退路没想好,那就安于现状。
我不喜欢换工作,如果那份工作薪水不错,前途也可以,我可能会一直干下去,不在乎喜欢不喜欢
我只能告诉自己加油坚持
分析厌倦原因是第一件重要的事情。收入不高、忙碌或是没有发展前途,还是一切安好,就是主观讨厌不喜欢。
第二件就是分析自己热爱的工作是什么类型的,探索和尝试很重要,但也要在现实许可的情况下做跳槽的打算。
第三件提出跳槽就是确定这份工作在内心深处的位置,有没有不离开的想法或理由,可以区分是发牢骚还是厌恶至极。
第四件就是对本职工作梳理,尽量让自己拥有阳光心态,找寻这份工作除了收入以外的价值。
厌倦了当前的工作,又对未来茫然无措,你绝对不是第一人,也不是最后一人。
厌倦,是对某一时间工作状态的身心疲惫
你厌倦当前的工作,往往是因为这份工作杂乱无章的杂事令你头皮发麻,单独无趣的流程使你无聊,较低的待遇与付出的努力成不相干的甘,忙忙碌碌没有进步,总之,现有的工作不能满足你对生活的期望。
说个实际例子。一个朋友之前是做策划的,他们部门人员叫较少,活儿却不少,一个人要身兼好几份工作。旧的没去,新的还来。他就一直处于那种状态:一边干着刚入公司时就干的基础活,一边又要去突破那些跨界的活。每天脑袋来回切换,这样的工作方式让思维处于一种分裂状态。
这不是一种科学的工作方式,人的相对优势没有得到充分发挥。
朋友想放开基础的活儿,解放双手,集中精力半大事。可当朋友把基础工作交接完后,上级领导突然发布指示说,他手头的其他的工作都交接给别人来做,去负责一个全新的项目。朋友那跨界的业务已经做好了方案,准备大干一场,最后草草收场。这是对他的一次挫败。
人面对这样的挫败时,都会浮躁不甘,各种情绪交织在一起,更加厌倦当前的工作。
积蓄能量,保持身心的最佳状态
可能很多人都有这样的感受,每隔一段时间,就想出去旅行一次。暂时的更换一个环境,放下手头的工作,放松自己,体验旅行的生活。
我们在旅行的过程中,是在慢慢除去由于之前忙碌带来的疲倦,放松心情,重新积累能量的一个过程。同时,在旅行的过程中,我们往往会因所见所闻获得更多的感悟,对我们加下来面临的问题有了新的突破。
很多人工作人早期按时上班,晚上加班,到周六日的时候,睡到中午十一二点,接下来的一周又往复循环。周六日的短暂的充足的睡眠恢复劳累带来的压力,使人精神充沛。
所以说,如果当我们对现状感到厌倦的时候,那么肯定是我们的身心状态很糟糕的时候。我们不要试图去抵抗它,而是纾解它的负面情绪。短期睡眠休息,一段时间的旅行,都是恢复状态不错方式,像健身、运动也可以给我们带来帮助。
职业规划师会提醒那些求职者,说“在你决定接受下一份工作时,请确定好你的身心是否处于最佳状态”,也是这个原因。
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我喜欢自己的工作!我不愿意经常换工作!
当我遇到这样的问题时,会分以下几步走:
首先:让自己的心静下来,不知道何去何从,肯定是从内心上就是浮躁不安的。在尽可能仍然把工作坚持做好的前提下,让自己放松,转移注意力,不要再紧张忙碌了,主动积极的参加一些体育锻炼,到公园去走一走,或是早起到菜市场去转转,也许不经意间就对生活和工作有了另一种看法。
同时:要多与人分享自己的困惑,一个人烦闷,很容易让生活陷入迷茫,遇事钻牛角尖。而与人沟通、分享,虽然不能在根本上解决问题,但是能够减轻自己的沉重感,在方向性的选择上有不同的参考。比如说我个人,在遇到事的时候,我习惯于和不同的朋友交流,尤其是比我经历丰富、阅历更深厚的人,我能够完全敞开心扉的和他们诉说我的问题,一般这个时候,他们也能够给我一个有深度、有价值的建议,无论这个建议是否适合自己,都会给自己一份力量和安慰。再有:找到自己的兴趣,业余时间把精力投入到自己的兴趣爱好上,分散一下注意力,说不定工作也就不再那么索然无味了。利用好碎片时间,多读书,多去书店和图书馆,找到适合自己、自己喜欢读的书,坚持一段时间阅读,就会慢慢发现,让心静下来其实并不难,读书多了,自己看问题的思路也会不断的开阔,再考虑何去何从的问题,就不那么纠结了!
首先,先分析为什么厌倦当前的工作?具体原因是什么?
人常言说:好工作有三点:工资高、离家近、不太忙。如果能三点都满足,更好,如果都不满足,就看下能否找到替代这份的工作,尽快找一份有优点的工作。
如果三点能满足其中一两点,那么就分析下具体原因:
1.对收入不满意:
本公司所在的行业处于企业生命周期的哪个阶段,如果衰退期或夕阳产业,想办法换行业试试。如果行业处于上升期,对本公司不满意,可以换一个行业内效益好的企业,这样可以保证收入。争取做到行业专家或管理职位。
2.对离家远近,这个根据每个人情况,喜好,决定是否换工作。
3.如果是人际关系原因,看身边是否优秀的人多些,如果是这样,适当改变算自己,加强学习;如果周围人品性不好,可以考虑离开。
4.如果仅仅是一点厌倦,所有职业都是一样的,没有十全十美的职业,厌倦许多情况下是缺乏新内容,新知识,这样情况下,不妨学点新的知识,扩展自己的知识面,书到用时方恨少,和职业关联的知识,不一定什么时间就用上了。或者发展一份爱好,把爱好变成特长,多份爱好和特长,就多份工作和生活情趣,减少厌倦。
5.如果心累了,可以出去旅游一下,或者禅修,放松下心灵,放飞自己,在安静时思索下工作,生活,“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。”相信未来更美好!
每份工作都会有懈怠期,如果年轻,没太大压力,可以创业或者换一个自己比较喜欢的工作,人的激情才会激发,如果上班没激情,厌倦,跟咸鱼有什么区别……
我对现在的工作很迷茫,不知道该去做什么
这位朋友您好,很高兴回答你这个问题,下面我用视频的形式回答一下: