第一,可能这段跟你心态和状态有关。或者有诸事烦恼。
第二,如果是你感兴趣的内容,那么你就会不存在这个问题了。
第三,你可以稍作调整,比如休息一段时间,再看看,应该就不会有这个问题了。如果是你自己做的读书规划,自己逼自己去看书。就像为了应付考试一样,当然是看不进书了
这个时候由于生活工作社会各方面的压力,很多人很难静下来,自然也就读不进去了。
因为想的事情多了,注意力不集中了!
书籍是人类进步的阶梯,它能给予你精神上的食粮,最开始我也是看不进去,但是后来和孩子一起看书,或者去图书馆看书,环境影响人,你可以找个安静地方,清晨的公园也不错。
首先让自己静下心来,慢慢吸气吐气,思想放空,不要想乱七八糟的东西,打开一本书,不用给自己定限制,随便翻几页,或者多准备几本自己喜欢的书放在枕头边,闲时看看。
慢慢来,慢慢把内心最真实的自己挖掘出来
当有一天你把它当作习惯,你会发现它像你每天吃饭睡觉一样,是你离不开的必需品