那是自己不够好(✪▽✪)才会嫉妒人家，首先看看自己的原因，为什么会这样，这个结果是怎么造成的。
找机会，找到一次自己有真诚的微笑的时候，品味一下你在这种微笑是什么样的感觉后。记住这感觉。多次找到这样的感觉和心理状态。然后，找机会给自己的家人表达出这种微笑。看看她们什么反应。等你用熟练后，再找其他人试试。也可以对着镜子，对自己真诚的微笑，不断练习。等你这种真诚的微笑成为熟练的状态后。你不但会发现自己的人缘越来越好，而且，很多人会认为你越来越美了（美，不是漂亮，漂亮和美比较起来算渣渣）。说起来，也许你很难相信，但是按照专业的人际关系交往原则来看，真诚的微笑是最有效的方法，没有之一。也许你更难相信，从美学角度而言，真诚的微笑也是排名第一的。
嫉妒，某种程度上源于自己的不自信，有句话说，只有在你后面的人才会对你指指点点，在你前面的人，根本顾不上你，因此，提升自己是关键。
嫉妒也是一种动力，孔子不也曾教育弟子见贤思齐吗？所以只要端正态度，摆好心态，努力超越他就好啦
多半是你认为得自己过得不好，祝福她显得自己很狼狈，很失败，因此你会嫉妒她，不能衷心的祝福她~
解决这个问题，需要自己纠正错误思想，从另一个角度看待这件事情，你的感受就会大不一样。
你们是伙伴，不是竞争者
那个人是你的朋友，是你的伙伴，不是你的竞争者，你不需要与他进行比较。如果能够放下比较的心态，你就可以心平气和的看待别人的幸福，看待自己的状态，而不是一直在与别人比较，活在别人的阴影之下。
其实每个人都有很多事情要忙，根本没时间顾及你的心情、状态，能够停留在你身上的时间可能就短短一瞬间，但是你的注意力会一直停留在你自己身上。因此，优点缺点、高矮胖瘦，嫁得好不好，其实只有你一个人在意。
你过得好不好，没有人真的在意，别人过的好不好，其实和你的关系也不大。但是如果你一直停留在和别人的比较之中，就会把别人都当作你的假想敌，那你就不可能过的好。
想一想，一个人周围都是他的敌人，他能快乐吗？相反，如果你将别人当作自己的伙伴，看见她好，你会心一笑，你的心情是不是也好了？
在意你长相的只有你自己
这句话怎么理解呢？其实人的注意力是有限的，而且每个人都有很多需要自己注意的事情，是无暇顾及他人的，停留在某个人身上的注意力是非常短暂有限的。
就像大家刷微博追星，也是今天一个瓜、明天一个瓜，热点一波又一波。
所以自己幸福不幸福只有自己才能感受到，别人只是看到表面现象。你以为的别人的幸福只是一个表象，真正的她，你不是她，你永远不会知道。
因此，不要太过于贬低自己，越要过于抬高别人。不要总是拿自己与别人比较，你就会获得快乐~
幸福是自己争取来的，不是比较来的。你和爱人努力打拼，日子风生水起，有滋有味，何尝不是一种幸福！
换一个角度思考，你有一个人缘很好的朋友，是你的荣幸。你也可以效伤你的朋友，让自己也成为一个人缘很好的人。
这有什么，人分三六九，吃好吃自己的饭，做个尊纪守法的人，你会有朋友的
如果这个都要嫉妒的话，全天每时每刻你都要嫉妒别人了，要找到自身的优点而不是用自己的短处和别人的长处对比
你要放好自己的心态，好好想一想是你自己不会为人处事不会说话不会做人跟别人没有共同话题，还是什么原因总之吧你这样的思想是阴暗的你的朋友人缘好肯定是她有闪光点比如说心细会照顾人会开导人行为处事得体你就要好好自我反省一下
你能认识到其实就很不错了，多少人连自知之明都没有的首先要自信，你再普通，对于你的朋友，家人来说，都是独一无二的。其次，你要努力，普通人也分三六九等，做不成女神你也要活成一等的普通人。最后，你要耐心，有个调查说全世界有近两万你的真命天子，你一定会遇到。而你目前要做的就是准备，让自己变得更好，好让你能在遇到心爱的人的时候，有能力有资本抓住他。然后，你还需要嫉妒别人吗？
自信点就好了啊...主要还是自己的心态问题...我记得我大一那会用的摩托罗拉双卡双待然后屏幕都摔坏了...然后同学都用苹果...他们问我为什么不换苹果...我就说我喜欢啊...并没有感觉到低人一等什么的...我长得矮在东北的学校读书也有同学调侃我身高啊...然后我自己觉得萌就好啊...平胸颜值不高有时也会被说...自我消解就好...
人们之所以会嫉妒，是因为认为这是自己能够做到的事。别人因为一件事做的比自己好，由此嫉妒便产生了。
当朋友买了一件衣服而自己觉得异常漂亮，当同事工作做的好而因此受到上司夸奖，当朋友比自己人缘好时，都会产生嫉妒。因为自己完完全全能够办到，因此努力超越他们。
对于做不到的事情，不会因此产生嫉妒。比如世界首富是你的好朋友，巨大的财富让你眼红不已，但是你会嫉妒吗？只会仰望，只会感慨，因为自己目前做不到。
嫉妒并不是什么坏事，你要以此来警惕，标榜自己，让自己进步，因此才更完美。
做好自己！你若盛开蝴蝶自来
都不知道怎么说你好了，太惊悚
嫉妒有用吗，最有用的是看看人家为什么会招人喜欢，自己有哪些不足之处，然后做一个全新的自己
有这种想法的人应该是一个心眼不大的人，而且生活中经常生气。你朋友的人缘比你好，你要分析分析为什么？凡是都有原因的，也许朋友比你努力，比你会处关系，情商比你高，很多原因。你应该从自身找原因，分析自己为什么人缘不好，要随时改正，要学会和人相处，要大度点，不能什么事都斤斤计较，时间长了朋友也就多了，人缘也就好了！不能一味的索取，也要付出！
类似的心情，我想每个人都会有吧。如果把嫉妒转化成羡慕，就好了。我们身边的人，不管是亲戚同事还是朋友，一定有一些深受别人喜欢和认可的人，这些人其实也都是有共性的，应该是宽厚的，风趣的，能照顾别人的情绪的人。
是啊，这样的人自带磁场，相较那些狭隘沉闷又以自我为中心的人，更能吸引人让人愿意与之靠近。
与其嫉妒别人，不如提高自己。嫉妒会使你无法正确地做一些事情，这种情绪是一团燃烧你内心的阴暗之火，它烧的越旺，你的内心越不得安宁。按捺下嫉妒之心，公平公正地看一下这个人，吸取他的优点，努力改正自己的不足，相信，你以后也会有好人缘。有一句话不仅仅是说给爱情的，也可以说给你，那就是:你若盛开，蝴蝶自来！
朋友比你的人缘好，是朋友自己为的，不必嫉妒，不心攀比，一人一个活法，朋友千万，知心有几，人生得一知己足也，何比活在别人眼中，做好自已，心态平和，有一个好的身体，乐观的心情，为自己，为家人平安，健康就足了，人缘好，说明你朋友顺风顺水，大难临头有朋友，才是真正的人缘好，朋友多了路好走，没有利益的朋友才叫朋友。
事在人为。我就是个乐天派，说的难听一点就是个没心没肺。我从不嫉妒自己的朋友比自己强。人的能力有大小，尽力就好。不是有那句话叫做:人比人得死，货比货得仍嘛！你去比吧！那还不得把世人都给气死呀？正因为我领悟了这一点，才活得高高兴兴，快快活活的。不知世人又是怎么想的。
敬而近之，但心要远之，这种人不是你事业上的朋友，但也不可太远，否则会变成你的敌人