就两点要放八角出锅放蒜末
材料:茄子500克尖椒20克
做法:
1.将茄子切成长条;
2.将红尖椒切成长条;
3.姜洗净切末;
4.大火烧热锅,倒入油烧热,放入茄子,炸3至5分钟捞出;
5.炒锅内加少底油,放入八角姜末、红尖椒炸出香味;
6.放入茄子翻炒,加少许清汤、酱油、味精,用淀粉收汁,出锅即可。
首先北京烧茄子一定用的是圆茄子。也不会放辣椒,不勾芡。酱油糖盐醋蒜香菜都是要放的!
主料:长茄子1条300克
调料:细盐1/4小匙、生抽1大匙、砂糖1茶匙、红椒1个、青椒1个(切小颗)
做法
1、茄子切长条浸泡在冷水中20分钟。这样即省油又不会让茄子变色。
2、锅内热2大匙油。
3、浸好的茄子沥干水,放入锅内转小火煸炒。
4、加盖焖煮,途中要常常翻动以免糊底。
5、一直烧至茄子变软。
6、放入青红椒及调料炒到青红椒断生即可
1。茄子洗干净切成大小均匀的条或者滚刀块
2。配料可以来一点豇豆,或者肉末都可以
3。小料,拍蒜,小米辣红色的那种,葱花
4。茄子,豇豆,4成油温炸一下
5。来一点猪油➕菜籽油,炒小料,加适量的水。
6。调味,一点点蚝油,生抽,盐,鸡精味精糖。喜欢吃辣的也可以加一点辣鲜露
7。将主料下锅,小火烧一会儿,收汁。
我分享下我在家烧的素烧茄子做法:
配料:茄子,豆角,葱,蒜,甜面酱,生抽,白糖,鸡精,水淀粉,香菜
1.
南方的长茄子或北方圆茄子均可,如果是长茄子斜切条,圆茄子切块,2.
起锅烧油,6--7分热时放入茄子,炸至金黄色捞出控油,也可以用吸油纸吸掉3.
豆角焯水捞出4.起锅放少许油,油热放入葱,甜面酱,小火炒至面酱有香味后加点水,然后放生抽,糖,鸡精,转中火,锅开后放入茄子,烧至汤汁见少时放入蒜末,半分钟左右放入水淀粉勾芡装盘,放上香菜装饰下即可。
注:(不喜欢吃豆角的可不放,同烧法放土豆,也可,如果放西红柿,建议不要放甜面酱)
茄子洗净用厨房纸擦干,切成滚刀块撒少许面粉抓匀。葱切小块,蒜切碎。
2.锅内放油,油温约六成热放入茄子,过一下油,茄子稍软时盛出。
3.将盛出的茄子用饭勺挤压,将多余油分控出去。
4.锅里少放一点油,放入葱花和一半蒜末爆香。油少放
我给大家介绍一种操作非常简单、而且又省油、烧茄子的方法!这是我自己的发明、专利!
1我是老北京人,吃茄子,是要削皮的!把削了皮的茄子,打花刀,切成寸长、菱形方块儿!备用。
2葱姜蒜切成母指碎,另根据茄子的多少,准备一定量的蒜泥儿,备用。
3酱油、盐、糖、淀粉、味精、香油适量备用!
做法:1开火、上锅,放平常炒菜所用的油量,油稍热,就将茄块儿放入锅中,用温火,煸炒茄块儿!记住,一定要用温火!
2茄子一下锅,馬上就把油都吸收了,别担心,继续煸炒,随着茄子的水分,在温火烘煸的作用下,逐渐减少,也会变軟,原来被吸收的油,又逐渐的被茄子吐出来了,这时,就可以利用这些油,把已经发干、变軟的茄块儿,再复炸一下,色成微黄,就可以了盛出!备用。
3就用剩余的锅底油,煸炒葱、姜、蒜碎,出香味儿,加酱油上色、稍加一点儿高汤,放盐、白糖,调成酱香浓汁儿,把刚才煸炸的茄子块儿,放入浓汁中,稍加煸炒,每粒茄块儿都能裹上汤汁,放水淀粉,勾芡,成形后,放入蒜泥、味精、香油,翻炒均匀,即可出锅!
此菜的炒制过程,省去了油炸茄子的过程,省油,味道相同!
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茄子是我们家常菜之一,茄子具有治胃癌、抗衰老、降低胆固醇的作用,我们平时在家应该多买来吃,特别是女性朋友们。
茄子要想味道好吃,一般都是需要用油炸过,但是夏天吃太过于油腻,也不太健康。今天我分享一下,北京素烧茄子的做法,不太油腻的做法,用水煮代替用油炸。
材料
茄子600克,蒜五瓣,老干妈风味豆豉辣酱两匙。
调味汁
盐适量,糖一匙,陈醋一匙,生抽两匙,蚝油两匙,水四匙。
做法
1.茄子洗净去蒂,顺长一剖为四,根部不要切断;
2.蒜切大块;取一个碗,把调味汁的料倒在一起调匀备用;
3.烧水,水沸后放入茄子煮3分钟,取出备用;
4.炒锅注油,四成热时放入豆豉辣酱炒香,再放入蒜瓣炒出香味;
5.倒入调好的味汁煮沸,把焯过水的茄子放入,大火烧开,转中小火煮15分钟,中途把茄子翻个面以利均匀入味,最后收浓汤汁即可出锅。
小窍门
1.调味汁的量要根据自己做茄子的多少来调整;
2.老干妈风味豆豉酱不是太辣,如果喜欢辣的可以用郫县豆瓣酱来炒;
3.最后收汁时看着点,注意别糊了;
这样一款健康又营养的家常菜就做好啦,茄子正好是现在这个季节的应季菜,大家可以买些在家尝试一下。
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