一定吃饭要一日三餐都吃吗,一天吃两餐可以吗?

可以啊,我同事她们老家承德的,现在冬天还是吃两顿饭呢。结果每个人也都挺健康的。


太可以了!只要身体觉得不饿,完全可以。一日不非要三餐,顺应自身的规律,完全可以的!


如果自己不做体力活,一日二歺足已


谢谢邀请,我现在不用上班了,在家里,多数是一日两餐,我感觉挺好。


不可以


按照现在人的生活习惯应该是一日三餐。当然能如果刻意减肥或身体原因,可以吃两餐或少吃多餐。根据自己的需求略为调整,要把握住度,每天吃的太多或太少对身体都会有影响。


可以,你不吃都可以,别说两餐了,因为身体是你自己的,坏了又不关别人的事,


我是一天三餐都吃,孩子也是


都说了要一日三餐,尽量餐餐按时吃饭


不一定,吃几餐是自己的自由,生活是自己的,开心就好。


是的,一定都得吃,那样对身体好!


可以的,年龄大的人早餐和晚餐一定要吃!


早餐是必须要吃的。其他的两餐可以自己选择,依自己情况和习惯。我去贵州,很多小学生,一天就能吃两顿饭,中午不吃的。上学晚,放学早,他们是以前穷,所以就只吃两餐,习惯了。


也可以吃两餐,但是早餐必须要吃


根绝科学来说,一日三餐是最合适的搭配。

但是你要减肥的话,可以适量的减少每日餐量。


一日三餐吧,饮食均衡才健康


一日三餐是一种生活的状态,之所以被提出,必有其存在的道理,一天两餐不是不可以,但可能会影响到身体健康,倘若你能够科学、合理地安排自己的饮食结构,那可以考虑适度调整生活规律。


其实一餐都可以,吃饭是负担


可以,我就吃2餐


减肥是可以的,我就是不吃或者少吃


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