初进大学,怎样适应与努力?

大学意味着步入半个社会,它就是一个新的环境,接触新的人,你经历的所有过去对现在来说是一张白纸,这是重新塑造自己的时刻,可以发挥优点,改掉缺点,进入一个新生活。

在步入新环境的时候,每位同学都会有对新事物的恐惧,这种恐惧来源于新教室、新老师、新同学、新宿舍、新校园,这一切都是新的,恐惧是人的本能。

面对环境可以先走遍校园的每一个角落,从操场、教室、卫生间、办公室都熟悉一遍,可以大大消除人对环境的惧义。

面对事情害怕紧张时可以试着深呼吸,用鼻子慢慢地吸气,自己在心里数4秒,而后再用嘴呼气,也要在心里数4秒钟。这是消除恐惧最简单的方法,能够使人身心放松、减缓心跳。

当内心紧张乱跳的时候可以通过摩擦手臂,在的皮肤感受到压力时,人们的身体里面便会分泌“快乐激素”。所以在感觉到恐惧的时候,可以对自己的手臂进行摩擦,这就可以减缓恐惧感。

当然随着时间的推移可能还会遇到,生活上的不适应、学习上的艰难、复杂而又难以处理的人际关系等等。

这需要综合管理生活的能力,首先在意识层面要告诉自己,我们成年了要靠自己,之前在家里“十指不沾阳春水”的生活一去不复返了,给自己一个正确的认知,靠自己面对生活。

如果自己没有处理的经验可以问问其他同学,或看看别人是怎么做的,有样学样“三人行必有我师”虚心请教不会丢脸,反而会使自己成长得更快,还能帮助其他同学,获得满足和成就感。

其实学习和生活是息息相关的,一个人可以打理好自己的生活,在学习上也会井井有条,也会把更多心思放在学业上,不会因为生活琐事而牵扯学习的经历,学习氛围也会更加轻松。

同时,有研究指出习惯的养成周期是二十一天,也就是说,最初的一个月是最难以坚持的,可以给自己设计相对可行、内心可以接受的生活计划,照着去执行即可。

在人际关系方面,要学会适当表达自己的观点、意见和见解,也要学会倾听,理解和尊重对同一问题的不同观点和态度。学会与他人合作,共同完成学习和成长的任务,培养合作精神和合作能力。

给自己足够的时间参与体育锻炼,合理安排饮食和睡眠。

课余可以多阅读一些自己喜欢的书籍报刊,以读书为乐事,既可以排遣烦忧,愉悦性情,又可以获取知识,增长智慧,对身心的健康发展非常有利。

最后我们相信在温暖的阳光下,每个生命都会焕发出内心七彩的光芒!我们内心拥有什么颜色,我们眼中的世界就会焕发出什么色彩,我们的内心拥有七彩世界,我们的生活就有七彩阳光!




你好,初进大学的话要明白一个道理,学校就是一个小社会,一定要积极参与各种社团活动,努力参加竞选各种干部,不能天天窝在宿舍睡觉

我大学毕业好多年了,但是经常想想还是会后悔,大学里面不够主动,不够活跃,大学就是一个小社会,在里面积极主动去争取各种活动,才能锻炼自己。

以后也更容易融入社会,大学毕业以后找工作,很多公司就看你在学校的荣誉和各种活动经历

还有大学里面积极入党,对你将来会大有好处,祝你有个愉快而充实的大学时光。




1.室友处好关系。入学最先见到的就是室友,是大学生活中与之相处时间最长的人,和室友处好关系可以使大学生活多姿多彩。

2.正视自己,摆正心态在大学里,会与很多不同的新同学接触,每个同学有着不同的教育背景,来自不同的家庭,在经济条件,文化,个人特长与能力方面差异较大。因此,有些同学优越感会消失,有些可能会产生强烈的自卑感,心里上会感到矛盾和困惑。其实,进入大学首先要学会正确看待自己。强中自有强中手,一山更比一山高。大学里人才济济,高手如林,社会上更是优胜劣汰,竞争激烈。面对差距我们绝不能选择退缩,而是要勇于较量,有见贤思齐的雅量和气度。保持一颗平常心,学会自我调整,不骄傲,不自卑,勇敢面对。

3.积极参与活动大学与高中和初中不同之处就在于,大学的活动很多,尤其是大一的时候。有很多机会,很多时间去参加各种各样的活动,像各种各样的社团,还有,学校还会举办很多活动,都可以以积极求学的心态去参加,有利无弊,不仅能结识到很多朋友,还会从中充实你的大学生活,锻炼并发展自己的才能,在很大的范围上会填补你心里的空虚感。

4.作详细的大学规划进入大学后,生活的空间变了,条件变了,方式也变了,这就要求新生的自理能力有相应的提高。要有严格的作息时间,保证生活的规律性;要适度锻炼身体,增强体质;要培养良好的理财观念,适度消费。为了做好这些,相应的大学规划是有必要的。不仅是生活还是学习方面,我们都要有个详细的规划,确立目标,并把它们罗列出来,可以记在记事本上或者私人电脑上等等,并按照那些计划一步一步地去实施,一点一点地向我们的最终目标迈进。




顺其自然和寝室搞好关系不要睡懒觉多学习多去图书馆




作为大二的在校生还是比较有发言权的

一:首先初进大学,我们在高中的疯狂的学习模式可能会造成一种大学就轻松了,不努力了,很多人就开始玩,就错了,大学才是真正要开始努力的阶段

二大学更多的是自觉,大量的课外活动很重要,会导致你不能合理分配时间,活动固然重要,那是和别人交流沟通的重要来源,留给学业的时间也要足够

三强迫自己去按自己做的计划去完成。大学里可能身边人都玩,你也觉得好有诱惑,强迫自己去按自己的路走,有自制力的人很强大




努力,善良,自信




我是一个大二学长,

以下是我的真诚且真实的观点:

1.当你给自己布置任务的时候一定要根据自己的实际情况去布置任务,不得胡乱增添多余的麻烦!

2.找到适合自己的兴趣爱好,加以培养,这是陶冶自己情操的最好方法,可以让你变得自信起来!

3.多多去参加学校里的团队活动以及比赛,学校外也可以!因为这是你在步入社会工作岗位前,最后在一个团队为了一个目标单纯努力的机会,也可以在团队中寻找到自己的定位,找寻自己的不足,加以弥补!

学弟学妹们,冲!大学不是来放松的,而是更加努力的,更加有目标的!加油!




其实刚进大学的时候多多少少都会有一些迷茫,但是你一定要明确自己的目标和自己未来想要努力的方向,之后为你想要的未来勇敢的努力,你就可以适应大学的生活了,不要被学习以外的事情打扰,也不要被身边的室友啊,他们的生活干扰。可以看一看我的笔记,希望对你的大学学习生活有帮助。




对人对事认真,真诚,好事和好人慢慢向你靠拢,日后无论如何都能坦坦荡荡一辈子做人,万不可在大学里装B,坑了学习,坑了以后!




不要有太大的心理负担,不要觉得一天不学习自己好像很没用,把有限的时间用在自己喜欢的地方(疯狂打游戏除外)。与宿舍成员相处尽量相互理解,如果有的人实在不能理解的话那就尽可能减少交流与矛盾就好,你会发现学校有很多的同学与自己有相同的爱好与价值观,对于这部分人相处就行。至于睡觉的话少熬夜就行了。




调整自己的生活方式,少熬夜多去图书馆搜集专业方面的资料和复习资料,考上大学不容易,家人供你学费更不容易!




我来谈谈我的观点




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