如何发现自身的不足并改正?

思考呗,人最大的优势就是会思考,反思自己。


想发现自身的不足并不难,所谓“三人行必有我师,择其善者而从之,其不善者而改之”,有一个合理的参照物就能发现自身的不足。但是真正难的,就是改变自己,江山易改本性难移,要有极强理智和自控力才有可能改正自己。

在哲学和心理学上,对人性都是持悲观态度,因为人类的进化结果,导致了每个人在思维习惯上必定是先利己而后理智。比如人们最容易出现的性格缺陷,就是情绪不稳定,常为小事而动大怒。这个性格怎么形成的呢?就是最初自己用发怒能解决一些事情,比如小时候不顺心,一哭一闹父母就妥协了,女孩子恋爱的时候,无论什么事情,自己一发脾气,男朋友就迁就了。于是乎就变成了习惯。等到有一天孩子长大了,父母不再妥协了,恋人要分手了,男友不再迁就了,才意识到需要理性的好好考虑问题,可是往往已经于事无补。

如果真的下决心想改,只是依靠自己的自控力,成功的可能性相当低,相对来说行之有效的方式,就是让朋友和家人在自己犯错的时候提醒自己,理性的监督自己,不要给自己找任何理由,哪怕是被委屈冤枉了,先承受下来。用一段时间来适应新的思维方式,使之慢慢变成习惯。但是,我不想给题主灌鸡汤,说真的这个过程真的很难。


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想发现自身的不足,首要的是改变自己的人生态度。要谦虚谨慎,乐于助人。遇事善于换位思考,多体谅别人,善待他人。只有在这样一个生活和工作的态度下,你才能容易发现自己的缺点。一个高高在上颐指气使,看谁都不顺眼都不如自己的人,肯定找不到自己的缺点。发现自己的缺点相对容易,改变自己的缺点很难,历来如此。要靠决心和信心,以及持久的努力,才能改变自己。


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发现自身的不足有两个方法,其一是内观,在每晚睡前找个舒适的位置,摆一个舒适的坐姿,张口深呼吸,入静一会,然后反省一天的活动,察觉自己的不足;其二是外观,向外看看自己周围的人的缺点与不足,你所能见到的别人的缺点都是自己的缺点,能见到的别人的不足都是自己的不足。心理学:自己是一切问题的根源;佛学:万物唯心所造;都是说这个原理。改正无须方法,因为“见即改变”。不会有人一而再再而三的掉进同一个坑里。我相信你也不会!

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