出现大舌头的现象，还有无法集中注意力与其他人进行沟通，无法理解别人说的什么的时候，就是因为大家的大脑已经无法控制行为和语言。
第四个信号：视线模糊。科技的进步也会加大大家得脑部问题的可能性，当大家经常感觉眼睛看不太清楚事物的时候，经常看东西会出现重影，你很有可能就是大脑出现了问题。眼球需要大脑的血液供氧，当血管里的垃圾阻碍了血液循环，无法达到眼部，会让眼睛出现看不清楚的现象。
在日常生活中，应该多进行户外运动，不要老是低着头玩手机，这样不仅对身体不好，还会让大家得脑部疾病。
这个问题首都医科大学三博脑科医院周忠清来回答，期待您的关注~
我们身体的血管像自来水管一样，长时间使用后管道内壁就会出现结垢、生锈，慢慢导致管道受阻，无法正常使用。当血管堵塞后就会出现相应症状，而最容易出现问题的便是我们的心脑血管，当脑血管堵塞后相应该血管所供应的脑组织就会发生缺血、缺氧、最后导致脑梗死，脑组织坏死，该部位的神经功能就会缺失，病人可能发生偏瘫，意识障碍，感觉障碍，严重的还可能昏迷甚至危及生命。
一般脑梗发作之前我们身体都会出现相应的症状信号，但不一定会很明显，有时发作一会又会迅速缓解，导致常常被忽视，下面就简单给大家介绍一下常见的几种症状。
1.原因不明的晕眩，同时感觉手和脸上有点发麻
2.有时觉得脚不会走路了，往一边偏
3.突发性剧烈头痛
4.短时间内感到说话困难、含糊不清或偏身无力
5.短暂性视力障碍等
6.原因不明的性格改变、记忆力减退或动作失调
首都医科大学三博脑科医院系问答签约机构，本文为原创文章，首发于号问答，图片来源于网络，不做商业用途!(免责声明：本文内容仅供参考，不做诊断、用药和使用的根据，不能替代医生和其他医务人员的诊断、治疗及建议，如有身体不适，请及时就医。)
经常有一些患者很早就出现脑卒中前兆，但是因为家人的不注意，没当回事因而错过了最佳的治疗时机。
首先，最常见的就是连续几天经常性的头晕，这个时候往往都认为没休息好，劳累过度了。当然有一部分是上述原因，但是没有明显其他外因的，就要引起注意了，而且头晕，持续没有缓解，一定要去医院检查。如果突发头晕，立刻送医院救治。
突然剧烈头痛。伴有抽搐发作的，昏迷，乱语，嗜睡的等情况立刻送往医院。
走路步态突然发生变化，步履蹒跚，一侧肢体无力，摔倒，肢体麻木，这个时候一定要及时送往医院救治。
突然发生口眼歪斜，嘴角漏水，流涎，说话不清，口齿不利需立刻送往医院。
患者最近精神不振，哈欠连天，一般是缺血性脑卒中的表现。
还就是血压异常，突然急剧升高，很有可能是脑梗的前兆，这个时候很可能是脑梗的前兆。还有一些短时间内数次出现鼻血，而且量大，很有可能发生脑梗。
只要细心观察，一般都会发现一些细节的改变，所以平时要做好预防，不光老年人，现在脑卒中已经有了年轻化趋势，熬夜加班往往成了年轻人患脑血管疾病的主谋。
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脑梗死（即缺血性脑卒中）的早期治疗最佳时机是4.5小时或6小时以内。研究结果表明，脑内大血管闭塞的缺血性脑卒中患者若得不到及时救治，平均每分钟将丧失190万个神经元，超过7-8小时，患者就将损失掉8-9亿个神经元。因此，识别脑卒中发病的症状和体征，从而及时启动抢救系统，开通脑卒中的绿色通道，对于急性脑卒中的抢救、改善患者的长期生存质量极为重要。但是我们大部分患者或者家属并不能及时识别脑梗死的症状，不能让患者及时就医，就很遗憾地错过了进行治疗的最佳时机，影响了大脑功能的后期恢复。其实，脑血栓或脑梗死前，我们会身体会发出一些信号来提醒我们要及时就医了。下面我来介绍一下都有哪些“身体信号”。
1、一侧肢体（伴或不伴）无力或麻木
如果患者突然出现步态异常，并伴肢体麻木无力时，则是发生脑梗塞的前兆信号。一般步履蹒跚，走路腿无力就是老百姓所说的偏瘫的先兆症状之一。
2、一侧面部麻木或口角歪斜
如果患者诉说面部有麻木感，或者观察患者口角不对称，有歪斜，也是脑梗死的早期症状。
3、说话不清或理解语言困难
有些患者突然发现自己讲话不利索了，现在说话有些结巴，或者想要说的话说不出来。这说明控制语言的脑组织已经出现问题，此时一定要立即就医。
4、双眼向一侧凝视，或者一侧或双眼视力丧失或模糊
表现为视物模糊、视野缺损，看东西不完整。患者可以表现为眼前突然一阵黑，然后又恢复正常了，这也是脑梗死的前兆，千万不能掉以轻心。
5、眩晕伴呕吐
一般认为头痛、头晕多为缺血性脑梗死的先兆，而剧烈头痛伴恶心、呕吐则多为出血性脑梗死的先兆。
6、困倦与嗜睡感
表现为哈欠不断，这是呼吸中枢缺氧的反应。患缺血性脑梗死的患者，80%发病前5～10天会出现哈欠连连的现象，随着脑动脉硬化加重，动脉管腔愈来愈窄，脑缺血严重恶化。所以，千万不要忽略了这一重要的报警信号。
7、血压突然发生异常
如果患者平时血压一直都很平稳，突然出现血压升高，有可能是脑血管出现了堵塞，这种情况也需要警惕。
如果您发现自己或者身边的亲属或朋友出现了上述的这几种症状，应尽快将患者送至附近有条件的医院（应包括能24h进行急诊CT检查和具备溶栓条件），记住时间就是生命，治疗的越早患者后期恢复的也就越好。
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高血压、动脉硬化、房颤与脑梗塞的发生密切相关。长期高血压患者需要警惕脑梗塞的发生，尤其是伴有房颤患者，更需要注意。
要判断脑血管是否发生已经发生堵塞，最直观、最准确的方法就是查MRA，即脑血管核磁成像。通过MRA，可以判断血管是否发生狭窄、堵塞，并且可以确定发生堵塞的准确位置。结合患者的临床症状和体征，做进一步治疗。
当椎基底动脉系统内的血管有明显狭窄时，一般会出现后循环缺血的症状，主要表现为，头晕，偶见恶心呕吐的症状。
当颈内动脉系统内的血管出现堵塞时，可出现一侧肢体瘫痪或者麻木，口眼歪斜，口角流涎，语言不利，视物模糊，偏盲等症。
以上症状，可在人清醒状态下发生，持续数秒或几分钟，但不到24H自行缓解，反复发作，但是不留后遗症，被称为短暂性脑缺血发作。出现这些症状，就要警惕脑梗死的发生，及时就诊。
尤其是长期高血压，伴有糖尿病、高血脂的患者，一定要做好脑血管病得一级预防，防止动脉粥样硬化的发生。有脑梗死家族史的患者，更要警惕，戒烟、戒酒，少吃甜食。如果有脑梗死既往病史的患者，更要注意，做好脑血管病的二级预防，防止脑梗死的再次发生，积极控制危险因素。建议长期服用抗血小板药物。
随着医疗水平的提高，对于脑梗塞的认识也在不断深入，也有完善的治疗体系。但脑梗塞的发病率还是居高不下。还需要我们继续努力，积极筛查脑血管危险因素，使其得到及时、正规、长期有效的控制。
本期答主：郝丹丹，医学硕士
脑梗疾病的发生，能够给患者带去的危害是比较严重的。事实上，如果大家能够把握好该疾病的症状和体征，及时进行就医，就可以避免很多不必要危害的出现。下面就是对于辨别脑梗塞疾病方法的简单介绍。
1、说话。此时可以邀请患者简单学说一句话，该项方法的目的旨在通过语言测试来检测患者的言语表达能力是否正常。值得注意的是，如果患者存在有说话不清楚或者无法准确学说话，此时则说明患者可能出现了脑梗塞情况。
2、微笑。请患者进行微笑，旨在通过微笑测试来检测患者的面部表情和面肌运动能力是否正常。一般情况下，如果患者存在有一侧面部表情不正常的情况，此时则说明其可能存在有脑梗塞疾病。
3、举手。患者可以先闭眼后尝试双臂平举，这项测验的目的旨在通过举手测试，最终检测患者的双手运动能力是否正常。如果患者的双臂平举10秒钟后，一个手臂无法很好维持，也提示了患者可能存在有脑梗塞疾病。
上述就是一些常见的辨别方法，一旦发现患者存在有疑似症状，此时一定要及时进行准确的就诊，以避免更多不必要危害的出现。
指导专家：陈宇飞，主治医师，同煤集团公司总医院神经外科。
从事神经外科十余年，具有丰富的临床经验，擅长治疗颅脑外伤，以及高血压脑出血等疾病。
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脑血栓6个红色警报
1.哈欠不断
患缺血性脑血栓病者，80%发病前5-10天会出现无理由哈欠连连的现象。
2.血压异常
血压突然持续升高到200/120mmHg以上时，血管压力增加，是突发脑溢血的前兆；
血压突然降到80/50mmHg以下，则要警惕脑血栓形成。因为此时脑血流速度缓慢，甚至暂时停止，本身粘稠的血液就很容易在已经硬化的血管壁上形成血栓。
3.高血压病人的鼻出血
这是值得引起注意的一种危险信号。
多次、大量的鼻出血，如果并发眼底出血、血尿，这种人可能在半年内会出现脑血栓。
4.步态异常
步履蹒跚，走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。
假如老年人的步态突然改变，并感觉肢体无力时，这是发生脑血栓的早期信号。
5.突然发生眩晕
眩晕是脑血栓很常见的早期症状，在脑血管病前的任何时间均会发生，尤其是清晨起床时。另外，在过度疲劳、洗澡后也容易发生。
尤其是高血压患者，如果2天内出现5次以上眩晕，发生脑出血的几率会大大增加。