现在的人做什么都爱走极端，就象念佛讲的是心净，能大彻大悟而不是在小节过分用心，大多数人都是过分注重形式，在念经穿衣服上香上贡不吃晚饭和禁食一些食物上瞎拿揑，来显示自己的清高。
佛为的是不杀，这个世界所有生命的食物都是生命的尸体，都是不饱和元素，生命的意义，就是从不饱和变成饱和，也就是从多欲，变成无欲。这个过程需要慈爱做催化剂。一切都是自愿，参不得一点儿强求。佛心是这个世界爱心最高的心，高于所有教育
是哪个佛家说的?你竟胡诌八扯!大汉民族在没有佛祖之前早早就是一日两餐过午不食了（指正餐），按所有生物生存规律是非常正确的!
都成佛了
饿治百病谁知晓？
我家老爷子九十多了晚上经常吃晚饭还喝半茶杯酒，一天半包烟身体没毛病，没有酒精肝。
这是说的以前，因为古时候一般都是两顿饭，晚上没有娱乐和电灯所以晚上不吃饭，但现代人就不一样了，每天工作时间长压力大，晚上很晚都不休息，如果晚上不吃饭，就会让身体能力亏虚的，所以要出三顿饭，但晚上可以吃清淡点的，这样对身体有好处，如果晚上不吃饭到第二天早上在吃间隔时间长了会耗体内营养的人反而会生病，人总应该灵活一点不能被过去一些方法所束缚，，，
过午不食不是佛家先说的吧，古时人们早早就睡觉，晚饭不吃还能省一顿。中医的说法是晚饭不食对肠胃好，人经常挨饿对身体反而有好处。不过那是古代，古代流传下来的一些说法和一些医方之类的跟现代已经有差别了，不能还是照着以前，要与时俱进才能避免出现错误。
佛家或道家提倡过午不食也是因人而宜，你比如年轻力壮或劳动者你不吃行吗？但如果是上了年纪的老人每天两顿饭并且在用餐时间上改动一下还是可以的，晚上不吃或少吃是对身体有一定好处的。
过午不食，指的是午餐，而不是晚饭。这是对饮食养生的定律，也就是不能不按时吃饭！
在常人看来过午不食带有迷信色彩，其实是很科学的生活方法，与一日三餐来说，可以节省大量做食时间。为什么不早食或晚食呢，而是午前吃呢？早吃无胃口，晚吃影响睡眠质量，午前吃是人体机能活跃高峰期，胃口绝佳。如果坚持佛家日中一食，肯定没有大肚腩，也不会厌食，身体更好，精神更佳。
过午不食这个概念，对现代人的生活我感觉还是不太适应。那个时代没有灯，没有电，没有任何娱乐。人与人之间也没有什么交往。天黑睡觉，天亮起床。基本上下午五六点天都黑了。肚子饿一饿也没什么了。现在的我们一般是晚上十一二点才睡。这一下午的工作，晚上又锻炼，肚子早饿的咕咕叫了。有人早上又没时间吃饭。这一天中午吃一顿饭，十个小时肚子空空的，营养从哪里来呢？谁受得了呀？我觉得是不可行的。
不管是从养生还是佛法来说不吃肯定是好的只是人的欲念太大了控制不了自己
过午不食，是自然规律。吃晚饭，对身体无益。可以尝试减少晚饭的量，慢慢过渡到不吃晚饭。让脾胃休息，让肝肾修复，脸色红润，身材匀称，还免去做饭洗碗之苦。若体力劳动者，或者慢性消耗性疾病，可以吃点晚饭，补充能量，有补身体亏空之疗效，晚饭是药膳。总之，减减，更健康。
我不吃晚饭，感觉很好，碰到聚会吃点水果和蔬菜，反而感觉不消化，身子胀。
那只是一家之言，不必拘泥。佛家还有辟谷″一说呢！世上还有一日四餐的，还有半夜吃夜宵的，还有只吃早餐和晚餐的……
什么佛家道家.等，全是扯蛋一派胡言。俗话说.:人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌。该吃该喝，有事别忘心里搁。
因各人因缘而异，对于出家人来说佛是制定戒律过午不食的，在家人的话看自己的因缘吧，因人而异。
不过可以肯定的是佛说的话肯定是正确的。
有句俗话说:早吃好，午吃饱，晚吃少，总的来说晚饭稍微吃点还是好的毕竟要睡眠5到7个小时呢。
过午不食，如果不劳动，盘腿坐着还行，如果是老农民，下午干半天又脏又累的活，不吃饭你试试！五脏六腑也造反！