不带去学校
上学期间玩手机真的会害了一个人，影响学习出成绩，有什么能控制玩手机的欲望呢
首先，转移注意力，将注意力转移到学习上，这个要求学生要认识到学习的重要性，高考可能会决定一个人的命运，所以要认真去对待。
放下手机，不玩，或者少玩，不带手机去学校，或是将手机上交，慢慢习惯之后就能改过来
坚定意志，树立目标，并为之努力。
梦想是自己的，一切决定都是自己的选择。
高中生玩手机很正常，但要正确引导什么时间玩，什么时间不玩，老师和家长应人性化管理。不能强制性管理。
中学生，现在人手一部手机，这是现在差不多的必备，就算是没有手机，也有电话手表，多少都会有联系方式的，小孩玩手机，是很难按制的，这个一般要靠自律，但是孩子一般都很难自律，手机上面的信息相当庞大，不只是游戏，我们大人有时候也要看看新闻啥的，但是过多就不好了，其实，我的方法是，这样的，监督着玩，还有个很好的方法，就是按制时间，在一定的区域内，可以适当的玩会儿。
高中生有时间玩手机吗？除了学习和出去放风让大脑和眼晴都放松一下外，我感觉高中生就不需求智能手机这一说[呲牙]
如果童鞋们觉得手机的使用，严重影响了自己的学习效率，一定要要提高自我管理、自我约束能力！
1、就是要严格控制好自己的娱乐时间！游戏类、聊天类软件尽量不要安装；学习类软件，控制好使用时间，不要以用手机学习为由来长时间使用手机。
2、掌握好开机和关机时间。一般来说，在上课时间(包括自习课和晚自习)手机尽量处在关机状态，避免自己在上课时分心。
随着时代的发展，手机走进了千家万户。甚至是大多数高中生都有了属于自己的手机。但是有一些高三学生却利用手机，在课堂上偷偷的玩导致无心听课，成绩一落千丈。小编整理了《高三如何不玩手机怎么控制自己不玩手机》，供大家参考！
1高三如何不玩手机（一）
第一，你已经发现高三的这一段时间别人都紧张的忙于学习，而你却不住地玩手机上网，这说明你是在拿自己的命运和前途在开玩笑。现在你“真的很担心继续这样一直折磨下去会不会精神分裂”，那么就要拿出实际行动来把手机扔了，把文化课程的学习做出一个严谨的切实可行的计划，并把这个计划用白纸黑字写出来，贴在自己学习的地方，或者告诉自己要好的同学，利用内、外在力量监督自己按部就班的依照计划行动，这样你的就会觉得有一双或几双眼睛在看着你，而不得不执行计划，通过计划的完成你的生活就会充实起来，折磨自然也就消除了。
第二，用白纸黑字的形式写出自己用什么样的行动和努力达成这个目标，这就是每月、每周、每日的行动计划，比如，每天在完成老师所留作业的前提下要读完哪一门或哪两门学科的多少页课本，以及做完这些页面之中的几个练习，等等，并安排一个顺序，什么时候干什么等等，然后就按部就班地去执行。每天晚上上床之前检查一下自己当天的计划完成情况，如果完成了当天的计划，就给自己一个奖励--或精神上的（如自我夸奖）或物质上的；如果没有完成当天的计划，首先要多问自己几个为什么，是计划不切实际还是没有按计划去做，属于不切实际就要进行修正，属于没有按计划行事就要对自己进行检讨或惩罚（比如让自己把今天的内容重新再做一遍）。这种做法久而久之就会形成习惯，那么你也就有了克制力。
第三，把立即投入完成计划的行动与幸福、愉悦和快乐链接起来，比如把自己的计划立即投入去做，看作是无比幸福、愉悦和快乐的事情，那么我们在立即去做的过程中就会体验到幸福、愉悦和快乐的享受。把上网与痛苦链接起来，这样你就会再趋乐避苦的本能驱使之下，逐渐远离手机上网。
从严控制。不让用。就是这么简单，有时候简单反而有意，也管用。。。一律不须用手机，学校装公共电话！
高中生正是人生中马拉松冲刺阶段，根本没有太多的时间去玩手机，现在的手机信息量又比较大，如果孩子玩手机沉迷于游戏势必影响他的学习和身心健康，我觉得家长应该严管，最好不要碰手机，除非是学习方面偶尔用一下还是可以的。
自我控制
上交班主任
想要控制孩子玩手机，主要来自两方面的担心：①孩子小，玩手机易影响孩子的视力，特别是长时间的玩耍；②玩手机易上瘾，若长时间的玩手机会影响孩子的学习，这是普遍家长最担心的两方面。
那么如何有效的控制呢？单靠孩子的自律是基本不可能的，都说父母是孩子最好的老师，究其根本是靠我们去引导，潜移默化的去影响他们，一味地硬控制是不可行的。
首先，营造良好的氛围，当孩子和我们在一起的时候，作为家长的我们不要老玩手机（正常的打接电话是可以的），多陪孩子，可以玩游戏啊，或者其它的，这样孩子的精力都在和父母玩耍的快乐中。
然后，培养良好的习惯，主要是家庭的生活习惯，父母可以多看书代替打麻将，多组织户外活动代替躺尸，这样孩子从小就会受咱们的感染，自己会把兴趣放在阅读上、社交上...好的习惯是靠感染的，是靠从小培养的。
其次，多和孩子沟通（平等沟通），这样有利于彼此思想的融合，拉近彼此的距离感（并非严格意义上的长辈与晚辈，而是彼此在平等位置上的有效沟通），这样孩子会觉得你是他的朋友，他会想和你沟通，告诉你他的想法，而此时父母的建议孩子也会听得进去并且接受。这样你告知他玩手机的不良后果，他是能接受的。
最后，一定要强调下哈，作为家长的我们一定不要用命令或者斥责的语气告诉孩子不准玩手机，可以和孩子达成共识，一个星期什么时候可以玩、玩多久，将条款写下来，双方签字按手印，严格按照协议来。
家长能做得不错的时候，我相信控制孩子玩手机绝非难事。