宝宝发育良好，一方面是定期产检都正常，另一方面，正常有规律的胎动。
一、正常产检定期产检不仅仅能知道宝宝发育情况，还能看下宝宝的健康，可以说定期产检有个健康宝宝的前提条件，知道自己那方面需要注意，补充营养等等。
二、正常胎动有规律和胎动，是日常评判宝宝发育是不是良好的标志。到中后期宝宝都会有有规律的胎动，此时注意数胎动。有问题及时去医院。
此时孕妈肚子里的胎儿不能充分的表达自己的能力。
宝妈在稍微有点不舒服的时候，就非常的惶恐，不知道未出生的宝宝在腹中好不好，其实孕妈不必这么小心翼翼，多愁善感。
孕妈要保持一个好心情，胎儿也会很愉快。
那么要如何才能知道自己腹中胎儿发育好不好，有什么样的表现呢？
可以从孕妈和胎儿反应来看
现在许多的孕妈都担心的问题，那就是下体流血，一般是胎停的前兆，许多孕妈出现下体流血，都会及时的去医院进行保胎治疗。如果孕妈没有出现这种情况，说明腹中胎儿很健康。
观察胎儿胎动，孕妈可以观察总结出胎儿的胎动频率、时间，如果胎动正常，说明胎儿很健康，如果胎动异常，有可能是胎儿宫内缺氧，需要及时就医。
正常的生理性腹胀会刺激胎儿发育，如果孕妈休息后，腹胀无法缓解，可能是疾病引起的，需要及时就医。
以上几种方法，都反应孕妈腹中胎儿的情况，只要孕妈有心，都能感觉的到。
祝孕妈宝宝健康
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腹中宝宝发育得好有哪些表现呢？
胎儿发育得好不好，在孕期是有一些表现的：
一、孕早期HCG迅速升高，孕酮值正常。
怀孕前三个月，血液中HCG浓度每天升高一倍左右。如果HCG升高非常缓慢，孕酮值也一直很低，可能预示着胚胎发育不良或宫外孕，应尽早做B超排查异常。
二、孕妇没有阴道流血，或者出血很少。
孕期阴道流血不一定代表着胚胎发育不良，要看是什么原因引起的。孕妇阴道出血分为以下几种：一种是早期着床出血，属于生理性出血，量很少，属于正常；一种是宫颈息肉引起的出血，出血量较前者多一些，但对胎儿也没有什么影响，分娩时息肉会被胎儿带出，所以一般不需要治疗。
如果不是以上原因引起的出血，那就要引起警惕了：孕早期出血量较多可能预示着胚胎发育不良，或者宫外孕、葡萄胎等异常妊娠。
三、胎动正常
怀孕四个月开始多数孕妇能感觉到胎动，五个月开始胎动逐渐明显，胎动次数的多少每个孕妇是不一样的，但是各有各的规律。只要是有规律的胎动就表示胎儿发育正常，突然增加或骤减的胎动就需要引起注意了。
四、孕妇腹围、宫高增长正常
产检时孕妇的腹围增长和宫高都在正常范围内，表示胎儿发育良好。
五、胎儿头围、体重增长正常
头围、体重增长正常，是胎儿发育良好的重要标志之一，说明宝宝发育正常，没有畸形或先天性脑积水等疾病。增重过快说明孕妇需要控制一下饮食，以免胎儿过大不好生产；增长过慢可能是胎儿营养不良或宫内生长受限，需要在医生指导下及时干预。
如果腹中的宝宝发育的好，是通过体检时的一些数据和孕妈妈自己平时的感觉可以感觉到的，下面我们分开来说。
1.早期HCG敏捷升高，孕酮值正常。
正常情况下，在怀孕的前三个月，HCG的浓度是每天升高一倍。假如HCG升高迟缓，孕酮值低，可能胚胎发育不良，或者宫外孕，需要尽早做检查确认。。
2.孕妇没有阴道流血。
孕期阴道分为几种情况：一种是早期着床出血，一种是宫颈息肉引起的出血，这两种情况一般属于正常，不需要治疗。假如不是以上原因引起的出血，可能预示着胚胎发育不良，或者宫外孕、葡萄胎等异常怀胎。
3.胎动正常
一般在怀孕16周二十周，孕妇可以感觉到胎动。过了一段时间以后，孕妇也会逐渐摸清胎动的规律，但是如果突然有不规律的胎动发生，比如急剧增加或者减少，那么就要引起注意。
4.妊妇腹围、宫高增加正常
在怀孕中后期的常规孕检当中，医生要对孕妇的腹围宫高进行测量，如果装着的数据异常，就要留意胎儿是否发育正常好。。
5.胎儿头围、体重增加正常
在怀孕的不同时期，胎儿的头围体重都会有对应的标准，如果增加出现一套，那么一定要赶快做检查确认，防止胎儿出现脑部积水，发育畸形的。
总之一个发育良好的胎宝宝，是在每次的常规孕检当中，就没有任何异常现象发生，各项指标均符合当期的标准。而孕妈妈在整个孕期状态比较好，自己本身身体也没有任何的妊娠综合症。如果这样，则预示着胎儿发育很好。
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胎儿发育好不好，孕妈也不可能24小时监测，所以我们主要看以下这几点：
1，孕妈饮食正常，什么都吃，既不挑食也不偏食，体型不胖不瘦。没有妊娠糖尿病和高血压症状，也没有其它的妊娠并发症，孕妈身体非常健康，那么胎儿发育就健康。
如果孕妇今天缺钙，明天缺铁性贫血，后天头晕目眩血压升高，那么胎儿发育肯定受到影响。所以该补的营养一定要补，不要老担心产后体型不好恢复。
2，孕妈每天坚持运动，精神状态好，每天开开心心的，心情愉快。这样体内分泌的激素水平就会正常，血液循环就好，胎儿缺氧的概率就会大大降低！
有时候心理年龄比生理年龄更加重要，有些高龄产妇每天开开心心的宝宝生下来非常健康，原因就在于这样的妈妈心理年龄非常年轻。
如果孕妇经常生气，或者孕妈有孕期抑郁症的表现，应该及时做心理疏导。否则的话将会影响胎儿生长发育。轻则胎儿发育迟缓，重则宝宝发育畸形！
3，按时参加产检，每次产检结果都与胎儿的生长发育指标相吻合，与孕周对应。既不偏大于孕周，也不偏小于孕周。那么，这样就表示胎儿发育肯定是健康的。
有些孕妇喜欢喝咖啡和茶叶，喜欢吃巧克力。这些食物里面都含有大量的咖啡因或可可碱，具有反镇静作用，它会让胎儿的胎动增加，体重偏低。
还有的孕妇怀孕之后，不爱活动，喜欢坐在沙发上看电视剧，甚至熬夜追剧。或者有些孕妇平时忙于工作，过于劳累。以上这些因素，都可能会导致胎儿生长发育迟缓。
4，怀孕之后雌孕激素分泌正常，每次监测胎动时胎儿活动非常有规律，并且胎动有力；孕妇没有明显腹痛或阴道出血症状。
其中孕早期的Hcg指标，可以作为判断胎儿是否发育良好的依据。不过Hcg到怀孕9周之后就会下降然后慢慢趋于稳定，所以孕10周后胎盘形成了，主要看胎动。
5，怀孕16周之后，孕妈坚持每天给胎儿做胎教。每次胎教的时候，胎儿都能非常积极地做出回应。
比如给宝宝播放音乐，讲故事，给宝宝朗诵诗歌时，胎儿能有胎动的表示。以上这些都是胎儿发育非常健康的表现。
6，孕妈的胸围腹围以及子宫高度，都会随着孕期的增加而增大或抬高。
如果宫底连续两周监测都没有抬高，或者胸围腹围没有明显增加，就要考虑孕期营养是否充足和胎儿是否发育迟缓。
祝您好孕！
怀孕后，孕妈妈的整个心都在胎宝宝身上，每天想的就是胎儿在肚子里发育得好不好，健不健康。一旦身体出现一点小小的不适应，就会特别紧张，担心胎儿是不是发育不好或者有哪里受影响？其实，孕妈妈不必那么敏感紧张，在孕期有好几种不适的表现正说明的胎儿发育得很好呢。
腹中宝宝发育的好时都有哪些表现？
1、食欲下降或者胃口变好
怀孕后，有的孕妈妈孕吐反应特别厉害，吃什么吐什么，一点食欲都没有，而有的孕妈妈却胃口变得特别好，能吃能睡。其实这两种孕期的反应都是胎儿发育正常的表现。
孕妈妈不要因为孕吐厉害，没有胃口就拒绝进食，这样对孕妈妈自身和胎儿的发育都是不利的。胃口好的孕妈妈也不要吃太多，小心胎儿发育过快和产后孕妈妈肥胖问题。
2、尿频尿急，老是想上厕所
怀孕后，由于子宫增大，胎儿增大，就会压迫到膀胱，导致孕妈妈老是想去上厕所，而且孕妈妈这时排的是两个人的排泄物，自然频率比较高一些。这虽然会给孕妈妈带来一定的不适和小烦恼，但这正说明胎儿在健康发育呢。
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3、产检一切正常，就是老是腰酸背痛
怀孕后，孕妈妈常常会感到浑身不舒服，腰酸背痛的，尤其在孕中晚期最为明显，但是产检的时候却显示一切正常。其实这正说明胎儿发育的很好呢。尽管很难受，但是没有办法，如果实在受不了，可以让老公帮忙轻轻的按摩一下。
（图片来自网络）
4、乳房胀大柔软
怀孕后，孕妈妈的身体会产生很多黄体酮和雌激素，这些黄体酮和雌激素会让乳房的腺体开始生长，所以乳房会胀大；也是因为这些黄体酮和雌激素，孕妈妈的乳房会开始分泌乳汁，所以乳房会变得酸痛柔软。
5、胎动有规律，变化不大
有些孕妈妈会担心胎动频繁是不是胎儿发育不好，其实，只要胎儿是有规律的胎动频繁，就是胎儿发育好的表现。一天的某个时段是会感觉到胎动比较频繁一些，比如洗澡、吃饭后或者孕妈妈临睡前。如果胎动频繁后骤然停止，有腹痛的现象，就一定要警惕，就一定及时去医院就诊。另外，孕妈妈在孕期出现磕碰现象，也会让胎儿受到惊吓而胎动频繁，此时切不可大意，一定要去医院检查确保胎儿发育良好才行。
（图片来自网络）
6、胎心平稳有力，无间隙的跳动
正常的胎心在120-160次/分，听上去是很有规律的，无间隙的跳动着。在有胎动的时候，胎心会稍微的快一点，如果没有胎动的话，胎心低于120次/分，或者高于160次/分，或者心跳不规则，跳跳停停，说明胎儿有潜在的危险。
7、体重不断的增加
怀孕后，孕妈妈的体重都是有所增加的，在整个怀孕期间，孕妈妈的体重大概增长幅度在10-15公斤左右。可能会显得胖一点，但孕妈妈要知道，所增加的体重大部分来自于腹中的胎儿、胎盘、羊水等，所以，只要是在医学监控下的正常体重增加，就说明胎儿发育的很好。
以上就是我所了解的，希望能够帮到你，谢谢！
怀胎十月，胎宝宝在妈妈肚子里的一举一动，都牵动着准妈妈的心，尤其是胎宝宝的发育状况，有没有偏大偏小，健康不健康等，都是准妈妈们关心的大事。
那么，腹中宝宝发育得好，都有哪些表现呢？1.看胎动
胎动是胎儿健康的重要指标，通常在18周左右就能感受到胎动了，胎动与子宫内环境、胎儿生长状况有很大关系。每天监测胎动能感觉到胎儿健康是否良好，正常的胎动是12小时内20-30次、每小时3次以上。假如胎动过少，如12小时胎动小于10次、胎动过频或过缓，就提示胎儿可能有异常，需要妈妈及时就诊。
2.测量宫底通过测量子宫高度可以间接知道胎儿生长发育是否正常。一般来说孕20-26周内，子宫底高度每周上升1㎝，36周后因为胎儿入盆，子宫底高度可能不升反降。
3.产检正常
每次的产检都要准时去，该做的检查都要积极配合医生完成。只要检查结果没异常情况，医生就不会跟你说太多，这也说明宝宝发育健康。
4.身体无异常情况出血、腹痛是怀孕期间最怕遇到的症状，只要没有这些情况发生，准妈妈就不用太担心，说明宝宝在妈妈肚子里正常发育。
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