正常人不存在几重人格的说法，两种及两种以上才被称为多重人格。
多重人格是一种精神分裂，不是普通的心理疾病，需要专家来帮你确定，自己是无法确认的。
在人格分裂的时候，一个人格是记不起另外一个人格所做的事情，因此，你如果是有这方面知识的，自己顶多只会引起怀疑，而无法确定。
多重人格这个自身是不好判断的，若是自己能判断自己是多重人格，那就是一个伪命题，多重人格往往都是在本人无意识下的另一种表现，不受控制完全是受到外界刺激，然后就突然变了一个人一样，过后回复原有本性自己是不知道的。多重人格只能有他人给予揭破。
判断自己的人格首先要搞清楚人格的定义，有些人认为人格就是性格，其实心理学家对人格也没有一个完全相同的定义，但也有一些共识。大体来说人格是各种心里活动特点的总称，心理活动包括认知，情感，思维，意识，意志等很多方面，对每个人来说人格是相对稳定的，且是独特的。由于人格的概念并没有完全统一的认识，对于人格有很多划分方法，有很多人格学派，如：精神分析流派（以弗洛伊德为代表），特质学派，认知流派，行为表现流派等。从某一单独分类方法的角度看一般人只会属于某一种人格，不会存在多重人格的说法。
即使是说某人属于某种人格也不代表这个人就有该类人格的所有典型特征或行为表现，同类人格的人行为和特征表现也不是完全相同的，就像我们常说的每个人都是独特的，世界上没有两个完全相同人格的人。
觉得自己有多重人格的话建议加强自我认知，有意识的加强对自我心理活动的观察，也可以通过一些专业的测量工具辅助自己了解和认识自己，另外严格意义上说人格是没有好坏之分的。
对于多重人格，对于心理疾病，我们都建议大家务必寻求专业的机构和专业人士进行诊断。在这里，我们分享给大家关于多重人格的科普，希望大家对此可以有所了解：
以上视频由“知我心理学”和“北京大学学生心理健康与咨询中心”联合出品。
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