常喝红酒不用担心三高问题，红酒中的白藜芦醇有预防高血脂调理血糖的作用，所以会促进血液循环，所以红酒预防三高症状功效很好。
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常喝红酒让你更聪明，研究表明，红酒中含有促进人体有益胆固醇的物质，能够起到扩充血管的作用，让血液更加顺畅的在大脑中循环，让你更加聪明。
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红酒具有抗衰老的功效，红酒萃取物可以控制皮肤老化，局要超前抗氧化功能。使皮肤更加光滑白皙。年轻女士的选择。
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红酒可以防止啤酒肚的发生，红酒中含有酚类物质同时含有维生素C维生素E这些物质都有抗氧化的作用。保持人的正常新陈代谢不至于身体内有太多的水分，使身体发福。
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红酒让你更加强健，红酒有强壮骨骼的作用，研究发现，常喝红酒的人比不喝红酒的人骨骼密度紧致。尤其是恶化中老年。
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红酒可以防止蛀牙的生成，研究发现红酒中含有阻止细菌生成的物质，红酒中另一种物质是含有一种防止牙齿脱落的化学物质。
喝葡萄酒好处比较多，但一定要在适量的基础上，一定要切记不要过量饮酒，专家认为，饮用红葡萄酒，每次以50～100毫升为宜，每天不宜超过250毫升。
长期适量饮用葡萄酒的好处有：
1、增进食欲
葡萄酒鲜艳的颜色，清亮透明的体态，使人心旷神怡;倒入杯中，果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味，促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中，有利于身心健康。
2、滋补作用
葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。
3、助消化作用
葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。对结肠炎有一定疗效。甜白葡萄酒含有山梨醇，有助消化，防止便秘。
4、减肥作用
饮酒后，葡萄酒能直接被人体吸收、消化，在4小时内全-部消耗掉而不会使体重增加。所以经常饮用干葡萄酒的人，不仅能补充人体需要的水分和多种营养素，而且有助于减肥。
5、助于预防“三高”
红葡萄酒中是富含有白藜芦醇，这类成分有预防高血脂以及调理血糖代谢的作用，也有利于体内血液循环的通畅。适当的饮用红葡萄酒有助于预防“三高”问题。
6、美容养颜
葡萄酒具有抗衰防老化的功效，葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化。葡萄酒的美容功能源于它含有丰富的多酚物质和白藜芦醇。这些成分具有超强的抗氧化功能，能提高人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤变得更加白皙和光滑。
1、红酒可增进食欲
2、红酒有滋补作用
3、红酒有助消化的作用
4、红酒有美容抗衰老的作用
5、红酒有减肥作用
6、红酒有利尿作用
7、红酒杀菌作用
适量饮用音符葡萄酒可以美容养颜减肥哦。
1.预防失眠，改善睡眠
2、镇静，舒缓心情
3、助消化，保护肠道
4、提前预防多种疾病
5、抗衰老，青春永驻
6、开胃健脾，增加食欲
7、减肥作用，瘦身必备
8、利尿作用，调整平衡
9、杀菌作用，预防疾病
在我看来，酒就是酒，无论你是什么酿的，总体来说，弊大于利。
也许葡萄酒有某些健康成分，但酒精带来的弊端，已经足以掩盖好处。没必要为了所谓的一些营养或健康成分，去喝葡萄酒。那样是适得其反的，没啥好处。
当然了，偶尔喝一点，问题不大。不要长期饮酒，酒精不利于健康。
喝了这么多年酒，也认识了不少酒友，有时候和他们交流一下对于酒的看法，也是个十分有趣的过程。有人认为，酒是人类最伟大的发明之一，称得上是“灵魂伴侣”般的存在，也有人认为，酒只不过是餐桌上的饮品、聚会中的助兴物，仅此而已。
而对我而言，酒是知己，也是我生活中不可或缺的一部分，不过这并不是我为什么每年365天都恨不得能举起酒杯的全部原因。尽管大家说酒多伤身，但葡萄酒爱好者却是幸运的，适当喝葡萄酒是一种健康！
“葡萄酒养生？今晚几个菜啊？喝成这样，满口胡话？”我相信这样的观点，从我这样的“酒鬼”口中说出，恐怕没几个人会当真，毕竟大多数人认为葡萄酒和健康完全不搭边。好吧，为了让大家重新认识一下这位被冤枉的“健康大使”，今天就由我这个爱酒之人，来和大家好好掰扯掰扯葡萄酒在健康养生方面的独特功效。
1、维持心脏健康的“强心剂”
我身边很多嗜酒如命之人，也有滴酒不沾的时候
没别的，大家都怕经常喝酒会“三高”
会影响健康
但葡萄酒不存在这些问题
作为养生界的一股清流
它有一个好处就是：能强健心脏
葡萄酒不仅能减少人体内不需要的胆固醇
还能阻止血凝块的形成
减少心脏病发作的危险
所以我建议那些爱酒却又瞻前顾后的朋友
想喝葡萄酒就喝吧
别过量就行，保持住每天1-2杯这个强度
一段时间后，你会惊喜于身体的变化
2、让皮肤光鲜亮丽的“神仙水”
有些人，一瓶Pola精华
几千块买下去眼睛都不眨一下
一瓶几百块钱的葡萄酒，打折还会犹豫再三
这种差别待遇
不就是因为Pola精华的护脸功效吗？
但很多人不知道的是
这些价格高昂护理品能做到的
葡萄酒同样能做到
葡萄酒不仅能帮助血液循环，减少皮肤皱纹
而且葡萄酒中含有大量的抗氧化物质
还能抑制痤疮细菌的生长
所以想要保持光滑透亮肌肤的朋友
干了这杯酒~
3、诸代帝王都未曾发现的“长生秘方”
“强心、润肤靠喝红酒就能办到？
信你个鬼
你怎么不说喝红酒还能延年益寿呢？”
其实从某种意义上说，葡萄酒还真能办到
市面上的大多数红葡萄酒中都有一种
高效抗氧化的物质——白藜芦醇
这种物质能够直接激活
促进健康和长寿的蛋白质
帮助人体抵抗衰老，以达到增寿的目的
不过它的能力和效果始终有限
大家也不必过分去依赖它，要是效果出众
那么那些帝王将相
何必费尽心机炼仙丹、采仙药？
4、有钱人的“漱口水”
说到葡萄酒保护牙齿这一点，我不禁想起了
林家栋在《放逐》里的那句台词：
我早上漱口用的都是82年拉菲！
这句台词可真让人印象深刻
不过据说
葡萄酒真能够防止口腔病菌的滋生
还能减缓牙斑和蛀牙的生长
是否真的有效
你可以尝试了以后再来告诉我
5、体质“强化剂”
其实，从某种意义上来讲
喝葡萄酒算得上是一种“运动”
这种“运动”虽然不能帮你瘦身塑形
但它却可以帮助免疫体统
对抗高达200种病菌
第一次听到这种言论，我还嗤之以鼻
后来接触相关知识多了
发现这话还是有点道理的
葡萄酒中的抗氧物质能有效消灭病菌
而且红葡萄酒有时还能治愈感冒造成的病症
不过“喝葡萄酒”和所有运动一样
需要适可而止，少了没效果，多了伤身
如果对以上回答还有疑问，可以在评论区告诉我或者私信我。
常喝葡萄酒首先你会更懂葡萄酒；其次，微醺的感觉真的很好，很开心。
失眠的人睡前1小时喝一点有助于睡眠；
成年人每天坚持喝一点可以降血脂，补充维生素；
肥胖的人每天喝一点可以调整新陈代谢的性能，促进血液循环；
女人每天喝一点，可以抗氧化，延缓衰老。
在公众场合，适时的表现出来你懂葡萄酒，可以给你的个人魅力加分。
只要不过量，葡萄酒是完美的。
葡萄酒和大多数食物一样，它不需要经过预先消化就可以被人体直接吸收。如果在进餐时饮用葡萄酒，则葡萄酒可以与其他食物一起进入消化阶段。此时，葡萄酒的吸收速度将会变慢，大概需要1~3个小时。在以后的4个小时内，人体血液中的酒精含量会很快减少，约在7个小时后消失。饮用葡萄酒30~60分钟后，人体中游离乙醇的含量将达到较大，为所饮用的葡萄酒乙醇总量的75%。
此外，被人体吸收后的葡萄酒的95%将被氧化以提供热能。该氧化作用主要是在饮入葡萄酒后的头几个小时进行，并且主要是在肝脏中时行。肝脏能固定少量的酒精，从而逐渐净化血液。
其实，葡萄酒中的许多成分都能在人体内起到抗氧化物作用。其中仅多酚化合物就超过了50种，是目前所发现的抗氧化物中种类较多、抗氧化范围较广的物质。
这些抗氧化物通过多种方式对活性氧基因产生作用，较简单的方式就是活性物质。葡萄酒中的酸类物质和它们的代谢物属于活性氧，剂向其提供一个氢离子后，将使活性氧气发生还原反应而被除去。除此之外，葡萄酒中的黄酮类、苯甲酸等，也都能与活性氧基因起还原作用而将活性氧除去。
Maxwell等人在1994年测试了葡萄酒在人体血液中的抗氧化能力。结果发现：人们在此喝下葡萄酒后，体内的抗氧化活性开始上升（抗氧化活性平均上升15%），90分钟后达到较大。
日本酒类技术中心与日研食品株式会社老化控制研究所于1995年、1996年对43种进口和日本产的葡萄酒的活性氧功能进行联合研究后，也取得了肯定的效果。
喝红酒，除了我们可以品尝到酒中的不同味道外，我想更多的是基于喝红酒的场合还有人与人之间的交集，而产生的社交价值。当然，对于红酒而言我们“喝”的不仅仅是可以满足自己的味蕾，找到自己喜欢的味道，感受红酒与味蕾之间碰触的美妙。也可以从这些品牌、产地、庄园、葡萄中积累自己的知识底蕴，还能间接的提升自己的品味和修养。
第一，学会选红酒
初学者在喝红酒的时候，经常会问一个问题：“哪个牌子的红酒好喝？”其实这个问题很难回答，因为葡萄酒的品牌太多了，不说中国每年进口的葡萄酒种类就有几十万种，即使一个品牌好喝，也是基于我的口感我喜欢的味道，那初学者如何选择一款自己喜欢的红酒？我建议，看酿酒葡萄。
什么是酿酒葡萄？酿酒葡萄说白了就是，这瓶红酒由什么葡萄酿出来的，比如像国内酒桌中最常见的赤霞珠干红，酿酒葡萄就是赤霞珠；西拉红酒，酿酒葡萄是西拉；雷司令白葡萄酒，酿酒葡萄是雷司令。那如何选择口味？
红酒，可以选择一些单宁中低，涩感轻些的，白葡萄酒，可以选择一些偏甜半干、半甜型的。这些口味的红酒对初学者的接受度很高，可以从这些类型去挑选。
喝起来口感不涩的红酒有Grenache歌海娜红酒、Gamay佳美红酒都可以。甜白葡萄酒，注意挑选半干、半甜类型的：Riesling雷司令葡萄酒、Muscat莫斯卡托都可以尝试下。
第二，学会喝红酒
知道怎么选择红酒后，还需要了解怎么喝红酒，当然红酒的喝法还是喝啤酒、白酒有些不一样的。
【注意一】喝葡萄酒切勿倒满
首先要明确一件事情，喝葡萄酒不是啤酒、白酒，一个杯子怎么都装不下一瓶酒的，所以没有必要倒的满满的，喝满杯的葡萄酒只会让你看起来很蠢。
【正确做法】
喝葡萄酒只要倒至三分之一处就可以，随之闻下酒香，轻盈的摇晃红酒杯，观察下吊杯的高度、持久度，顺便对旁边的小姐姐抛个媚眼。
【注意二】拿高脚杯像碗一样托举
大家都知道喝红酒的杯子是高脚杯，而拿杯子拿的是下面的杯柱，而不是杯柱上面的酒碗。为什么喝葡萄酒要用高脚杯是有原因的，因为当你托着酒杯的时候，体温会让酒的温度升高，从而影响它的口感。
【正确做法】
除了让酒稍微的热一点外，否则一定要拿着杯柱。当一个酒桌上有很多人在喝酒的时候，通过简单的拿杯子的方式，就能看出来谁是真的懂得喝葡萄酒的人。
【注意三】喝葡萄酒别一口闷
葡萄酒不能喝太快，通常我们在喝酒的时候都会为各种原因“被迫”干了这杯酒。但是喝葡萄酒的时候，你要想的要多一些。这个酒是哪个国家的？葡萄的品种是？尝到了什么味道？自己喜不喜欢这种味道？如果，你热爱思考的话，葡萄酒的乐趣就不仅仅停留在干了一杯的畅饮上了。而且，干了一整杯葡萄酒会让别人觉得你很low，而不是很豪爽。
第三，知识是社交的基础
作为初学者只要能选择到自己喜欢的味道还有注意喝法就可以了，可如果说出个葡萄酒的所以然来还需要多补充相关的知识，以选择红酒为例，初入门槛可以根据酿酒葡萄选择，那再深探究的话，就要看这类啤酒的产地、庄园都有什么酒类，有什么故事？
对于一些资深的红酒爱好者来说，已经不仅仅满足于酿酒葡萄的选择，而是从酿酒葡萄的基础之上再看看此葡萄酒的产区和酒庄名称。例如，歌海娜红酒好喝，全世界产歌海娜最好的地方是，西班牙里奥哈、法国的罗纳河谷，那么就找这些地方的歌海娜红酒喝。
第四，别人问你喝红酒有什么好处？
喝红酒的第一个好处：可以减肥！
喝红酒可以帮助抑制脂肪堆积
红酒包含两个珍贵的抗氧化剂，白藜芦醇和鞣花酸，可以减少脂肪细胞的增生，与此同时，俄勒冈州立大学、俄勒冈州立大学，最新的研究还发现，每天喝一些红酒可以帮助稳定与肥胖相关的代谢紊乱，使更快燃烧脂肪。
喝红酒可以促进脂肪燃烧
喝红酒之后，可能会加速心率酒精进入血液，同时增加身体的新陈代谢率，消耗更多的卡路里，和哈佛医学院(哈佛医学院的研究人员说，红酒含有类黄酮，可以帮助促进肌肉纤维的生长，增加肌肉的密度，这在一定程度上也可以提高基础代谢率，有利于燃烧脂肪。
（当然还要量力而行，物极必反）
最后：选择喝红酒最实际的感受在于其味道带给我们的美妙，还有每一瓶的葡萄酒背后所产生的故事，而我们通过喝红酒找到志同道合的人，更是一种全新的生活体验。
“值酒馆：一个有温度的酒馆，小酌白酒，品鉴红酒，畅饮啤酒。”喜欢小九的可以关注哦~
饮用葡萄酒的好处：
1、葡萄酒中含有多种营养成份，如氨基酸、蛋白质、维生素等；用餐时饮用葡萄酒，可以促进人体对食物中的钙、镁、锌等矿物质的吸收；
2、红葡萄酒帮助血液输送胆固醇到肝脏合成激素;抗血小板凝聚，预防动脉硬化和心血管疾病等；
3、白葡萄酒可以润肺，帮助消化，促进新陈代谢；
4、同时有助于改善睡眠；
5、葡萄酒中含有多酚、白黎芦醇，具有抗肿瘤、抗氧化作用，延缓人的衰老，这也是葡萄酒SPA产生的原理。
6、品逸美葡萄酒除了上述的好处外，还有味道中国人喜欢、更好搭配中餐。
我的回答是喝葡萄酒会带给你愉悦感，心情好，什么都好