我觉得都有利也有弊。
App学习的话，更方便，内容注释详解基本都有，而且还有详细的解答过程。弊端就是时间长了对眼睛有伤害。
看书的话，自己还可以动动手写写啥的，不仅可以学习，还可以让你的心静下来。而且对眼睛的伤害也没有电子产品那么严重了。
谈不到哪个效率更高，一切都因人而异。
手机上的APP的好处是学人以视觉，听觉和文字的多媒体方式摄入信息，在单位时间内的接受信息的量大，可谓效率更高。问题是人的注意力总是有限的，手机上的内容多，更多娱乐和八卦的信息可能分散使用者的注意力，如果自律性不够，学习效率就会大打折扣。在家看书则受干扰的情况少，在注意力高的时候属于深度阅读，对理解深层次的内容有好处，它的弊端是知识的摄取方式单一，只能依靠文字，不能利用图像视频等进行右脑记忆。
总的来说，两种办法各有利弊，依个人喜好选择。
看你习惯吧，我是比较倾向于手写在书上的感觉的，但考证之类的时候，我也经常用软件刷题。其实我觉得你真的用心在学习哪种方式都是可以的，用手机学习你要保证自己不会沉迷社交软件或者忍不住去玩游戏。如果你的自制力不够好的话，建议你下载个番茄todoAPP，可以帮你计时，运行它的时候它会限制其他软件的运行，除非终止计时。还有timing，这个软件也可以帮你计时，同时里面有很多人发学习笔记，是一个学习氛围很浓的学习软件。至于学习上，我其实挺喜欢那些学英语的软件，可以帮到我很多。当然，看书就是返朴归真了，一页一页地翻，心境是用手机学习而没有的，很多时候，可以看书，我都会选择看书，毕竟在家，又不用你抱着书每天往图书馆走。
这是我的一些个人意见，希望可以帮到你。
你好，我是庸碌君。
对于在手机上的app学习好还是在家看书好的问题一直是热门提问的话题。
庸碌君个人认为要分学习类型和你个人的阅读习惯。
一：如果是应试教育的学习，个人建议还是采用传统书籍的阅读比较好，一来方便你可以在上面勾勾划划做笔记，二来实体书的翻页的这种仪式感会增加我们对于当时内容的记忆。特别像是背单词，虽然说app有根据遗忘曲线进行人性化的复习，但至少对于我个人来讲，我觉得效果没有实体书更好。
当然如果像是做题这类，可以采用app进行辅导，这点是很不错的。
二：如果是课外充实自己的学习，阅读小说，名著等，个人来讲是对于特别喜欢的我会买实体书，当然现在电子书的软件很多，也有很多做的不错。方便，快捷是他的优点，如果您平时很忙，看电子书也是不错的，但我觉得看电子书的话，做读书笔记很重要。
为什么要做读书笔记？有时候你读电子书读完下来，发现小说到了结局也就那样，有没有收获你自己都可能没想过。这时候读书笔记就能帮你回想情节，人物....而且对于你二次阅读也很有帮助。
总结以上，个人觉得应试学习要用实体书，app软件辅助学习。课外学习用实体书或app区别不大，重要的是你怎么读？还有，别人的方法只是借鉴，适合自己的才是最好的。
我是庸碌君，“吹灭读书灯，一身满是月。”是我喜欢的句子。
谢谢邀请！
其实，不管是电子书还是纸质书，都是阅读载体，相辅相成，为我们服务的，能读到书，读进书，就是好的，纸质书有电子书不可取代的一部分，历史久远到可追溯到几千年前，但电子书也有纸质书不可取代的一部分，让阅读更简单便捷。
然而《读屏时代》作者给我们的建议是，以下几种情况，你最好用纸质书阅读：
1.长篇作品阅读
2.重读
3.深度阅读
4.记住阅读内容（经常需要手写批注辅助）
5.个人（而不是通过社交）与书的接触
6.偶然发现一些没读过的书
7.强烈的情感投入
就我个人而言，也还是喜欢阅读纸质书，原因有下：
1.纸质书是有形可触摸的，一排排地放在书架上，试想一下，如果一个人从小开始喜欢读书，他读的是纸质书，当他活到80岁的时候，他书房的书架会摆的满满的，满屋子的书香味，在精神上也是一种满足，这是电子书无法给予的感觉。
2.读纸质书更专注
在看纸质书的时候，就只能看书，而看电子书则会有各种广告、消息，分散你的注意力。
以上只是我个人意见，如有高见，欢迎留言交流。
终归还是纸质书。
理由:
1.看手机辐射大。
2.看书更又感觉。
你可以想象下，一个拿着书，一个拿着手机的情景。你会选择跟谁教朋友。
感谢邀请。尺有所长，寸有所短，此两个学习平台，各有各优势，各有各的不足。认本人爱好，在家看书好，因为我把看书，当作一种休闲，一种爱好，一种享受。而用手机APP总觉得有一种“多花乱欲迷人眼”感觉，那媒体多，信息多得让我有点管控不住。如果要学习查资料的话，那我还是借阅一下手机APP，因为它太方便了。
来信必复。
我自己是两种方式都使用的
我是一个上班族，所以如果想学习的话，我一般是在地铁上阅读。但是地铁人多，如果拿一本实体书的话，个人感觉还是不合适的，所以一般会用手机来阅读。现在手机上的各种app也越做越好，做笔记、划重点等等功能越来越多，所以还是有点方便的。
当然我也会看实体书的，我的原因应该是感觉吧，因为现在用手机的时间太多了，当我放下手机拿起实体书的时候，感觉一股奇妙的力量让我能静下来（嗯，我觉得应该是哔格）。
其实不管什么我觉得都是可以的，要根据自己当时的状态来决定，也许拿起手机烦躁，拿起实体书就安静了；也许拿起实体书烦躁，拿起手机就安静了；也许拿起什么都烦躁，那你就改刷刷、抖音和了......
^_^
不论是从手机上学习，还是在家看书本。能学到东西是最主要的。看个人的习惯吧。
两种方式都有其优点和不足。
首先，现代社会科技的力量改变了很多人的生活习惯。手机更是与人的生活密切相关。如果有一天手机不在身上都会感觉缺少了很多东西。手机的app学习会更生动，会添加一些制作精美的图片，动态图片可以让人更好的理解一些知识。也可以让人更方便的与其他人交流心得。但是这种过于精美的图片，动态图片未尝不是一种缺点。太过直观的图片让人很容易理解一些知识，但是也缺少了人大脑的思考，想象的空间。有时候，错误理解再纠正错误理解这个过程不见得是走了弯路，相反，纠正的过程可能让人理解的更深，印象也更深刻。再一个，长时间的用手机学习，对眼睛和身体也是一种负担。有多少人能在看手机的时候还能保持正确的坐姿。躺着看书是不是容易‘葛优躺’？
用传统书本看书尤其是一些需要自己理解消化的书还是比较有好处的。书本的阅读可以让人安静下来，慢慢阅读品味书中的内容。有不甚了解的地方也可以仔细斟酌。领悟的更深，印象也更深刻。
两种方法各有各的好处。选择适合自己的吧。
这个问题，并没有什么标准的答案。APP与纸质的书籍，都是知识的载体，通过这些都能够进行学习，具体哪一个更适合自己，就要看自己的需求、学习的内容、自己的习惯了。
一般而言，APP上的知识会比较生动形象，内容也比较个性化，比较容易理解与阅读。而且使用APP比较方便，可以再许多的地方进行学习，也可以抽出零碎的时间进行学习。但是，使用APP进行学习，往往会流于表面，无法将自己深入的投入进去，对于知识的获取也往往只是限于知道而已。
书籍上的知识，与APP相比有很大的不同而，书籍上的知识比较晦涩难懂，不如APP上的知识更加形象，但是书籍上的知识一般更具有逻辑性，更具有权威性，阅读时更容易锻炼人的思考能力与逻辑思维能力。阅读纸质书籍相对来说比较正式，更容易比APP容易投入进去，进行深入的学习，而且通过读书笔记等方式更有利于加深印象。
APP与书籍各有各自的优缺点，具体自己适合哪一个还要看自己的习惯，是适合书籍还是适合APP。如果分不清楚的话，大可以两种方式同时进行，在零碎的时间里用APP进行学习，整块的时间里阅读书籍，通过两种方式双管齐下，相信你一定能够获得更高的学习效率，对于知识的理解与运用也更加深入，更加灵活。
这个问题不能一概而论，各有优势和缺点
APP学习，基本上都有固定规划给你，只要按照APP给的学习思路就可以，而且联网资源丰富，需要的资料基本上都可以搜索到，但程式固定，快餐式学习，缺少思考空间，相对吸收效率偏低。
在家学习的话，书籍也就几本或者十几本的量，自己规划学习的思路，开放思维空间，有更多考虑的余地，相对吸收效率比较高，资源量偏小，极其有限，金钱、时间成本偏高。
不过更多的要考虑每个人的情况不同，学习条件不一样，学习方式方法也不同，所以学习效率也有高有低，个人观点，欢迎评价。
这个其实没有固定的时间，像很多学习资料课本都很厚，手机上的视频资源看起来方便很多，会节约很多时间，当然在家我会对着书本一起学习。两个并不矛盾，如果在外面，地铁上的话，当然手机就方便更多了。这个还是看个人习惯了。如果要看古籍，我就会更想看纸质版的。