阳虚很好补
不知
至少三个月
这是需要一个循序渐进的过程
轻症3个月，先天体质只能保养
破坏容易，建设难。如果只是不太严重，只需要静心养神，早睡，锻炼，食物营养的摄入，个把月就有好转。如果太严重，就有必要配合药物治疗了。
阳虚每个男人都经历过，不需要补，控制间隔久些自然恢复的，不迷恋不贪心，看菜吃饭，万事大吉。
得找对中医能治好肾阳虚，最快两个疗程中药。找不对中医越吃中药病情越严重。
一辈子
越补越死的早？正确的：滋阴生阳。
阳虚不是难医之症，用中药调理很快就会得到回复。但要掌握阴阳的平衡度。
阳虚有多种之，五脏六腑阳虚以调，胃阳三天就能
好身体睡出来。归根结底阳虚就是长期睡眠不足导致。
根据医生的要求，个人积极配合对症下药。
阳虚两副中药搞定，但是怕伤阴。
阳虚主要手脚冰凉，特别冬天更加明显，阳气不足。平时注意保暖，干活的时候不要流出来的汗，再由身体吸进去，夏天不要凉水洗澡，容易有湿气。对脾胃有伤害。平时多吃去湿气的东西，坚持锻炼一年会好很多！
其实阳虚康复不难，用我们的祖传中医方子来调理，加上食疗和身体锻炼，在某些方面适当控制一下，很快就能补回来。也就是药疗+食疗+身体锻炼+生活调理，很快就能复原。谢谢！
中医讲究和谐理论，药补只是一个方面，需要通过心态，锻炼及食物等综合作用，才能起到效果。
你好，大家常说的阳虚，主要是脾阳虚和肾阳虚二种，关乎脾肾二脏。
脾阳虚，主要是因为饮食生冷、药草寒凉伤了脾阳，引起寒气内生的症候群。
脾阳虚，临床表现为胃口不好，饭量少，饮冷容易腹痛，吃多容易腹胀，腹痛较轻，隐隐作痛较多见，面色偏白，光泽少，手脚凉，大便稀，女性可有月经的异常，痛经等。
以温脾阳的中药为主，兼顾护胃，一般一到三个月左右中药调理可以有明显效果，后面生活注意调理，就可以了。
肾阳虚，主要是因为先天阳气不足，药石伤肾，疾病伤肾，纵欲太过几个方面损伤肾阳，引起一系列症状。
肾阳虚，临床表现为精神不好，精力不足，容易疲劳，腰腿冷痛，畏寒怕冷，严重者，夏天也怕冷，男性阳痿早泄，生育能力不足，女性痛经，宫寒难孕等。
以温补肾阳，扶助正气为主，需要用药三个月到半年左右，才方有好的疗阳，加上生活注意。