心态要好
提升自己,多出去走走,开阔眼界
提高自己就不会嫉妒别人了
临渊羡鱼,不如退而结网,没必要嫉妒别人,平衡心态,努力向前
势力工作,积极向上。
正常心态
能看到自己也有优势,就会少些嫉妒
有本事才算,光嫉妒有什么用?
佛教中有一个说法是“嫉妒是励志的源动力”不知道你是在什么情况下觉得自己经常嫉妒别人,凡事都有两面性,你可以试着看看自己是不是纯粹的嫉妒?
如果是,那么你要开始看看是嫉妒别人哪方面,是不是可以借此机会让自己学习到东西,从而督促自己上进
如果不是,欣赏、羡慕,都是类似于嫉妒心理的,也不要害怕,转移注意力,开拓自己新的兴趣点
切记,不要过度纠结这个问题,不要钻牛角尖,什么性格的人都有,善于嫉妒也无所谓,反正每个人有每个人的生活方式,你愿意就行
自己努力吧
这个没有办办法
羡慕嫉妒呀,都是我们日常生活工作中,很普遍的心里活动。谁也不是圣人,焉能不被外事所扰,但尽量调节到一个合理的度。这样可以转化成我们奋斗的力量
嫉妒是竞争的动力,我们要向优秀的人不断的学习。超越对方。每个人要有不断的上进心。别人优秀不能抵触,排斥对方,好和坏都是一念之差。
把经常变为偶尔
我也会遇到嫉妒别人的时候、我嫉妒别人的时候就会好好分析一下为什么他会让我有嫉妒心理的原因、找到原因就找到了激励你进步的动力!
放平心态,和别人对比要横项对比,比下不比上只有这样你的心态就平和了。
看心理医生
打自己一巴掌
我初中的时候嫉妒过一个人,当时就怎么看她怎么不顺眼,但我自己死不承认是在嫉妒她。后来我得知,她也在嫉妒我,嫉妒我能说做就做,嫉妒我开明的家庭等等。所以我觉得这是相互的。首先,对比是需要的,但攀比要不得。要给自己设定合适的对比目标,比如拿自己和名人比,肯定比不过。最好是自己和自己比,现在的自己是不是比以前有进步,今天的自己是不是比昨天更努力等。其次,遇到不公平或因某些小事心态失衡时,要尽量让自己冷静下来,不要让别人的“好”成为自己不开心的导火索。
是不是有些不自信呢,你总是感觉技不如人,在经历多次之后慢慢的产生了对别人比自己强的不满心理,这是很危险的,这种心理会扭曲我们的世界观价值观和人生观,我们每个人生下来首先先天条件不同,有时候对事物的接受程度也不同,这就造成了动手能力,表达能力,以及学习运用能力的不同,这都是先天的,承认现实就好。