物理降温，酒精对一点水，擦拭全是
是不是盖多了？还是去医院检查一下
是经常性还是只是偶尔。如果只是偶尔可能是白天着凉了，一般没多大问题，给宝宝采取物理降温就可以。比较简单的方法就是用降温贴，勤测量着，很快就会降下来了。
多大的宝宝了？晚上是不是盖多了，可以观察一下宝宝的精神状态，有没有受惊吓之类的，如果是无缘无故的发烧，最高去医院查一下，发烧不能耽误
首先家长要清楚一个事实，发热本身并不是一种疾病，它是由于体内致热源刺激体温调节中枢导致体内产热增加、散热减少的一种现象，因此一定要弄清楚孩子发热的原因，之后再考虑退热的事儿。
如果孩子体温低于38.5℃，可以采取物理降温的措施，那么如何做到有效的物理降温呢？首要的一点是尽可能保证液体摄入，说白一点就是多喝水，因为在退热的过程中会有大量的水分蒸发，如果宝宝体内水分不足，退热效果也会大打折扣。
因为发热是产热增加/散热减少的结果，所以要退热，增加散热很重要，在多饮水的前提下，可以适当提高室温减少宝宝穿盖的衣物、洗温水浴都是很好的方法，而冰袋、酒精擦浴效果都是有限的。
还有一点很重要，那就是退热的捷径不是从药物（退热药、抗生素等）出发，而是增加体内水分和采用适宜的物理降温，家长一定要谨记。
宝宝晚上总是发烧️，要查清楚知道，发烧的程度到多少度，是底烧，中烧，高烧，还是持续高烧。是风寒感冒，还是肺热引起的，感冒发烧！如果是底烧，中烧，可以用温水擦洗身体多喝热水出汗就好了，如果是高烧到38.7度就得喝退烧药了，最好去医院检查咨询医生再服用，有需要打针或者点滴，吃药。如果是有经验的宝妈，之前家里开有退烧药的话，就按照一定比例给宝宝喝退烧药，多喝热水，盖被子出汗，贴退热贴！过后还是反复烧就得去医院检查了，不能拖。
若是没有经验的宝妈，第一次带宝宝的，最好去医院检查，医院会安排的.
宝宝总是晚上发烧。先观察孩子精神状态，白天如常，晚上啼哭，可考虑是否惊吓。妈妈用手心轻轻抚摸宝宝头顶（百会）二十遍左右，轻拉两耳上提，二十下，以助阳气，镇惊安神。祝康健！
1、35%酒精擦浴
2、温水洗澡
3、热水泡脚
4、冷敷冰袋
5、冰枕