请记住，生活很少是完美的，但肯定有一些出发点，可能是某种事情和情境，能让你更接近自己幸福的内在小孩，强化它们很重要。
——[德]吉塔·雅各布（GittaJacob）《0次与10000次》
如果我们可以放纵自己，可以心情的嬉闹，甚至可以把自己当作小丑，那是因为我们确信周遭环境对自己是友好的。
人生最大的魅力就在于它的不稳定性，生活不可能总是幸福的样子，我们总是要面对许许多多的变化和挑战。
当我们面对压力，面对沮丧，面对困苦时，我们要积极和启动内在幸福小孩的快乐活动，这样可以平衡那些个人生活和职业环境中明显令人痛失希望的情形。
阿政是一个两个孩子的单亲爸爸，每天要干许多女性朋友们干的细活，洗衣做饭还要哄睡，三十过半就已白了半头，有时候他感觉快喘不过气了，觉得自己完全不像个爷们儿。
但好在孩子们天使般的乖巧和笑声，总能让他满血复活，他说多亏了孩子他才有机会坐过山车，打电玩，有机会扭扭打打做一些成年人不常有机会放肆的事儿。
如果没有这些平衡他的生活，他很可能就会陷入自我失衡的痛苦而无力自拔。
所以，若是你觉得自己从来没有感到快乐和无忧无虑，你的生活满是义务和责任，但你一定在某一刻有过五彩斑斓的曾经和金光闪闪的过往，去找到这些感觉并强化它的存在，训练自己一次次的向幸福靠近！
一团和气，就是幸福
今年23了，在人生的四分之一节点处了，当然前提我希望是活的百岁。
看到这个问题，现阶段觉得幸福的含义，就是一种自我满足。
疫情期间不能出去，在家读书其中有一本是《哈佛大学推荐的10个快乐习惯》，里面有说到关于幸福，快乐，提到了自我满足，觉得说的挺好，挺透彻的
大家觉得，有钱就是幸福吗，即使这个社会很物质，但微妙的是，我们都不会认为，幸福就一定是有钱。拿现在的自己来说，刚毕业出来工作，我到底为什么要追寻或者是跟随这样的社会节奏呢？是因为心里有梦想，有对生活的期待。
我们心里都会有一个梦想，并且朝着这个方向去努力，不管是卑微，或者是庞大，当我们实现了自身的梦想，就会有一种油然而生的幸福感，这种幸福感，最终归属于我们自身的满足。
吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。对于我这个年龄阶段的，应该是迷惑比较多的，经常会感觉到迷茫，不知道将何去何从，你要是问幸福吗？我只能说在追寻，想来人生已经到20多岁，将要面临工作，情感，结婚生子，从而产生焦虑，怕自己不能给自己一个完美的交代，工作不够好，另一半不知道到底合不合适等等。有时候静下来想一想，自己想要的是什么，需要一个怎样的生活状态去慢慢接近心中想要的，然后沉下来去追寻，当然过程不会是平顺的，但是，这就是自己追寻的幸福啊！
真的到了三十的时候，幸福大概就是结婚了，爱人是自己心爱的人，有个爱情的结晶，两人都有各自的事业
真的到了六十的时候，觉得幸福就是可以和老伴在乡下，住个篱笆院，种个小菜田，颤颤巍巍相互扶持着走，看一看美丽的夕阳，安静的雪，度过晚年。
所以幸福到底是什么，幸福就是一种自我满足感吧。
纵使我们眼中觉得怎样怎样是幸福，都是不一样的，但是大体来看，都是一种自我满足，不知道你们怎么看❤️
﹉﹉一抹兰
一天三顿饭能好好吃慢慢吃，身边的人个个都微笑
幸福是一种经历、是一种心境、是一种感觉，是一种悟性，是一种生活的从容。幸福没有严格的定义，从来都没有一个固定的答案，只要不要太刻意的在乎它，也许它就在自己身边。
1、家里有一个贤惠的妻子，膝下还有一双儿女，双方父母都还健在，家庭美满，是一种幸福。
2、爱时，牵挂是幸福，离时，回忆是幸福。
3、在意想不到的时候看到自己喜欢的人就是幸福。
4、当你远远地看见家中那一团温馨的灯火，当你在寒冷的冬日里吃着热气腾腾香气四溢的饭菜，就是幸福。
5、每天能看到喜的人的微笑，和他一起看日出日落，傻傻的有人陪你数星星，和你一起哭一起笑，就是一种幸福。
6、天天都开心，其实就是一种幸福。
小时候，幸福是一件东西，拥有就幸福。长大后，幸福是一个目标，达到了就幸福。成熟后，幸福是一种心态，领悟就幸福。
幸福是一种感觉一种体会，也许是一个简单的问候微笑就是幸福，幸福没有定义，谁也不能真正去诠释它~~！！！！
知足常乐怀有感思心就是幸福[微笑][微笑][微笑]
满足。
持续的快乐。
于我来说幸福就是平淡无奇，过完今天还有明天。
幸福的含义无非万事如意！！！
幸福每个人的意见都不一样。我的幸福是很平淡生活的一家人，阖家美满。幸福的含义对于我来说，就是我爱的和爱我的，都能健健康康，平平安安的。
幸福就是不愁吃穿，明天醒来有活要干有饭可吃
幸福就是上有所依下有所靠夫妻同心
看似平淡的生活其实很幸福
俗语＂知足常乐＂是有一定道理的！
平平安安就是福！
什么是幸福？这得看每个人的需求吧！对于每天饿肚子的人来说，能吃饱一顿饭就是幸福，对于没钱的人来说，可能突然发财就很幸福！对于一些人来说，家人一辈子平安、健康就是幸福。对于一些有钱人来说可能天天山珍海味也不幸福！有句话说的好，幸福的人都是相似的，不幸的人各有各的不幸。所以，对于每个人而言，幸福是不一样的！要看自己想要的是什么。
幸福的意义是什么？幸福没有确定的定义，说它简单，近在咫尺，说它困难，远在天涯！幸福与我而言，就是知足者常乐，知足就是一种幸福！
幸福可以带给人们内心的愉悦、安详、平和、满足。
幸福是每个个体不同的感受，没有标准！
你收到一束花会幸福！吃上热饭很幸福！孩子不因为经济问题而辍学会感觉幸福！幸福是每个个体油然而生的一种感受！很难定义吧！
身体与灵魂统一，保持一颗善良精进的心，做自己该做的事，完成自己该完成的责任，细细品味个中滋味，安安静静的达到不以物喜不以己悲！
对我来说，幸福不是一个长远计划。换而言之，不要虚妄的以为希望是一种可以长期左右的存在。
对于重压下的生活，幸福是一个短期的瞬间的懂得知足和感恩的瞬间。
什么是幸福呢？
每一天下班，从炼狱般的地铁挤出来，那一瞬间感觉自己在修行的路上又增加了积分，那一瞬间很幸福。
每一天到家，孩子吃饭洗澡喝牛奶都很顺利，没有鸡飞狗跳和惊心动魄，那一瞬间很幸福。
每一天睡觉前，父母健康无恙，且心情颇佳，两老口不吵架，饭后遛个弯，有说有笑地道晚安。那一瞬间很幸福。
每一次加班回家，先生端来热着的汤温着的饭，还有自家酿的酒，那一瞬间很幸福。
你看，你对于生活的满足和满意，几乎都来自于生活和家人的点滴细节。人到中年，加薪升职的瞬间，大概很有成就感，但是未必幸福。当你对于情感和需求和物质一样，关于幸福的感受越来越苛刻，越来越和物质无关。
珍惜我平凡的幸福。
把快乐留给别人就是幸福。如果人人能做到把快乐留给别人。那我们这个社会是一个美好，团结，和谐积极上的社会，国家是一个坚不可催的国家。
幸福，就是我饿了，看到别人在吃东西，他就比我幸福；
幸福，就是我冷了，看到别人穿着厚厚的棉袄，他就比我幸福；
幸福，就是我残疾了，看到别人四肢健全，他就比我幸福。
幸福，是相对的，你可以很幸福，也可以不幸福，看你和什么东西作参考，幸福来源于你自己。
猫吃鱼狗吃肉奥特曼打小怪兽，幸福没有规范定义，自己知足常乐，乐乐幸福就来了，在于心态