饿了吧
脾胃不和则卧不安
我记得我家娃一岁多断奶以后也是这样一毛一样的情况，晚上就没好好睡过，基本一天我就是一身没力气，感觉要崩溃，后来我观察他好像是到了那个点就醒了，我想他估计是饿了，然后半夜给他泡奶喝一趟，吃完就乖乖睡了，从此以后夜奶开始吃了，之前晚上都没给夜奶，到现在两岁多晚上睡的很好，除了要喝趟夜奶，你可以试试他翻的时候喂奶试试
白天玩累了少睡觉。晚饭少而精吃饱吃好。睡的自然安稳，白天睡三四个小时，玩的时间少，精力旺盛，夜里睡不好，帮助孩子调好生物钟
单从你描述的看，我感觉是白天放电不够。白天应该至少有两个小时的户外活动，能让他自己走动的，能消耗体力的。比如滑滑梯、荡秋千、椅木马等。还可以去室内的类似于淘气堡的那种，海洋球池。总之要能消耗他的电量，到几乎没电了，就能好好好睡觉了。
另外，白天小睡时间一次不能超过三小时，超过了就要叫醒。14个月在晚上睡长觉之前的最后一次睡觉醒来至少要清醒四个小时以上，才不会影响到夜晚睡觉。
还有一个原因是晚餐没吃饱，但看你描述的一小时就翻滚一次也不太像是没吃饱的情况。建议晚上给吃些高蛋白的，比如肉类，还有干饭等，晚饭后至少要二个小时才睡觉，不然也会因为太饱吃不着。
我家娃也和你的孩子差不多，15个月，基本上都是从晚上七点睡到第二天晚上七八点的，中间没醒过。如果偶尔夜里醒了睡不着，我就知道一定是那一天放电不够。如果醒了没哭我就当不知道，随便她翻翻就又睡了。
宝贝之家，阿娇！