怎么才能戒掉手机瘾?




[捂脸][捂脸][捂脸]戒肯定是戒不掉了,少玩还是可以的




估计是没得救了




刚放下手机,看表发现过去了十几分钟,正想一鼓作气好好学习,瞟一眼书,就觉得气闷,于是重新拿起手机……考试完立下的flag在此不堪一击,空叹光阴如水,易逝难追。

不仅仅是手机,很多情况下我们都容易懈怠、分心。面对如此困扰,不禁想问为什么?怎么办?

花点时间,看看这篇文章,说不定有收获哦~

有些同学之所以没有学习的动力,是因为还不知道人为什么要努力,还不确定自己努力之后能不能获得自己想要的结果。

那人为什么要努力?

答案是为了自由。

比如:

1.财务自由

努力学习,有更高的学历,更高的门槛,接触更精英的人群,处理更棘手的问题,你的处世能力会跃迁,你的接触的人和资源会转化成财富,财务自由能早一点到达。

你拥有了财务自由,就会明白,你不想做的事情,就可以不做。这就是财务自由的好处。

2.思想自由

你学习多了,读书读多了,就不容易被忽悠,被控制,被影响,被操控。世界上有无计其数的人在研究如何影响其他人。

比如商家在研究你,你对什么感兴趣,你会买什么产品,他们通过一系列的手段去影响你,买他们的产品,也许是你并不需要的产品。

比如微博大V、营销大号,他们会说一些激进的话,怂恿你去成为一个暴民,为他们认为价值观正确的事情摇旗呐喊。

但是你书读多了,你拥有了科学的思想,和自由的灵魂,别人就很难撼动你的根本。

你拥有理智和理性的头脑,你的选择就会按照自己的心意去做,这样才是属于你的人生。

3.梦想自由

你想实现自己的人生梦想,有的人说没钱、没资源、没人、没关系。

当你知道这一生,你将如何度过的时候,你以前学习的积累,都会在那一刻爆发出来,转化成为机会、机遇这样类似的东西。

有人说十年磨一剑。你现在就是在磨剑。用你学到的知识打磨出来你自己人生锋利的宝剑。

当你长到足够大的时候,你会冲破社会给你的束缚,你自己对自己潜力的束缚,你觉得那一刻你无所不能,你不仅拥有学习带来的机遇,你还有一个自由的灵魂,你可以往一个方向去发展,你的能力会帮助你去实现它。

4.关系自由

你学习好,在学校里,身边的人群都是设定在一个班级和学校里的,你只能小范围的控制。

等你进入了社会,学习和见解,就是你进入不同圈子的ID。

你会找到和你志同道合的朋友,会寻找到




1、远离手机,将手机放在自己看不见的地方,规定隔几个小时看一次手机,主要看有没有人联系你让做什么重要的事2、给自己充电,让自己忙碌起来,多看书多锻炼,真正投入进去,你压根就会忘了手机3、找人监督自己,让他督促你远离手机控4、当然,这一切,主要还看你的自制力与执行力要循序渐进,切不可操之过急




对我来说不可能戒掉的




为什么要戒手机呢?手机已经是现在最不能缺少的工具,只要不过度使用就行了!坦然接受吧




很简单,把你的手机送给我。




看电视!!!




让自己的空余时间充分利用起来。慢慢的你就会发现手机不是那么的重要了。或者就是读书,读书对于一个人来说,提升修养,静下来浮躁的心。偶尔看一下手机没什么,合理的控制好自己的时间,不沉迷于手机,这就是最大的成功。




合理规划每天的时间,闲暇之余多陪陪身边人,适当锻炼身体,把刷手机时间尽量缩短,习惯了就好,也就没瘾了。




可以改成听手机,尝试下载一些听书软件,听一些你感兴趣的内容,你会发现不知不觉你会被它催眠进入梦乡,反正我是百试百灵,你也可以尝试一下。




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