带宝宝到一个安静的房间，大人指着一个东西，给宝宝耐心解释，尽管宝宝不会说话，但是宝宝多多少少能听懂一点的。
不能打断孩子专心正在做的事情，针对不同年龄段孩子，多找培养专注力的游戏玩
不要打扰他就好了，购买培养专注力的玩具，如磁力片，乐高。另外可以给小孩读一些提高专注力的绘本
可以这样做:
1.帮孩子创造成就感，成功的喜悦感可以鼓励孩子再接再厉，当孩子顺利达到家长的要求时，可以奖励一个小红花。比如集满了10朵小红花之后，就可以给孩子买一本他喜欢的书或是玩具，让孩子在成就感中不断提高自己的能力。
2.赞美孩子努力的过程不要将结果看得太重要，即便孩子还没有达到大人的要求，但只要他有了积极的表现，家长也同样可以赞美孩子。当亲朋好友打电话来的时候，家长可以在电话中向他人赞美孩子的努力表现，比如：“小凯一直在努力学习做手工呢，虽然一开始做得还不是太好，但是他一直都在努力，始终没有放弃呢，你们真应该来看看!”
创造一个适宜的氛围，让孩子专心做事。每次只让孩子做一件事，即使完成一件很小的事也要给予表扬。
引导他对某种事或物的专注，培养耐心.细心，从细节抓起！
让他自己单脚独立，习惯了以后闭眼单脚独立。效果很好的，注意时间不要太长。
小孩子的专注力说强也强说弱也弱，对外界的好奇心就是支撑宝宝专注投入一件事的动力，如果能不受其他外部影响，小朋友们是非常乐于钻研自己的小世界的。但是，生活中总会有或多或少的因素在干扰宝宝，影响专注力。
年龄
孩子的年龄越小，能专注的时间长度越短。时间长度通常为年龄的3倍。2岁的孩子能专注7分钟，5岁的孩子能专注15分钟，6岁以上的孩子专注时间可以由15分钟延长到30分钟，甚至更久。
环境
要想让孩子专注，家长就要给孩子一个安静的环境。长辈在外面看电视，孩子在房间里读书一般会受影响。说直白一点，家长就是在诱惑孩子玩，有几个孩子听着电视声，还能静心学习？
教育方式
有些父母为了有时间做自己的事情，允许孩子长时间看电视。长时间看电视真的会破坏孩子的专注力，它让孩子习惯了学习的时候不动脑筋。有些父母会有意培养孩子的专注力，比如孩子学习的时候，让孩子坚持到一定时间，才允许孩子出来玩耍。久而久之，孩子就养成静心学习的习惯。
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宝宝良好的注意力是对以后学习和成长的最大优势。但是许多父母都不知道，宝宝的专注力，并不是生下来就自带的，而是需要父母对孩子的后天培养的。当孩子在专注一件事的时候，总是被周围的人或事打扰，注意力就会逐渐的涣散。所以孩子如果在专注一件事情的时候，一定不要让宝宝受到任何干扰和影响，下面我们就来告诉父母应该如何正确的培养宝宝的注意力的方法吧~
1、由于人在专注一件事的时候，再同时专注其它事情，会影响注意力，导致做事情后产生无效的结果，所以在宝宝注意力正发展的时候，一定不要让孩子同时做许多件事，这样不仅会损害孩子的专注力，还会造成不良事情的结果发生。
温馨提示：宝宝在玩玩具的时候，也不要开电视和放音乐影响宝宝的专注力。
2、可以带宝宝每天多读和多看一些智力开发和训练的书籍。这样可以慢慢的锻炼宝宝的观察力和注意力。
温馨提示：看书的时间不可过长哦！家长们一定要坚持陪宝宝看书哦，等宝宝大一点可以加一些练习宝宝智力的书籍。
3、可以让宝宝每天在几个玩具或者其它地方看上5分钟左右即可。长期以往会有效的提高宝宝的专注力的。
4、切记不要给宝宝买过多的玩具和书籍。因为在生活中我们常常会看到，家长给宝宝买了一堆的玩具，宝宝就会一会玩那个一会换这个的。这样会影响宝宝的专注力，会形成孩子的注意力涣散。
5、父母平时可以多鼓励自己的宝宝，宝宝会专注于自己喜欢的玩具或者观察玩具，而忘记了吃饭的时候，在这个时候父母一定不要打断孩子，可以等宝宝观察完毕后，再进行喂食。因为在孩子专注做某一件事情的时候，就培养了自己的专注力呢！
说到这里，还有一个非常重要的一点，就是父母一定要给宝宝营造一个良好的有利于宝宝几种注意力的家庭环境，父母也要尽量不要打扰到孩子，在孩子观察玩具或小动物及其它一些事物的时候，家中的电视及父母的手机也不要影响到宝宝哦！
想宝宝的专注力好，首先不要做破坏孩子专注力的事情，比如孩子在做一件事的时候不要打扰她。不包括看电视。
有一个良好的基础，可以通过一些辅助手段，如玩拼图，大声朗读，走迷宫，找茬，还有一些智力书籍都可以。
根据儿童心理学家的研究，其实儿童天生具有专注力，这是一种与生俱来的能力。家长需要做的是不要破坏掉这种能力。
如果我们仔细观察儿童，就会发现，他们沉浸在喜欢的事物中的时候特别沉静，有一种像天使一样的纯净之美。但是很遗憾，这种沉静的感觉经常被大人打破。
在他全身心的玩水的时候，大人会不停的说“别玩了，小心把衣服弄湿了。”在他专心致志的搭积木的时候，大人会一会让他吃水果，一会让他去尿尿。……久而久之，孩子天生的这种专注力就会被慢慢的破坏掉。等以后上学了，坐不住，看不下书，静不下心来写字、做作业，大人才开始着急。
当人全身心的投入一件事的时候，会有一种很单纯，很宁静的感觉，这种感觉叫做“心流”。只有心流没被破坏的孩子，才能真正享受到做事情的乐趣。
如果孩子的专注力已经被破坏了，那该如何修复呢？建议可以先从孩子喜欢做的事情开始。如果他喜欢玩水，就让他玩个够，不要打扰他。如果他喜欢搭乐高，就让他搭，直到他自己停下为止。父母一定不要批评他，指责他，让他慢慢找到那种专注的感觉。
时间久了，他会重新找到和事物那种链接的感觉，从而沉浸其中。
家长们都希望孩子从小就能拥有良好的专注力。但是，每个孩子的先天气质都不同，对事情的专注程度也不一样。
所以，要想提升宝宝的专注力，还是要通过一些有效的方法。下面让我们一起来了解一下。
提升宝宝专注力的10大方法
1.不要替孩子贴标签
即便你家孩子的专注力不强，比如大家都坐定位置准备用餐了，他才姗姗来迟，那也不要对孩子说出负面的话语来。
对他们来说，这就等于贴了一张负面标签在自己身上，那样只会让孩子否定自我，而且也会造成孩子对家长的反感，不利于亲子关系的发展。
2.观察孩子平日表现
家长一定要仔细观察孩子平常的行为表现，找出最适合孩子的方法。如果孩子属于能够静下心来学习的人，当然适合以静态的方式去引导，例如带孩子听一些音乐、让孩子玩拼图等。
如果孩子的身体一定要动来动去才能学习，那就不如配合孩子。例如当孩子在玩的时候，可以随口问他一些与课业相关的问题，让他在运动身体的同时也能动动脑子。
另外，年龄越小的孩子越需要大肌肉活动，如果家长不方便一边玩一边和孩子说话，也可以采用先满足孩子大肌肉的活动量、再让孩子专心从事静态活动的方法。
3.帮孩子创造成就感
成功的喜悦感可以鼓励孩子再接再厉，当孩子顺利达到家长的要求时，可以奖励一个小红花。
比如集满了10朵小红花之后，就可以给孩子买一本他喜欢的书或是玩具，让孩子在成就感中不断提高自己的能力。
4.赞美孩子努力的过程
不要将结果看得太重要，即便孩子还没有达到大人的要求，但只要他有了积极的表现，家长也同样可以赞美孩子。
当亲朋好友打电话来的时候，家长可以在电话中向他人赞美孩子的努力表现，比如：“小凯一直在努力学习做手工呢，虽然一开始做得还不是太好，但是他一直都在努力，始终没有放弃呢，你们真应该来看看！”
5.找出让孩子专心的办法
这里的“办法”针对的是感官。有些孩子特别容易被视觉刺激的东西吸引，有些则是触觉，也有可能是听觉。在了解到哪一种感官刺激最能吸引孩子之后，家长就能够因势利导，轻松提升孩子的专注力。
6.将工作合理分割
孩子的稳定度不如成人，如果要求孩子一次性解决需要长时间专心才能够做好的事，当然很难收到效果。
这时不妨先仔细观察一下，看孩子专注的时间能够持续多久，然后把工作量做合理分割。如此一来，对孩子的要求一开始就落在了合理的范围内，然后再协助孩子逐渐拉长单位工作时间。
7.注意说话的语气与指令
家长一旦着急起来，在很多时候都会出现不耐烦的语气。另外，如果家长所说的话不是很清楚，也会让孩子感觉无法理解。
因此，在与幼儿对话时应使用温柔的语调，重复、清晰地叙述指令，亲身示范给孩子看。例如先带孩子看时钟到了几点，然后提示孩子应该做什么事，最后带领孩子一起去完成那些事。
8.让孩子了解坚持的重要性
在事情刚刚开始或者进行到一半的时候，如果孩子开始抱怨“我不喜欢做这件事”，那么家长可以告诉他，并不是他不喜欢，而是他不够专心。
当孩子开始某项学习课程后，家长也可以告诉孩子，倘若不继续下去就会有什么样的后果，把最后的决定权留给孩子，让孩子了解到坚持的重要性。
9.善用有效辅助品
当家长明确得知孩子喜欢某项物品之后，就可以利用这些物品来加强孩子的专注力。比如孩子喜欢有卡通图案的拼图，那么家长就可以使用拼图让孩子先稳定下来，然后再慢慢增加拼图的片数，以延长孩子专注的时间。
或者使用沙漏计时，如果单纯跟孩子描述3分钟有多久，孩子可能觉得很抽象，那么可以使用沙漏做说明，滴完一次就表示3分钟时间到了。
这样一方面能吸引孩子对时间的注意力，另一方面家长也可以更方便地进行观察，如果沙漏滴完了，孩子却仍然在继续做原来的事，那就明确表示孩子有进步了。
10.身教不可少
家长的以身作则非常重要。如果家长想让孩子看书，那么家长自己也要养成看书的习惯，即使是孩子和家长各看各的书也可以。相反，如果家长整天抱着电视不放，那么要想让孩子爱上看书还真不太容易。
希望以上的分享能对你有帮助，谢谢！