六个月，夜奶就可以断了，白天可以加些辅食，主要还是根据自己的情况，断夜奶后，宝宝和大人都可以有个很好的睡眠了
宝宝吃夜奶是有一定好处的，夜奶是安慰宝宝一个很好的方式，不容易断，反而会让妈妈宝宝睡得更好。而且哺乳的妈妈会让自己和宝宝都产生类似镇静的物质，即使中断睡眠，双方整体睡眠质量会提升。若是贸然断了夜奶，因为夜间泌乳素分泌旺盛，会影响奶量，甚至会影响宝宝生长，所以夜奶最好不要刻意断。
宝宝刚出生时很可能经历加速生长期，需要频繁吃奶。从两三个月起就开始出现昼夜节律，表现为夜间吃奶间隔逐渐拉长，有些宝宝竟然可以只吃一次奶，或睡整觉到天亮。到了4~6个月乳牙开始萌出的时期，宝宝会有些牙龈肿痛、烦躁不安，夜间吃奶次数明显增多。
每个宝宝都不一样，有的断得早，有的断得晚，建议根据宝宝需求去判断是否需要喂夜奶。
体重偏低的宝宝、有胃食道反流需要少食多餐的宝宝、生长发育偏低的宝宝，不要刻意断夜奶。
每顿夜奶都踏踏实实吃饱，母乳喂养的时间长度（或奶瓶喝奶的量）与白天进食量差不多，就是宝宝真的需要这顿奶，就不要刻意断。
处于猛涨期、大动作发育期、飞跃期、生病等特殊时候的宝宝，可能会有奶量大增，或者睡不踏实，老是醒来吃奶的情况，都是正常的，不用过于焦虑，一般只持续几天就能恢复常态。
满月后的宝宝，如果夜间吃奶间隔少于2小时，吃奶的量低于白天的一半，甚至吃两口就睡着，就有吃安慰奶的嫌疑，这种情况下，是需要断掉的，不然有可能养成奶睡的习惯。
因此，建议宝妈根据宝宝需求判断是否需要吃夜奶。
如何判断要吃夜奶
一般来说前三四个月的小孩吃夜奶比较频繁，因为这个阶段的宝宝的胃容量比较少，存储不了多少奶。但随着宝宝的长大，吃奶的间隔也会越来越长，为了可以妈妈可以更好的休息，就可以尝试性的开始戒掉夜奶
每个宝宝喝奶的意图不一样，有的宝宝他是真的饿了，有的宝宝就是想边喝边睡，还有的是对妈妈的变相需求
第一种的宝宝最好搞定，培养孩子在夜里某个时间吃饱，可以更具自身条件，我家的一般在九点左右，吃完奶，一觉基本在五六个小时，后来慢慢的变成七八个小时。这个过程要注意的，要循序渐进，慢慢的减少喂奶次数和加大间隔时间，在夜间最好关灯，不方便的留一点点小灯，主要是让宝宝分清白天黑夜，增加睡眠时间
第二种宝宝就推荐使用奶嘴，刚开始宝宝会不习惯，含不住奶嘴，这个过程要耐心一点，只要确保宝宝是不饿的，奶嘴掉了就在给他，像我家女儿会哭，是因为她吸不住，想偷懒，多尝试就好了，可以给孩子点拥抱，晚上我都是拍拍他，把奶嘴给他，慢慢就不哭睡着了
第三种应该最头疼的吧，这种宝宝妈妈需要付出更大的耐心，恒心，在宝宝醒来的第一时间，不要着急去喂奶，他拍拍宝宝，让他自动接觉，因为这个时间段的宝宝睡觉都有周期性，一般是一个小时，你主动喂奶反而把他吵醒，如果孩子大哭不止，那就先抱起来看能不能哄睡（基本能搞定）妈妈要明白，只要睡前吃饱了，宝宝基本上不会饿。如果还是孩子还是长时间大哭，那为了家人的休息，还是给吃，等孩子大一点再试试。
一般夜奶戒不掉的和夜间护理还是有关系，宝宝已经养成了起夜的习惯，到了时间不管饿不饿都会起来要求吃奶。在戒奶的过程中要科学减奶，循序渐进，也要明白长时间的夜奶对孩子的睡眠也是不好的
首先科普一下，夜奶是指从晚上7点半左右入睡后，至第二天早上4点之间需要吃的奶，而4点到正式起床间的奶叫晨奶，晨奶可能会持续到2岁左右
判断是否需要夜奶有3个标注
1是月龄，虽然宝宝在3个月就具备了连续睡眠6-8小时的能力，但1岁以内的宝宝都有可能需要夜奶，不要心急，特别是小月份的宝宝
2是间隔时间，两顿奶之间的间隔时间如果大于等于白天的进食间隔，就是合理的，如果过于短，就有安慰奶的嫌疑。
3是进食量，如果每次夜奶的进食量或母乳喂养时间，和白天每顿的情况差不多或者能达到70%以上，就属于需要这顿奶，如果只吃几口就睡，那就是安慰奶
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无论是吃母乳还是配方奶的宝宝，夜里或多或少都会吃夜奶，因为母乳或配方奶大部分都是水分，宝宝很容易消化吸收，如果夜里长时间不给宝宝喂奶，宝宝就会感到饥饿而哭闹，影响睡眠。或者有的宝宝有时候并不是真的饿了，只是对吃夜奶有瘾。
在宝宝六个月之后，添加了辅食，就可以逐渐帮助宝宝戒掉夜奶，夜间正是宝宝生长激素分泌旺盛的时间，戒夜奶可以减少宝宝夜里频繁醒来，有利于宝宝生长发育和提升免疫力。戒夜奶也不能一晚上就戒掉的，那样宝宝一下子不适应，要逐渐的循序渐进的一点一点戒掉，给宝宝一个适应的过程。
1，宝宝哭，代表额饿了，要吃夜奶了，2，宝宝用嘴巴找吃的，移到肩膀上了，也是要吃了，3，家长清楚宝宝是什么时候喝的奶，算一下时间，宝宝到了喝奶的时间了。
宝宝开始吃辅食了，晚饭吃上一顿辅食以后，晚上睡觉就会比较耐饥。如果晚上到点吵着喝奶，观察一下喝夜奶的时间是否比以前推迟，或者喝奶的量是否减少。通过控制晚上一顿辅食的量和时间，慢慢帮宝宝戒掉夜奶。
晚上不睡觉哭闹，深有体会
吃夜奶
吃夜奶需要宝妈针对宝宝的饮食规律和宝宝多大去判断是否需要吃
一般情况宝宝在12个月以内是可以吃的，大概夜奶次数在一到两次就可以了
大于12月宝宝就要纠正吃夜奶的习惯了，让宝宝正常饮食起居是最好的选择
宝宝在吃夜奶时的反应有这样几种情况一般宝宝正常吃奶再2-3小时左右，当夜晚的时候观察宝宝举动到了3小时左右看一下宝宝是否有来回翻身感觉不安，吸吮手指等现象，如果这样，大概宝宝就是饿了需要吃一次夜奶
夜奶的量与正常的吃奶量只少不多，因为宝宝在睡眠状态下是没有活动的，所以奶量也要合理安排，避免积食。