经前，身体需要热量能量，对高热量，高甜度食物需求量最高
首先甜食能为身体提供糖分和能量
1.情绪低落心慌意乱，烦躁不安时
2.身体乏力，饥饿时特别想吃甜食
很高兴回答你的问题。
我个人比少吃甜食，因为家族有糖尿病遗传史，所以我比较忌讳吃甜食，虽然专家说糖尿病的产生，和吃甜食关系不是很大，至少是不起决定性的作用，糖尿病的获得主要还是跟生活方式有关，好吃的东西太多了，而获得食物的途径又太过方便和随意，人的自制力有时候又很薄弱，天长日久的层层积累就很容易得这种富贵病，所以像巧克力，泡芙，冰淇淋，可乐，这种显而易见的含糖量太高的美味甜食，我是望而却步，避而不及的。
当然，人无完人，虽然知道事与愿违才是人生，人生不容易十之八九，但还是有绷不住劲儿的时候，也有特别想喊几声，特别想砸东西的时候，这个时候我该怎么办才好？，我不能喊，我也不能砸东西，我已然是个大人了，我能怎么办，我只有收起我，难过，愤怒，心酸，失望的表情，做一个正常的快乐的大人，控制，控制，再控制，直到这些表情消失的无影无踪，再抬起头，露出绚丽的笑容，只要面部表情控制住了，内心就由他去吧。
内心深处的伤疤怎么抚平啊，有一个简单有效迅速的办法，吃点儿甜的东西，据说吃甜食会使人心情愉悦变好，买一个6寸的巧克力爆浆蛋糕，奶油冰激凌，黑糖珍珠奶茶大杯的全糖，这几样吃完了，你就是你自己的英雄，你就是人生赢家了，世界变得明亮开阔一片美好和谐。
当然这个方法虽然屡试不爽，但也不能使用的频率和密度太高，依靠食物特别是依靠甜食获得的幸福感往往是短暂和无法持久的，我们需要做的就是摄取食物和改变心态想法两手抓，两个办法互补互助，才能把我们自己拉出拔不动脚的泥潭，一定要想法正面客观，不要钻牛角尖，不要在无聊的问题上拉锯战浪费时间，有些事情我们想破脑袋也没有答案，何必呢？难道人生就只有一条出路吗？我们要做的就是一面做着喜欢的事情，吃着喜欢的东西，爱着喜欢的人，快乐的活着。
以上是我个人观点而已，谢谢观看。
个人觉得下午时间段想吃甜的，在工作环境中适当来吃点甜食可以消除疲劳、调整心情、减轻压力。
伤心的时候
心情不好的时候就想吃甜的但是不能贪甜哦
看到别人吃冰激凌的时候最想吃
湿气重的人爱吃甜食，肝功正在发育的人也爱吃，小娃为什么更爱吃糖呢！
心情好的时候也想吃心情不好的时候也想吃没办法女孩子对甜食根本难以抗拒
我比较喜欢吃甜食，什么时候都爱吃甜的
不开心的时候
随时都想吃啊！
压力大的时候，吃点甜甜的，心情也会好很多。
饿了，累了
还有精神压力大的时候，有些人这时候还吃辣的！
心情不好的时候，吃点甜食真的不错哦！
触景思味
大部分人在这些日子比较喜欢吃甜，比如生日、情人节、结婚纪念日、520……等等特殊的甜美日子
吃甜食能促进多巴胺分泌，想开心就吃点。代价是长胖。
晚上。
心情不好的时候想吃甜食
心情不好的时候最想吃甜食